山西省高校开展《全国健美操大众锻炼标准》第二套动作现状分析

贾丽萍

（忻州师范学院，山西 忻州 034000）

【其它体育研究】

山西省高校开展《全国健美操大众锻炼标准》第二套动作现状分析

贾丽萍

（忻州师范学院，山西 忻州 034000）

文章采用文献资料法、问卷调查法和数理统计的研究方法对山西省高校开展《全国健美操大众锻炼标准》（以下简称《锻炼标准》）第二套动作的现状进行调查分析，了解影响山西省高校开展《锻炼标准》第二套动作的主要因素，针对存在的问题提出相应的改进措施。

山西省 高校 健美操 《锻炼标准》

1 前言

大众健美操是以健与美为基础，集体操、音乐、舞蹈于一身，融健身、休闲、娱乐为一体的有氧运动。这项运动以丰富的内涵以及运动性与艺术性的有机结合为主体，满足了当今大学生求新求异的心理特点及精神需求。本文主要分析《锻炼标准》第二套动作在山西省高校开展现状，针对问题，提出相应的建议，为促进山西省高校健美操的进一步发展提供参考依据。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

山西省高校开展《全国健美操大众锻炼标准》第二套动作现状。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

2.2.2 问卷调查法

问卷发放对象是随机抽取的山西省高校中的9所（大同大学、忻州师院、山西大学、中北大学、太原师范学院、山西大学商务学院、晋中学院、临汾学院、长治学院），每所院校随机抽取的健美操任课教师5人和健美操选修学生50人（见表1）。

表1 问卷的发放、回收情况统计表

2.2.3 数理统计法

利用SPSS12.0对数据进行统计分析。

3 研究结果与分析

3.1 山西省高校开展《锻炼标准》第二套动作教学现状

3.1.1 教师对第二套动作的掌握情况

调查的9所高校中，共有38位健美操教师，其中有30位是女教师，8位是男教师，从教师对第二套动作的掌握情况调查结果来看，《锻炼标准》第二套动作中1—6级全部掌握的有11个占总数的28.95%，掌握1—4级的有24个占总数的63.16%，这两部分教师是开展《锻炼标准》第二套动作的主要执行者。只会做1—2级的教师有3人，由此可见教师对《锻炼标准》第二套动作的掌握情况比较乐观。

3.1.2 开展第二套动作的教学内容

从教学内容调查结果情况来看，这九所高校中有7所进行了1-4级的规定动作教学。有2所进行了1-3级规定动作的教学，分别是太原师范学院和山西大学商务学院。有2所进行了1-5级的教学，分别是山西大学和长治学院，1-6级规定动作教学的一所也没有。1-4级已被大部分教师所教授，这说明1-4级的教学内容符合大部分学生的实际情况，仅有极少数教师认为该校健美操选修学生能达到五级水平，分别是被调查中的山西大学和长治学院。

3.1.3 高校对第二套动作的考核情况

调查结果显示，各院校一级和二级合格率达到100%，三级达到93.5%，四级是91.2%。一级和二级内容是健美操锻炼者的入门练习学生容易掌握，五六级的教学难度较高对初学者有较高身体素质要求，各院校未列入考核。从以上的数据可以看出，随着动作级别的上升，合格率逐渐下降，但总体教学效果很明显，合格率在90%以上。

3.1.4 学生对健美操任课教师教学的评价

教师作为健美操的策划者、组织者和实施者，在运动训练中几乎起着决定性的作用，他们直接关系到当代大学生的运动水平和身心素质。没有高水平高素质的教师就不可能教出高水平的学生，更不可能认真贯彻好国家的方针政策。因此，教师的教学水平将会直接影响《锻炼标准》第二套动作的开展。

调查学生对健美操任课教师教学评价结果见表2。学生认为最重要的是能激发起学习的兴趣占整体的33.17%。兴趣是最好的老师，只有学生对健美操产生了浓厚的兴趣才能去主动学习，所以健美操教师一定要采取多种教育和教学方法来培养学生的兴趣，提高教学效果。

表2 学生对健美操任课教师教学评价

丰富多彩的教学内容是学生对教师教学的评价第二要素占整体的30.85%。为适应时代要求推动健美操的发展，健美操教师可以在健美操的新动作、新技术和新教法等领域中进行创新，以丰富教学内容，并在实践中不断学习，使自己具有广博的知识，敏锐的观察力和敏捷的思维。

