橘核橘络橘叶缓解乳腺增生

2009-05-14 08:40
饮食科学 2009年5期
关键词:中药房泡水肝气

华 健

中医认为,乳腺增生是由于气滞血淤导致痰阻乳络所致(这里的“痰”是指体内的津液)。有些女性平时心理压力大,爱着急生气,这就容易导致肝气郁滞。而肝气郁滞会影响胃的功能,引起肝胃不和。肝胃不和会使与肝经和胃经两个经脉密切相连的乳房经络受阻,导致乳腺增生。

许多女性患了乳腺增生后都不爱服药,觉得很麻烦。其实,用我们平时弃之不食的橘核、橘络或橘叶泡水喝,就能有效地缓解乳腺增生。这是为什么呢?因为橘核、橘络和橘叶都具有散结通络的作用,其中橘叶还是很多治疗乳腺增生的中成药的主要成分之一。

如果每天取15克(约10个)橘核加1克~3克橘络(2克~3个橘子的橘络),用开水冲泡当茶饮(7天为一个疗程),便可大大缓解或消除乳腺增生。为增强治疗效果,可以将橘核压碎后再泡水。

如果没有橘核、橘络,可以到中药房买橘叶。每天用6克橘叶泡水当茶饮,连饮数日,也能起到缓解乳腺增生的作用。

另外,患有乳腺增生的女性在来月经前出现乳房胀痛时,还可以在橘核橘络水中加入3克郁金(一般中药房都有售),连续喝7天这样的浸液,可使疼痛症状减轻或消失。

需要注意的是,少烦恼、少生气、经常保持良好的情绪,对于乳腺增生的女性来说至关重要。否则,即使经常服药也难以奏效。

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