2014年(甲午年)气运与养生要点

2014-01-25 08:41平心堂中医门诊部
中国民间疗法 2014年2期
关键词:客气阳明气候

平心堂中医门诊部

甲午年的年运是土运太过之年,全年的主要气候特点是“雨湿流行”,加上岁气是少阴君火,即少阴君火司天,阳明燥金在泉,“热淫所胜”,“火行其政”,湿热会显现在全年的大部分月份。

初之气(大寒至春分前,即1月20日至3月20日),主气是厥阴风木,客气是太阳寒水。在人们经历了暖冬之后,气候骤变,“寒乃始,蛰复藏,水乃冰,霜复降”,虽然会使流感等瘟病的流行退去,但却会给春节期间人们出行带来困难。要注意防止风湿关节等疾病,养生以温热性食物为主,也可以延长服用滋补类的膏方。

二之气(春分至小满前,即3月21日至5月20日),主气是少阴君火,客气是厥阴风木。“阳气布,风乃行”,气候迅速变暖,春风较多、较强,尤其是初之气的寒冷延迟了地表植物的复苏和生发,一起风即飞沙尘,可能出现沙尘暴天气。要注意平肝火,养生重在滋阴养肝,可以服用乌鸡白凤丸等药品。另外“万物应荣”,花开繁茂,胜过往年,应是踏青旅游的好时节。

三之气(小满至大暑前,即5月21日至7月22日),主气是少阳相火,客气是少阴君火,再加上主管上半年的司天之气少阴君火正是当令,三火叠加,“大火行”,“庶类蕃鲜”,气候会热于往年。人们要注意养心气,可服生脉饮以助心气,同时注意物极必反,过热就会有寒气来复,不可过度贪凉。

四之气(大暑至秋分前,即7月23日至9月22日),主气是太阴湿土,客气也是太阴湿土,再加上年运是土运太过,将会显现今年最突出的气候特点,即“溽暑至,大雨时行”,可能会有洪涝灾害发生。天气闷热,“肾水受邪”,容易导致“足痿不行,四肢不举,腹满溏泄”等疾病。应注意多吃西瓜、绿豆等解暑食品,并常备藿香正气、六一散等药品。

五之气(秋分至小雪前,即9月23日至11月21日),主气是阳明燥金,客气是少阳相火,再加上主管下半年的在泉之气阳明燥金,气候主要特点是燥热,“畏火临,暑反至”,这是最易发生瘟病,即流感的季节,要注意去内热,多吃橙子、梨等水果,多喝水,防燥咳。家中应备些预防流感的清内热的药物。

六之气(小雪至大寒前,即11月22日至2015年1月19日),主气是太阳寒水,客气是阳明燥金,再加上主政下半年的在泉之气阳明燥金,将带来一个干燥的冬天。干冷的气候尤其要多喝水,防止晚秋的咳嗽迁延到冬天。要注意少吃燥热性食物,“寒气数举”之际可以吃羊肉,少饮酒,但不宜过量。

甲午年属气运太过之年,“运有余,其至先”,即气候变化会先于节气的更替。整体上会与2008年相似。此推算主要依据《黄帝内经》,据往年验证,主要适用于黄河流域地区,其他地区的气候变化肯定有相关性,但缺乏进一步的研究。

猜你喜欢
客气阳明气候
不客气
高中生物错题集建立的实践研究
阳明公园畅想——纪念王阳明置县平和500年
美味巧克力
瞧,气候大不同
气候变暖会怎样?
都是气候变暖惹的祸
不客气
别客气
阳明海运股份有限公司船期表