影响乒乓球选项课正手攻球教学效果原因探析

王贺文 席玉宝

(1.安徽理工大学 体育部，安徽 淮南 232001； 2.安徽师范大学 体育学院，安徽 芜湖 241000)

影响乒乓球选项课正手攻球教学效果原因探析

王贺文1席玉宝2

(1.安徽理工大学 体育部，安徽 淮南 232001； 2.安徽师范大学 体育学院，安徽 芜湖 241000)

对影响乒乓球选项课中正手攻球技术教学效果的原因进行探讨，发现存在以下问题:正手攻球内容多、难度大，乒乓球选项课中人数多、正手攻球教学时间短，学生基础差，所需器材、场地条件达不到要求和教师思想不重视等。对此提出了如下对策：充分做好正手攻球前的准备工作，注重陪练员的职责，教学时要因材施教、因地制宜，注重循序渐进的原则，教师要提高自身的技术水平、注重教学质量等。

乒乓球；正手攻球；问题；对策

1 前言

乒乓球正手攻球技术具有速度快、力量大、变化多等优点，是运动员主要得分手段，也是乒乓球技术中很重要且有难度的一项，因此无论在乒乓球专项训练还是在课堂教学中都是必须要掌握的技术之一。可是在各级大中专院校的乒乓球选项课中，存在着正手攻球教学考核以及实践效果很差的现象，大部分学生学习后并不能真正掌握该项技术。通过对许多开设乒乓球选项课学校的走访、调研，结合多年乒乓球选项课的教学经验总结，发现在影响正手攻球教学效果的原因中，许多学校都存在一些共性的问题。

2 影响乒乓球选项课正手攻球教学效果的原因分析

2.1正手攻球技术自身的原因

正手攻球可分为正手快攻、正手攻台内球、正手中远台攻、正手扣杀、正手拉球、正手杀高球、正手滑拍和正手侧身攻等8项内容；正手攻球技术上要求运动员在击球时快速有力、落点准确、且能变化。由于正手攻球内容多、技术要求难度大，每一项正手攻球在技术要求上都不尽相同，由于在实际练习中来球的落点、球弹起高度和球的旋转时刻都在变化，这要求攻球运动员能及时的做出判断，及时采用相应的某种正手攻球技术来击打球，如来球落点较高就必须用扣杀的攻球方法、来球落点较低带有明显下旋，就必须用拉球的方式攻击较为合理。显然只掌握一种正手攻球技术在实战中是很难应付的。在实际教学中，要准确掌握某种正手攻球技术必须经过反复不断的练习，由于选项课学生大部分基础差，他们在击球时动作僵硬、机械，在挥拍时经常漏击或打不好球，要在这么短的教学时间内很好的掌握某种正手攻球技术也是很难完成的。因教学时间有限许多学校通常把正手快攻或正手拉球作为教学考核主要内容之一。

2.2乒乓球选项课的原因

首先，乒乓球选项课人数多。乒乓球作为我国的国球深受国人的喜爱，在各级大、中专院校选项课中，乒乓球选项的学生人数相对较多，这给教学场地设施、器材的配备和授课教师都带来了困难。其次，正手攻球教学时间相对较短。乒乓球选项课作为体育教学课程时间通常为一学期，而正手攻球只能占四次课左右的教学时间，这种有难度的技术动作、有这么多的学生在相对短的时间内很好地掌握是很难的。最后，体育课程教学目标重在让学生参与运动、从运动中找到快乐，达到增强体质的目的，而不追求他们学到多么高超的技能。因此在学习正手攻球技术时，教师不可能严格要求学生像运动员那样去刻苦训练，只要他们能在自己喜爱的乒乓球项目中不停的去练习，能在运动中享受到乐趣、达到增强体质的目的就可以了。

