伟人都懒惰

德国富尔达实用研究大学教授彼得·阿克斯近日出版了《懒惰的快乐》一书.书中宣称，懒惰能够使人健康、幸福和长寿.

俄罗斯心理学副博士、心理学研究中心主任研究员阿列克谢·安德烈耶夫对此评论说，尽管听起来有些匪夷所思，但懒惰不仅有益于健康，而且还有助于事业.人犯懒的时候，其实是在养精蓄锐.例如，大科学家达尔文就是个超级懒人.上中学时，老师强迫他学习语法，可是他却常常趴在课桌上睡觉；不上体育课却跑出去钓鱼打猎.上了大学则变本加厉，大部分时间都赖在床上.从事科研工作后，他也是闭门不出.就是这样“懒惰”的达尔文，却在后来用多年时间写出著名的《物种起源》，在世界史上占有一席之地.

英国前首相丘吉尔在上中学时，成绩排倒数第一，甚至根本没有去考大学，对体育也漠不关心.他最喜欢的莫过于坐在摇椅上来回晃动消磨时光.就是这样一个看起来“好逸恶劳”的人，最后却成为了著名政治家.

马克思早年完全依靠老母亲生活,从没有想到过自食其力.从1869年起,朋友恩格斯开始资助他.最终,马克思的学说彻底改变了半个世界.

爱因斯坦小时候是老师们公认的四体不勤、资质愚钝的孩子.谁又能想到日后他会成为诺贝尔奖的获得者呢？

另外，牛顿、阿基米德、门捷列夫、毕加索也都是以懒惰著称.

这难道说，要想成为天才，做一个懒人就行了吗？安德烈耶夫说，当然不是，没有天赋一切都免谈.但是善于及时休息对于天才的产生至关重要.因为人的精力耗费得越多，剩下可以用来实现宏伟计划的就会越少.如果长期处于紧张状态，人就会过早衰老并且记忆力下降.早起和繁重的体育锻炼会摧毁健康，因为这是多余的压力.

懈怠状态不仅正常，而且有益.那些像陀螺一样不停工作的人其实是在破坏生物钟的运转规律.生物钟的规律是，一天之中机体差不多每两小时休息一次.在这段时间内，人的反应会变得迟钝，所以这正是需要放松的时候.如果不顾这些继续工作的话，身体就会负担过重.懈怠是为了让机体正常运转而进行的状态调整.强迫自己劳动很可能以悲剧收场.美国著名小说家杰克·伦敦可以算是前车之鉴.他每天高负荷地工作，短时间内写出了众多出色的文章，却在生平第一次休假中突然去世，年仅40岁.

美国教授阿诺德·路德维格在对世界文明史上1 000多个重量级人物的生平进行分析后得出结论：在具备天生素质的前提下，将天赋转换为特殊的才能需要耗费时间.从我们日常的生活方式来看，这的确不可思议.但即使是爱因斯坦也承认，适度偷懒真的是增强想象力的妙剂良方，这一点甚至比知识更重要.（摘自2007年11月28日《参考消息》）