“优秀”的烦恼

2009-01-05 10:35:20 湖北招生考试·高考资讯 2009年9期

邵留生

就目前而言,高三学生的学习、生活都不轻松,要是能够轻松、惬意,就不是高三学生了。但在常人眼中,有这样一群人,还是相对轻松的,那就是所谓的优秀学生。而事实上,这些优秀学生生活得并不轻松,相反,他们比其他学生更害怕高考有个“三长两短”,生怕一不小心,不但辜负了自己,还会辜负所有关注自己的人。这些常人眼中的准“天之娇子”们,其实背负着一股无形的压力,而这股压力,却常常被周围的人们所忽略。

高三优秀学生本来就身处“高峰”,又不容许自己有任何闪失,背负着沉重的心理包袱,每天如临大敌地生活与学习,这样很容易患上“高三优秀学生综合症”,主要表现在以下几个方面:一是过分追求完美,二是过分关注消极面,三是过分关注自己的形象和别人的评价。

其实,任何一个学生,在学习过程中遇到难题,都是十分正常的。但在一些优秀学生看来,他们如果遭遇到了太多的不懂的题目,就显得非同寻常了,小则开始怀疑自己,大则失去信心。很多心理问题,则由此而生。

如今,学校、家庭都乐意看到孩子优秀的一面,这没错,可怕的是很多人认为孩子一旦优秀了,就什么问题都没有了,于是,人们会漠视这些优秀孩子的另一面,这些孩子的心理困惑就这样被忽视了。

一、看似风光无限的优秀学生,其内心承受着不为外人所知的心理压力

1.成绩一直优秀的学生最容易放大失误

高三的优秀学生一般可分为三类:第一类是学习成绩一直很优秀的学生;第二类是之前学习成绩一般,后来通过努力,跻身优秀行列的学生;第三类是考试成绩偶尔优秀的学生。

不同类型的优秀学生的心理特征是不同的,成绩一直很优秀的学生特别容易出现心理波动,这是因为他们平时欠缺足够的挫折教育。在高三这个特殊时期首次遭遇挫折,对他们来说是一件很可怕的事情。所以他们一旦遭遇挫折,严重者心理很可能会崩溃。

应该说,这些优秀学生之前感到学习压力大,就已经是遭遇挫折了,只不过这些小挫折没有引起他们足够的重视。渐渐地,当他们的失误开始明显表露出来后,他们就变得异常敏感起来,一点点小事,他们也会放大,也会由此对未来、对学习产生不自信。最值得注意的是,这些现象往往都发生在那些公认的“好学校”中的公认的“好学生”身上。他们的烦恼,正是来自于优秀!

2.人际关系差,渴望有朋友倾诉

有一部分高三优秀生,在追求完美的驱动之下,他们确实站在了别人的前面,但他们太在意别人的评价了,一旦有什么不好的评价,一旦别人超越了他们,他们便自寻烦恼起来。只有永远站在别人的前面,他们才开心。这种优秀学生,往往没有什么朋友。很多学生讨厌这种带有几分自私的同学,这些优秀学生也不愿意交结更多的知心朋友,特别是那些成绩与自己相差无多的朋友。

还有一部分优秀学生,他们的妒忌心理特别严重,因妒忌而不被别人认同又使他们更加不容易摆脱学习、生活中暂时出现的困境。

一个人,不管生活在什么样的环境中,都需要有朋友陪伴在身边,特别是在累了或者困惑的时候,都渴望能够有个朋友来倾诉。高三生活是紧张的,优秀学生的生活更是紧张,如果没有朋友,就失去了倾诉的对象,很难为紧张的情绪找个宣泄口。是呀,一直绷得紧紧的神经,怎能没有放松的一刻?

3.高三“双面”人,极容易导致心理障碍

很多高三优秀学生往往也是一个“双面”人,他们表面上对成绩好坏说无所谓,其实十分在意;每天笑容满面,其实内心十分孤独;每天看似正常的在紧张的学习,其实内心渴望可以停下来休息……他们内心的孤独与无助,总是遮掩着让人看不出来,他们强装出的笑颜,又让别人误以为他们是特别阳光、健康的人,他们内心的孤独人们读不懂。

最为麻烦的一种情况,是因为成绩下降,自己一时不知所措,又装作一切如常的那种。他们的内心不服输,总想通过努力重新回到前列,但又有种种担心,生怕高考失败,因此生活在成绩下降的阴影里。如果他们还过分关注自己的形象和别人的评价,成绩就更难再提高了。

这种双面人式的心理特征,如果处理不好,则有可能出现一些意想不到的后果。

二、对策

要想摆脱高三优秀学生综合症,最为重要的一点,是学生本人要敢于直面已经“患病”的事实,不再用掩饰来麻醉自己,只有这样,才能切实走出因为优秀而导致的种种问题与困惑。

1.要懂得敞开心扉,装载高三所有的苦与乐,并学会与别人分享。

这话说起来容易,做起来却比较难。因为优秀而缺少朋友,往往是因别人的误解所致。例如,你平时不关心别人,以至其他同学认为你自私,自然不愿意与你交往了。当然,也有部分优秀学生自命清高,在他看来,别人都是他的手下败将,根本不屑与其交往。因此,这些优秀学生因为优秀而出现心理问题后,再想交朋友,就必须放下心理优势,将心交给值得信赖的同学,将心事全盘托出,一道分享高三成长的快乐。只要你愿意伸手给大家,大家一定会用拥抱迎接你!只有这样,才能成功地做一个 “低调”的“明星”型学生。

只有懂得低调,用谦虚的态度来面对同学和老师,才会不因为追求完美而拒绝失败,才能不再只关注消极面,才能不再过分关注自己的形象和别人的评价,才能远离“优秀学生综合症”。

2.要懂得优秀只是自身实力的表现,并非是成功的标签,要懂得用失败来爱自己。

背着沉重的心理包袱,每天如临大敌地生活着的高三优秀学生,为保持“优秀”而不断努力,承受了巨大的心理压力,很容易出现心理疼痛,甚至做出一些惊人之举。所以同学们要特别注意,要敢于正视自己的心理健康,度过高三这个非常时期。

对高三优秀学生来说,能够容忍失败、接受挫折,用失败来鞭策自己,何尝不是好事一件。高三的优秀学生们,你们面对的挫折,其实是很正常的小事,不要过于关注。试问,高考状元的成绩就是满分了吗?如果用完美来定义高考状元,高考状元其实也是一个失败者,因为他们同样不完美。因此,失败对学生而言,是一位十分正常的朋友。

希望迷茫中的高三优秀生们,能尽快卸下自己的心理包袱,早点融入班级这个大集体,以积极健康的心态去备战高考。

责任编辑赵玉渊

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