灵活多样的教学方法是学生对教师教学的评价第三要素占整体的21.06%。健美操教学方法要符合大学生个性特点，能够促进他们身体素质和心理素质的有效发展，最大限度的挖掘他们潜在的运动能力，可充分利用现代化教学手段，让学生观赏国内外健美操比赛，了解国内外健美操的发展动态，激发其对健美操的兴趣。

3.2 影响高校开展第二套动作的因素

影响高校开展第二套动作的因素结果显示，影响《锻炼标准》第二套动作在山西省高校开展的因素依次是地面动作对场地的要求太高占40%、学校领导的重视占35%、师资力量不达占15%、动作不够美观占10%等。

据了解，目前《锻炼标准》第二套动作在山西省高校普及的影响因素中，排在首位的是“地面动作对场地要求太高”；学校领导的重视可以给教学提供有力的保证，无论是教师的学习进修、图书音像资料的配备还是场地设施的大力支持,而这些都是保证更好的普及《锻炼标准》第二套动作在课堂上开展的重要因素；另外15%的教师认为师资力量弱，目前健美操运动以其独特的优势迅速在高校普及和开展起来,使得健美操教师显得有些薄弱和不足，经调查，在任课的健美操教师当中,有相当一部分是从其他专业转到健美操教学上来的，这部分教师大都没有经过系统的健美操学习，对动作的理解不够透彻；还有10%的教师认为等级动作在编排上实用性较强，而美观程度不足,也就是说等级动作更适合用来锻炼身体，如果用来表演的话，观赏性较差。教师业务知识不足，只注重健美操外在肢体动作的教学，而忽略其实质性的健身、健美、娱乐等多方位的知识传授，不能有效地提高学生的锻炼兴趣，将会影响其在高校的开展。

4 结论与建议

4.1 结论

（1）山西省9所普通高校都已开展《锻炼标准》第二套动作的教学，教师的掌握情况比较乐观，多数是1-4级，并且1-4级的规定动作教学开展的也非常乐观，考核合格率也较高。多半教师认为1-4级最适合学生的水平，有极少部分教师认为该校学生能达到五级水平，但对五、六级的掌握和了解还很缺乏。

（2）山西省高校开展《锻炼标准》第二套动作所需的场地器材不乐观，多数学校没有正规的健美操场所，仅在风雨操场，有的甚至在露天操场，器材设备也差，这是影响其在山西省高校中学习推广的重要因素。

（3）山西省高校开展《锻炼标准》第二套动作的任课教师以及选修学生教学和学习中受到多方面因素的影响，如地面动作对场地要求高、学校领导的重视以及师资力量等问题，但就调查来看，健美操在高校的学习推广还是有了很大的基础，其中学生把是否能激发起学习的兴趣、丰富的教学内容、灵活多样的教学方法以及严谨的组织教学作为对教师的认可条件。

4.2 建议

（1）抓住体育改革的契机，结合体操课教学内容的改革，规范健美操教学内容，把《锻炼标准》第二套动作纳入高校健美操教学大纲。

（2）学校应通过多种渠道、多种形式筹集资金，加快场馆、器材、设施建设，优化健美操师资队伍。

（3）成立学校健美操单项体育协会，通过组建校健美操队、培养骨干、参加比赛来更好地促进《锻炼标准》第二套动作的开展；定期举办学习《锻炼标准》第二套动作培训班和等级达标赛，健全等级达标测试体系。

[1]雷 强，李凤梅．《全国健美操大众锻炼标准》在西安市高校开展现状的调研究[J]．西安体育学院学报，2004（6）：32-34．

[2]王 洪． 健美操教程 [M]． 北京：人民体育出版社，2001：230-232．

[3]周 淘，张小莹．北京高校健美操教学现状调查与分析[J]．北京体育大学学报，2003（4）：520-521．

[4]代春玲，陶 勇．对武汉市中学健美操教学现状的分析[J]．武汉体育学院报，2003（4）：56-58．

On the Second Set of Actions about"National Standards of Mass Aerobics Exercise"Carried out in Colleges and Universities of Shanxi Province

Jia Liping
（Xinzhou Teachers Institute,Xinzhou Shanxi 034000）

With the methods of literature,questionnaire and mathematical statistics,the paper does the analysis on the second set of actions about"National Standards of Mass Aerobics Exercise"that are carrying out in colleges and universities of Shanxi province.It aims to know about the main influenciing factors that Shanxi province carries out"Training Standards"in the second set of actions and puts forward the orresponding improving measures for the existing problems.

Shanxi province collegesand universities aerobics training standards

G807.4

A

1004—5643（2010）05—0091—02

贾丽萍（1973～），女，硕士，讲师。研究方向：高校体育教学。