课堂运用体育游戏的技巧

赵　岩

体育游戏是将枯燥的动作和身体素质练习变成有趣的模仿活动和具体的游戏情节、角色、规则，提高练习兴趣的身体活动，是学校体育教育的重要内容。由于游戏活动具有趣味性、教育性、量力性特征，最符合青少年的年龄特点，深受学生们的喜爱。因此，在体育教学中，游戏是教师为完成教学任务，提高练习兴趣，活跃课堂气氛，提高教学效果的重要手段。

在体育教学中，如何将游戏的功效在课堂上发挥到极至，是体育教师实践中探索的问题。结合20多年的教学实践，针对课堂运用体育游戏的技巧谈谈自己初浅的见解，愿与同行切磋。

一、体育教学中，运用游戏应体现目的性

目的性。是一种预先想要得到的结果。在教学中根据授课班级的具体情况、课的内容斟酌设计游戏环节，做到为我所用，解决实际问题，实现预想效果。例如：对于刚入校的新生，学生彼此还存在陌生感，班级整体风气还没有形成，活动中欠默契。针对这一状况，教学中选择集体性的“合作类”游戏为宜。如“头上髋下传接球”，“喊数抱团”，“火车赛跑”，“分组手拉手集体钻3圈比赛”等。这些游戏的共同特点都是需要学生间的语言沟通和行为的配合协作完成。游戏的过程可增进学生间的相互了解，提高亲和力，增进友谊，培养新生班集体的凝聚力、向心力。

二、体育教学中，运用游戏应体现灵变性

灵变性，是一种针对课堂教学中出现的意想不到的突发事件，采取相适宜的教学对策，解决实际问题，实现教学目的。例如：学生上体育课时，可能因为前一节课考试或班级出现突发事件，影响了学生的上课情绪，导致学生上课排队，多数学生注意力不集中，出现思虑感。这时教师应设计和选择“集中注意力类”的游戏为宜。如“报数比赛”、“做与老师口令相反的动作”、“绕口令”、“儿歌连咏”等。这些游戏的共同特点是需要学生在最短的反应时间内做出正确的判断。学生在注意力高度集中时，有利于保持良好的状态投入体育课中，提高练习自主性。

三、体育教学中，运用游戏应体现趣味性

趣味性，是将一些单一的重复性的动作练习，设计组台成一些有趣的游戏性活动，变“枯燥乏味”为“有趣积极”的练习，从中使学生体验练习的快乐，让练习变成一种自觉行为。

例1：在发展跳跃能力的练习中，将“原地上跳、连续向前跳”等练习，在练习形式上变异成：原地连续上跳2×8+原地连续前，后分腿跳2×8+原地连续左，右分腿跳2x8+并脚连续前，后跳2×8+双脚左右交叉，跳2x8等组合配乐练习。这种练习借用音响效果，节奏感强，练习时心情愉悦、有趣，练习效果好。

例2：借助“队形”进行集体性的游戏化跳跃练习。学生一路或两路纵队列队站立，每队第一个同学两手掐腰，其余同学两手搭在前面同学的肩部，集体双(单)脚连续向前(后)跳、向左(右)跳、向前两腿交叉跳、各队跳成指定的图形(三角、四边形)等。课堂场景呈现：如同“两列火车”，不断变化着方向行驶，同学问相互对视，有节奏地相互协同跳动，生动有趣，凸显出了游戏化活动的魅力。这种活动增强了学生练习的主动性，身心得到协同发展，效果显著。

四、体育教学中，运用游戏提高练习的强度和密度，体现竞赛性

运动强度和密度，是体育教学中非常讲究的一个量值，是评价体育课教学效果的一个重要指标。在教学中，进行身体练习时，有些同学惰性强，不尽力。例如：在分组练习“往返跑”时，有的同学跑速慢，影响练习效果。这时教师及时改变练习方式，采用同组比赛，抓后两名“罚做模仿动作或俯卧撑”；也可设计成分组“往返跑”接力比赛形式等。这种因势利导的活动策略，能激发学生的竞争意识，培养进取心，提高练习的强度。

运动中练习“密度”是可控的。合理的调控练习密度，能体现出教师的教学技巧。如：准备活动时做“闪现操”，即学生在做每一节操的最后四拍时，教师闪现下一节动作，同学接做下一节……依次承接。这种做操方式连贯，密度大，学生注意力集中，能收到很好的效果。再如：在分组做垫上“仰卧举腿”交换练习时，有的学生动作过慢，影响教学进度，这时教师可选择“跟哨”练习，即跟住老师“哨”的节奏练习。这些游戏化的变化练习，连接紧凑，有效地提高了练习密度。

五、体育教学中，运用游戏规范条件练习，体现规范性

条件练习，是借助器械、物体来达到一定动作规格的练习。是教师为提高学生的动作质量或提高某一动作能力水平常采用的练习方法。如：为了训练学生跳得更高，将小垫子一定间隔“折叠”立，纵向多垫连摆，组织学生双脚连续向前越垫跳，发展学生的跳跃能力，增强腿部力量。再如：绳操、花样跳绳，将“绳”放在地上，作为标记线，向前练习立定跳远，一“绳”多用。这些条件练习一定程度上具有难度，但游戏的运用深入浅出，不仅规范了动作而且增强了活动的情趣，达到事半功倍的效果。

总之，运用体育游戏，提高教学效果的实例不胜枚举。教师在体育教学实践中，运用游戏应根据学生的练习情况、活动的不同内容和组织形式，学生活动的不同方式以及环境器材等条件的具体情况，恰当地设计和选择游戏类型，掌握运用游戏的技巧，提高游戏的有效性，实现体育游戏在课堂教学中的价值。

(大连职业技术学院116035)