2.3场地器材的原因

首先，在教学场地上许多学校达不到要求。乒乓球正手攻球教学对场地有较高的要求：最好是体育馆内没有风、地面不能湿滑、光照强度要够、不能有反光等现象。但是现实中许多学校根本就没有标准的室内乒乓球馆，有的学校把某幢大楼的地下室作为乒乓球馆，有的把食堂等改造成乒乓球室。这样的场所在空间、地面和光照等方面很难达到乒乓球教学时的要求。其次，球桌和挡板不能满足教学需要。一些学校球桌的数量不够，上课时很多学生排队共用一张球桌。球桌的质量许多学校也达不到要求，如球桌材质很差、桌面的弹性不好、球网高度不够、球网上沿线不能拉紧等。挡板也是乒乓球教学中必不可少的辅助器材，若没有或摆放的不合理，学生在攻球时会出现相互碰撞干扰，捡球时距离远、费时，且容易踩到球。其实练习正手攻球最好的办法是采用多球练习法，但是许多学校都不能提供发球机、集球网和足够数量的球等辅助器材。最后，学生所用球拍和球很难达到正手攻球技术的要求。在乒乓球选项课中，学生所用球拍和球有两种途径：一是学生自备球拍和球；二是学校免费提供球拍和球。无论是学生自备的还是学校提供的球拍，其价格都一般在20元上下，所用乒乓球一般是无星级的、质量一般的球。这样的球拍和球在击球时都顶不上劲，攻球时很容易下网；球拍海绵弹性差攻过去的球没有速度，胶皮没有粘性拉球时挂不住球。

2.4教学对象的原因

选项课的教学对象都是学生，而非运动员，他们的身体素质一般，大部分不具备快速的爆发力和很好的协调性，因此在正手攻球教学中他们学练动作相对较慢。尤其是女生和部分身体素质较差的男生，他们在攻球时身体死板、手脚不协调，动作机械，击球时经常漏球，掌握动作就特别慢。还有部分学生虽然具备了一点正手攻球技术基础，但是大部分学生却养成了各式各样的错误动作。常见有：击球时吊拍、抬肘、耸肩、挥拍路线不正确，重心较高、站着打球等，这些错误动作一旦定型，在很短的时间内难以纠正。

2.5教师方面的原因

教师是教学的主导，教师的教学态度和乒乓球技术水平会直接影响其教学效果。有些体育教师上课不认真，教学中对学生管教不严，认为上乒乓球课时只要学生自己在打球，就可以了。授课时统一讲解之后，根本不再去指导帮助，放任学生随便去打着玩，不注重基本功的练习。许多乒乓球教师本身不是乒乓球专业教师，正手攻球技术水平一般，甚至在技术方面还有错误，教学示范时自己都很难做出正确的连续攻球技术来，怎能正确的引导学生起到示范作用？只有技术水平高的乒乓球教师，在教学中学生才愿意听从，愿意模仿教师的正确动作，愿意同教师多交流、打比赛，这样才容易培养出水平较高的学生来。

3 提高乒乓球正手攻球教学效果的对策

3.1充分做好正手攻球前的准备工作

做好正手攻球前的准备工作是保证教学顺利开展的前提。首先，要先掌握推挡技术。如没有很好的推挡技术来喂出落点和旋转较为合适的球，学练者很难用正确的攻球技术来回击球；同时推挡技术的挥拍路线和击球时的摩擦部位与正手攻球技术有本质相同之处，都是在球拍在向前上方运动过程中摩擦球的中上部，击出上旋球，只是二者在击球时力量和速度上不同，故掌握正确推挡技术对学习正手攻球有帮助。其次，要加强学生攻球前的球感和球性练习。没有一定的球感在攻球时很难击到球、很难击好球；不懂球性攻球中很容易失误。正手攻球的球感练习可采用对墙攻球方法：侧身站立，先将球打到墙上，等球回落到地上反弹后再将球打到墙上，如此循环，如果一次可以连续攻打5个球以上，熟悉球感这一关就可以通过。正手攻球的球性练习可采用自己攻球的方式：一手持球，将球落到球桌待球弹起时，另一只持拍的手用连攻带拉的形式直接把球打到对面球桌固定的区域，体会用摩擦的方式击打出上旋球。经过多年的试验总结，发现这样的辅助练习对正手攻球学习有着很大的帮助。

