高师生时间管理倾向与自我和谐水平关系的调查研究
——以湖北师范学院为例

龚艺华，熊 猛(.湖北师范学院 教育科学学院，湖北 黄石 43500;.福建师范大学 教育学院心理学系，福建 福州 350007)

时间管理倾向(time management disposition)是个体在运用时间方式上表现出来的心理和行为的一种人格倾向，它由时间价值感、时间监控观和时间效能感组成，反映了人们对待时间的态度和价值观念[1]。它具有动力性、跨情境性和可测性，是一个包含多维度、多层次心理结构的典型人格特征。自我和谐(self-consistency and congruence)是自我内部的协调一致以及自我与经验之间的协调，是C.Rogers人格理论中最重要的概念之一[2～3]。王登峰、崔红等[4]探讨了人格维度与自我和谐之间的关系，发现几乎所有的人格维度都与自我和谐量表的任何一个因子存在显著相关。Ranjita[5]对大学生的研究发现：时间管理倾向与焦虑、抑郁等存在显著的负相关，与自尊、主观幸福感、身心健康状况等存在显著的正相关。高师生作为当代社会一个特殊群体，他们是以师范生为主体的大学生群体，其时间管理倾向作为其个体人格维度上的一个重要因子，也可能与他们的自我和谐水平有一定程度的相关。“学高为师、身正为范”高师生作为未来教育工作的实施者和主要承载者，探讨他们的时间管理倾向与自我和谐水平的关系有重要而深远的意义。本调查研究就是以省属地方院校——湖北师范学院为例探讨高师生的时间管理倾向和自我和谐水平的关系，希望能为广大高校更高效地开展高师生心理健康教育和健全人格培养工作提供一些理论依据和科学建议。

1 具体调查研究过程

1.1 研究目的

探讨高师生时间管理倾向与其自我和谐水平的关系。

1.2 研究被试

采用整群随机取样的方法从湖北师范学院抽取在校大学生480名作为被试，剔除废卷后得到有效问卷445份，问卷回收率92.7%.其中男生218人，女生227人；大一至大四年级的被试人数分别为106人、112人、124人、103人，其平均年龄为21.03±1.98岁。

1.3 测量工具

1.3.1 黄希庭、张志杰编制的《青少年时间管理倾向量表》(TMD)[6]。该量表由时间价值感、时间监控观和时间效能感三个分量表构成，各分量表所包含条目数分别是10、24和10，均采用Likert五级记分制，量表各维度的内部一致性信度系数为0.62～0.81，重测信度系数为0.71～0.85.

1.3.2 王登峰编制的自我和谐量表(SCCS)[7]。该量表包括自我与经验的不和谐、自我灵活性和自我刻板性三个分量表构成，共35个题项。均采用Likert五级记分制，其中“自我与经验的不和谐” 、“自我刻板性”两个分量表得分越高，表示自我和谐程度越低；而“自我灵活性”得分越高，表示自我和谐程度越高。该量表有较高的信度和中等的效标关联效度，各分量表的同质性信度为0.64～0.85.

1.4 调查程序

以教学班为单位集体施测。两份问卷随机装订后同时发给每一个被试，然后在主试的统一指导语下填写完成。所有数据均采用spss11.5软件进行统计处理。

2 调查结果与分析

2.1 高师生时间管理倾向和自我和谐的得分状况

445名高师生在时间管理倾向各分量表和自我和谐各分量表上的得分见表1，结果表明在本研究中，445名高师生在时间管理倾向各分量表和自我和谐各分量表上的得分年级﹑性别上均不存在显著差异(p>0.05).

表1 高师生在两种量表上的总体得分状况

2.2 高师生时间管理倾向各因子均分与自我和谐各因子均分的相关

将445名高师生在时间管理倾向总量表及各分量表上的得分与他们的自我和谐总分和各因子的得分进行相关分析，结果列于表2.结果表明高师生的时间管理倾向与自我与经验的不和谐存在显著的负相关(时间价值感因子除外)(p<0.01),与自我灵活性存在显著的正相关(p<0.05)，与自我刻板性相关不显著(p>0.05)，与自我和谐总分(将自我灵活性反向计分后相加所得，下同)存在显著的负相关(p<0.01).也就是说在时间管理倾向上得分越高的被试在自我和谐上得分也越高。

2.3 高、低时间管理倾向者在自我和谐量表上得分的比较

将445名高师生在时间管理倾向量表上的得分从高到低排序，取总人数的27%作为高时间管理倾向组，由低到高取总人数的27%作为低时间管理倾向组，比较高分组和低分组被试在自我和谐量表上得分的差异，结果列于表3.结果表明高、低时间管理倾向者在自我与经验的不和谐、自我灵活性上的得分存在及其显著的差异(p<0.001)，在自我刻板性因子上的得分差异不显著(p>0.05).

2.4 回归分析

运用多元逐步回归的方法发现，时间监控观和时间效能感对自我与经验的不和谐有一定的预测作用(β=-0.217，P=0.000)，时间监控观和时间效能感对自我和谐的总体得分也有一定的回归效应(β=-0.192，P=0.000).

