皮肤保养你是否过度

2009-10-13 03:29
饮食科学 2009年10期
关键词:色斑去角质角质层

青 衫

提到皮肤保养,女人都心经多多。别的女人也许经常去美容院,我却很少去。

不知道你发现没有,经常去美容院的女人,她们的皮肤远远地看起来确实白嫩,但却给人一种很“薄”的感觉,明眼人一看就知道是“磨”出来的。虽然做过脸后皮肤好像剥了皮的熟鸡蛋,但时间长了,皮肤的抵抗力必然会下降。在职场打拼的女人,如果有这样一张经不起风雨的脸,可能会懊悔终生。

其实这是过度保养造成的恶果。吃得营养过剩身体会肥胖,皮肤保养过度也会损伤皮肤,甚至会出现色斑增多、脱皮、过敏、轻触微痛等毛病。

美容院常做的项目有去角质,角质层是一把双刃剑,过厚会堵塞毛孔,影响化妆品的吸收,可适当的角质层也对皮肤有一定的保护作用。人体皮肤角质层厚度不到0.1mm,一旦遭到破坏,各种因素都有可能随时侵害皮肤。还有的去角质化妆品号称“可以天天使用”,特别是一些含有微粒的磨砂型产品,如果使用过频,对皮肤的刺激非常大。去角质虽然是改善皮肤粗糙、毛孔粗大最直接的方式之一,但每周一次足矣,干性皮肤两周一次就够,而且要选择性质温和的产品。

再说说最简单不过的洗脸吧,有人认为经常清洁皮肤也是对皮肤的良好护理,她们美肤心切,每天都用香皂或洗面奶洗几次脸,其实这也是一个误区。医生就此忠告:一般来讲,洁面的次数一天两次,洗脸用品在脸上停留的时间不要超过三分钟。夏天出汗多洗脸次数增加时,也一定要注意控制洗脸用品的使用,性质温和的产品是首选。

现在,请拿起镜子,仔细观察你的眼部,是否在眼睛下有一些细小颗粒?这就是脂肪粒,也是过度保养的后果。眼睛周围的皮肤非常娇嫩,难以承受太多的营养,当眼霜中的激素被过多吸收后,脂肪粒就产生了,而且消除很难,只能以“断养”或请医生实行“针刺”。

经常去美容院做皮肤护理的女人都有一个感觉,做完脸后效果非常好,可如果一旦停止不做,用不了多长时间,就会变得比以前更糟糕,甚至出现严重的过敏、色斑、松弛等现象。有的人因此要靠药物来改善,一旦停药,又要变成大花脸,真是糟糕死了。

所以啊,过多的专业保养并不需要,皮肤的好坏关键要在生活中调理,别太迷信化妆品和美容院。那些未必经过专业训练的美容小姐,用一双纤纤玉手在你脸上游走的时候,你也许会暂时觉得很舒服,但对你皮肤造成的潜在危害,短期内是显现不出来的。现代女性工作压力大,要找到健康的舒缓方式,学会调解自己的心情,千万不要拿皮肤“出气”。有了好心情,才能有好睡眠、好饮食、好皮肤,并且要远离烟酒,远离刺激性食物,真的不用把美容当成每天的必修课。

记得那次我为了美化居室,心血来潮买了一盆艳丽而娇嫩的花。可回家不久,花就开始不明原因地枯萎,任我如何百般呵护,它还是“离我而去”了。后来有明白人告诉我,商家为了卖相好,这花是喷了激素的。现在想一想,这和女人美容有几多相似之处。为了一时的美,不计后果地对自己原本娇嫩的皮肤“狂轰滥炸”,把自己的脸当成了各种化妆品的“试验田”,自己成了尝试各种化妆品的“小白鼠”,最终的结果就是便宜了商家伤害了自己。所以,那天我生日有朋友送美容卡当礼物时,我调皮地对她说:“如果下次还要送,就送我健身卡好啦!”

责任编辑/邹佳璇

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