3.2重视正手攻球陪练员的职责

合理的陪练在学习乒乓球正手攻球中会起到事半功倍的教学效果，没有陪练员合理的喂球，学练者很难体会到正手攻球的技术要领。陪练员喂出合理的球是由喂球的落点、高度和旋转性质决定，而大部分学生开始都不具备陪练员的资格。刚开始学练正手攻球的学生因动作较生硬，要求来球的落点能在正手一个较固定的位置，球弹起的高度要适中且带有上旋的球性，这样他们才能用指定的攻球技术动作回击球，若来球稍微有些变化会造成回击球的失误。因此教师在开始正手攻球教学时，可以从班级中挑选出几个推挡功底相对较好的学生，按照喂球的要求来协助教师给其他同学做好陪练。对于少数基础差、球感不好的学生可以由教师专门指导教授。

3.3教学中注重循序渐进的原则

正手攻球技术须经长时间的学练才能掌握，因此教学时一定注意循序渐进的原则：从简单到复杂、由易到难、由徒手模仿到结合单球、多球练习，先掌握一项技术后再学习多种攻球技术。①、正手攻球技术应先从原地正确挥拍技术开始，在掌握挥拍技术后，才能进行有球的练习。方法可采用统一的站位方式，原地练习挥拍技术，体会协调用力；然后练习一手持球，另一手挥拍击球，体会用合理挥拍路线摩擦球的中上部位。只有无球练习正确动作定型后才能在球桌上进行有球的正手攻球练习。②、有球练习时先尝试攻一个球，等正确动作定型后才练攻两到三个球，最后再进行连续攻球。③、先教授近台正手攻球技术，等基本掌握之后才教授拉球、中远台攻球和侧身攻球等攻球技术。

3.4因材施教、因地制宜

首先，由于学生个体之间存在差异，在正手攻球教学时一定要区别对待。对大部分学生可以统一传授他们近台正手快攻技术；对少数有一定拉球技术基础的学生，可以让他们先掌握正手拉球技术；对有中远台攻球技术的同学，可让他们先掌握中远台正手攻球技术；对于部分有一定技术错误的学生必须先纠正其错误，再从头开始学练。其次，由于各校在教学场地器材配备上不一样，可因地制宜采用不同的教学方式。如球桌数量不够，可以采用一人做陪练，几个人排队轮流练习正手攻球；如球桌数量多，可采用两人一组，一人喂球，一人练习攻球，练习一段时间后互换；具有多球练习条件的，可固定几个教学球桌让学生分组排队进行多球学练。

3.5教师要不断提高自身的技术水平、注重教学质量

作为乒乓球教师应始终不忘提高自身球技，教学中要时刻关心指导学生。首先，乒乓球教师要利用业余时间经常到球馆打球，提高自身的业务水平，起到学高为师、身正为范的示范作用。其次，教学中严格要求学生，课堂上多关心指导学生，给学生纠错，随时当学生的陪练员；课下能做到同学生多交流、多打比赛。这些对提高乒乓球正手攻球教学效果都将有很大的帮助。

4 小结

正手攻球在教学中由于内容多、技术难度大，又受到场地器材和学生身体素质等方面条件的制约，因此在实际选项课教学中效果并不理想。对此提出了对提高乒乓球正手攻球教学效果的对策，这是乒乓球多年教学中的摸索总结，旨在为乒乓球在我国各校更好的开展和普及提供参考建议。

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AnalysisofCausestotheTeachingEffectaboutForehandAttackingDrivingintheTableTennisBallOptionTeaching

Wang Hewen1,Xi Yubao2

(1.Department of Physical Education,Huainan,232001,Anhui China;2. Anhui Normal University,Wuhu,24100,Anhui,China)

By the investigation and discussion of the causes of forehand attacking driving in the table tennis ball option teaching,the paper out a few problems.Such as there were many students in the table tennis ball option levies and many contents of the forehand attacking driving .The teaching time was short and the student basis was bad . The equipment and site condition could not reach the request .So the paper suggested that the teacher needs to do a good job in front of forehand attacking driving fully,ascertain the rational ladder player member,take seriously the principle advancing gradually in due order , attach to the principle advancing gradually in due order , improve self's engineering level and attach the quality of teaching when teaching.

table tennis;forehand attacking driving; problems; countermeasures

G846

A

1672-1365(2012)01-0057-03

2011-10-31；

2011-12-04

王贺文(1973-)，男，安徽霍邱人，硕士，讲师，研究方向：学校体育教学与训练。