温开水的五种健康妙用

2013-09-03 07:33佚名整理
河北农机 2013年4期
关键词:食物残渣温开水桔子

文/佚名 整理

1 解酒

喝醉酒之后,不必喝浓茶水解酒,也不必吃桔子,喝点温开水就能解决问题。温开水能有效稀释酒精,保护人的肝脏,并能补充因为呕吐而失去的水分。

2 化解被噎

吃饭不小心被食物噎住时,喝点温开水,因为温开水具有润滑功能,能很好的疏通滞留在喉部的食物。

3 防心血管疾病

早上起来应立即喝一杯温开水,这有助于促进血液循环,防止心血管疾病的发生,而喝其他的水,如碳酸饮料,效果明显不如温开水。

4 温开水刷牙护牙

研究发现,牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35度,所以用温开水刷牙正适宜。水温过高或过低容易引起牙龈出血和痉挛,缩短牙齿寿命。

5 有助清洁口腔

温开水温和、干净,刺激性小,用温开水漱口,清除口腔里的食物残渣,消除口腔细菌,效果会更好。

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