20秒护眼法则等2则

20秒护眼法则

也称“20-20-20-20”法，是科学家为让电脑使用者避免双眼疲劳而提出的护眼法则。具体做法为：使用电脑时每隔20分钟后连续眨眼20秒钟，然后再把目光从电脑屏幕移开，看20英尺以外的任何物体20秒钟，就可以避免眼疲劳的问题。多数办公室会保持清凉和干燥的环境，这对人体而言很舒适，但对眼睛则不是。科学家称，坚持运用20秒护眼法则，可以避免眼睛疲劳，保护每个人的“世界之窗”。

电话失忆症

人们常常都有过这样的经历：从通讯录里找到一个朋友的电话，按下拨通键，然后就在对方接电话的那一瞬间，自己竟然叫不上这个朋友的名字，这种现象就叫电话失忆症。

电话失忆症是一种瞬间失忆现象，通常有两种表现形式，一是拨通电话的那一瞬间忘记了对方是谁；二是拨打热线电话的过程中忘记下一步该如何操作，或者忘记自己要做的操作是哪个，结果不得不再把整个提示听一遍，有时甚至还得重新拨一遍热线号码。