表2 高师生时间管理倾向各维度与自我和谐各维度之间的相关系数表

注:﹡ 表示p<0.05， ﹡﹡ 表示p<0.01， ﹡﹡﹡ 表示p<0.001 , 下同。

表3 高师生高低时间管理倾向者在自我和谐量表上得分的比较

3 关于调查结果的讨论

本研究中，445名高师生在时间管理倾向各分量表和自我和谐各分量表上的得分年级﹑性别上均不存在显著差异，这与以往的研究结果一致[8～10]。这可能是因为21世纪的现代社会“男女平等”的观念已深入人心，社会对男、女两性在各方面的要求基本一致，在时间管理这一方面也不例外，此外激烈的竞争环境和严峻的就业形势迫使男、女高师生必须应对相同的挑战，所以时间管理倾向作为一种跟个人工作绩效和能力等紧密联系的人格特质对男女两性具有同样重要的意义。

本研究也发现高师生的时间管理倾向与其自我和谐程度呈显著正相关，即越善于管理时间的大学生，其自我和谐程度越高；且高时间管理倾向者的自我和谐总分显著高于低时间管理倾向者，具体就是具有高时间管理倾向的高师生在自我与经验的不和谐这一因子上的得分显著低于低时间管理倾向者，在自我灵活性这一因子上的得分显著高于低时间管理倾向者；这与薄建柱等人的研究结论一致[11]。原因可能是因为由于善于管理时间的高师生心理健康状况比较好，所以作为衡量心理健康状况指标之一的自我和谐程度也高。左银舫等的研究表明[12]，心理健康水平高者的自我和谐水平显著好于心理健康水平低者，自我和谐能在一定程度上预测心理症状的变异量；自我和谐程度与大多数身心症状相关显著，可以作为评估心理健康状况的一个指标。但在本研究中，时间价值感对自我和谐的影响并不显著，这可能由于时间价值感是个体时间管理的基础，是个体在时间上的一种相对比较稳定的态度和观念，与其他两个子维度相比，时间价值感更为抽象和笼统；而时间监控观是个体利用和运筹时间的能力和观念，由个体通过一系列外显活动来体现的。类似于个体对自身的时间管理事件的元认知，如学习计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等具体的监控行为，影响学生的任务安排、学习目的的设定、完成任务的时间进度等；时间效能感指个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映了个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计，也是制约时间监控的一个重要的因素。时间价值感可能通过时间监控行为和时间效能感来影响学生的自我和谐程度。三者的内在逻辑关系在研究结果中再次得到支持，时间监控行为和时间效能感与自我和谐总分的相关均达到显著性水平，并且随后的多元回归显示，它们对自我和谐具有显著的回归效应，在本研究中，时间管理倾向总分及其诸因子与自我刻板性的相关均未达到显著性水平，并且在随后的高低水平差异比较中，时间管理倾向高分者和低分者在自我刻板性得分上也未表现出显著差异，这可能是因为自我刻板性与一个人的性格和所处的环境有关，不同时间管理倾向的高师生都会有刻板性的自我概念，善于管理时间的高师生由于受其所处环境的影响或者性格使然，其自我概念的刻板性可能比较强，而不善于管理时间的高师生其自我概念的刻板性也可能比较弱。

4 调查研究的结论

1)高师生的时间管理倾向与其自我和谐水平显著正相关，即越善于管理时间的大学生，其自我和谐水平越高，反之，不善于驾驭时间的人其自我和谐水平较低。

2)除自我刻板性以外，大学生高时间管理倾向者其自我和谐程度显著高于低时间管理倾向者；

3)大学生的时间管理倾向对其自我和谐具有一定的预测作用，时间价值感可能是通过时间监控观和时间效能感来影响自我和谐的。

参考文献：

[1]黄希庭，张志杰. 论个人的时间管理倾向[J]. 心理科学，2001，24(5)：360～361.

[2]Rogers C R. A theory of therapy，personality and interpersonal relationship as developed in the client-centered framework[M]. In Koch, S. (Ed).Psychology: A Study of Science. New York:McCraw-Hill,1959.

[3]Rogers C R. Client-centered Therapy[M]. London:Constable &Company,1951.

[4]王登峰,崔 红.人格维度与自我和谐的相关研究[J]. 中国心理卫生杂志，2005, 19(6):370～372.

[5]Ranjita M,Michelle M. College students'academics stress and its relation on their anxiety,time management,and leisure satisfaction[J].American Journal of Health Studies,2000,16:41～45.

[6]黄希庭，张志杰. 青少年时间管理倾向量表的编制[J]. 心理学报,2001,33(4)：338～343.

[7]王登峰.自我和谐量表的编制[J]. 中国临床心理学杂志,1994,2(1):19～22.

[8]范翠英，孙晓军，刘华山,等. 大学生的时间管理倾向与主观幸福感[J].心理发展与教育，2012，28(1)：99～104.

[9]付爱兵.大学生时间管理倾向与主观幸福感的相关研究[J].内江师范学院学报，25(8):81～84

[10]陈本友，张 峰，邹枝玲.大学生时间管理倾向与焦虑的相关研究[J].中国临床心理学杂志，13(3):307～308.

[11]薄建柱，杨绍清.大学生自我和谐和自信心对时间管理倾向的影响[J].河北师范大学学报(教育科学版)，2011,25(5):31～35.

[12]左银舫，李 梓，李 凌.中学生自我和谐与心理健康及其关系的研究[J].中国健康心理学杂志，2006，14(5)：583～585.