拓展训练在高校公共体育教学中的应用研究

格日乐图

(内蒙古师范大学 内蒙古呼和浩特 010022)

拓展训练在高校公共体育教学中的应用研究

格日乐图

(内蒙古师范大学 内蒙古呼和浩特 010022)

随着高校体育教学改革的进行,公共体育教学内容单一的问题逐渐显现出来,如何创新公共体育教学内容成为高校体育教学研究的热点,而将拓展训练引入到高校公共体育教学中很好的弥补了教学内容单一的问题,还可以培养学生的综合能力,该文主要采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对拓展训练进行研究,指出了拓展训练引入到公共体育教学的意义,并就如何将拓展训练引入到体育教学中进行研究,希望为高校公共体育教学的改革提供一些参考。

高校 公共体育 拓展训练 创新 团队

随着近年来高校的扩招，给学生就业工作带来了巨大的压力，社会对大学生的要求越来越高，高素质、高能力的学生受到用人单位的青睐，而将培训领域的拓展训练引入到公共体育教学中，可以很好的提高学生的综合能力，培养学生的团队协作能力，使学生更快的融入到社会中去，拓展训练与公共体育教学相结合是值得深入研究的。随着拓展训练在我国的普及越来越广，越来越多的企业将拓展训练作为培养员工团队凝聚力的重要手段，近年来随着宣传工作的广泛开展及拓展训练实效性的突出，越来越多的高校也将拓展训练引入到教学中来，北京师范大学、清华大学、中国人民大学、华东师范大学、浙江农业大学、沈阳师范大学等几所高校都在教学中引进了拓展训练项目，吉林华侨外国语学院还建立了自己的拓展基地，在公共体育教学中将拓展训练专门作为选项课进行教学，取得了很好的教学效果。拓展训练越来越多的被基础教育与等级教育所接受。

1 研究对象

该文以吉林省地区高校公共体育教学为研究对象，随机抽取东北师范大学、长春工业大学、吉林大学、长春工程学院、东北师范大学人文学院、吉林华侨外国语学院6所高校公共体育教学为研究对象进行研究。

2 研究方法

2.1 文献资料法

查阅学校体育教学、社会学、管理学、心理学、拓展训练方面的书籍，浏览中国知网上关于拓展训练与学校体育教学结合的论文，为该文提供理论参考。

2.2 专家访谈法

对吉林省拓展训练方面的专家学者与学校体育教学管理者进行走访，针对拓展训练引入到高校公共体育教学中的可行性与开展策略进行探讨。

2.3 问卷调查法

随机抽取东北师范大学、长春工业大学、吉林大学、长春工程学院、东北师范大学人文学院、吉林华侨外国语学院6所高校各100名学生进行问卷调查，共发放问卷600份，回收600份，回收率100％。有效问卷595份，有效率99.2％。

2.4 数理统计法

对问卷的调查结果进行整理分析，运用SPSS软件、EXCEL软件进行数理整理。

3 结果与分析

3.1 拓展训练解读

拓展训练英文为OUTWARD—BOUND，中文译为“拓展”或“外展”。这种训练起源于二战时英国训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，通过强化的、富有刺激性和冒险精神的专门训练，锻炼年轻海员坚强的意志和健康的体魄。二战后，该训练几经演变，适应了现代人提高素质、完善人格和回归自然的需要，其独特创意和训练方式被保留下来。成为学习化社会和终身教育潮流中的一项新时尚，成为素质培养的一种时尚活动和企业培养管理人员素质的重要途径。训练对象由海员扩大到各类群体，训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练、团队精神训练等方面。通过拓展训练，参与者能够“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。拓展训练在国外很多高校都被列为单独的课程进行教学，也被体育教学广泛的应用。

3.2 拓展训练引入到公共体育教学中的意义

3.2.1 理论意义

拓展训练引入公共体育教学，可以解决当前公共体育教学内容单一的问题，丰富公共体育教学，为学生提供更多的选择，调动学生的体育课学习积极性，全身心的投入到体育课学习中去，从体育课中学习到更多的健身知识，提高自己的综合能力，更好的适应社会的需要。

拓展训练引入到公共体育教学，有利于传统体育教育观念的改变，传统体育教学过多的强调教师的主体作用，教师在教学中先示范技术动作，然后进行讲解，强调重点与难点，然后是学生模范练习，教师进行纠错的教学模式。在这种教学模式下，忽视学生的主体地位，学生缺乏主观能动性，只能被动的接受学习，不利于学生创新能力的培养。将拓展训练引入到教学中来，可以很好的提高学生的主观能动性，提高学生自己解决能力，实现以学生为主体，教师为辅的教学理念。

表1 学生对公共体育教学态度调查表 N=595

表2 学生感兴趣的教学内容调查表 N=595

表3 公共体育教学影响因素调查表 N=595

3.2.2 实践意义

拓展训练学习要以帮助学生扩展了思维并用来分析和策划事情，在管理的技巧和全局观方面得到有效的提高。同时学生们也理解了团队领导，团队决策，团队资源及团队角色的概念，发挥团队优势，资源共享走出思维定势，有效的沟通和合作是建立高效能团队和提高工作效率的有利武器。学生们能在训练中认识到自己在团队中的作用，并感受组织对人才的重视和文化管理。学生们还能够保持积极进取的心态来激发潜力，在实际学习、工作中学有所用。更能够明确和认同组织总体目标，改善人际关系，形成积极向上的组织气氛，使班级焕发团队的勃勃生机。拓展训练也改进了组织内部的沟通与合作，加强彼此之间的亲密感，终而产生最大的效能。

3.3 学生对公共体育教学态度调查分析

从表1的调查结果来看，有13.3％的学生特别喜欢公共体育教学，有31.4％的学生喜欢公共体育教学，有36.5％的学生不喜欢公共体育教学，有18.8％的学生非常不喜欢公共体育教学。虽然高校加强了公共体育教学，可是受多种因素的影响，学生对公共体育学习仍旧不感兴趣。

3.4 学生感兴趣的教学内容调查分析

对学生进行了感兴趣的教学内容调查问卷，从表2的调查结果来看，有13.1％的学生选择瑜伽，有10.9％的学生选择游泳，有29. 9％的学生选择拓展训练，有10.6％的学生选择网球，有13.4％的学生选择跆拳道，有11.4％的学生选择攀岩，有6.9％的学生选择轮滑。不难看出当前学生感兴趣的教学内容多是一些新兴的体育项目，其中排在第一位的是拓展训练，由于近年来拓展训练的兴起，拓展训练越来越多的被学生所接受，成为很多学生体育健身的首选。

3.5 公共体育教学影响因素调查分析

对学生进行了公共体育教学影响因素的调查，从表3的调查结果来看，影响公共体育教学的因素还是比较复杂的，有27.7％ 的学生认为公共体育教学内容单一是主要的影响因素，有25.7％的学生认为对公共体育教学缺乏兴趣是主要的影响因素，有20.7％的学生认为公共体育教学指导思想不明确是主要的影响因素，有14. 5％的学生认为考试评价不合理是主要的影响因素。

困扰高校公共体育教学的一个最突出的问题就是教学内容老套，缺乏创新，没能与时俱进，将与时代潮流相适应的项目引入到公共体育教学中来。当前高校公共体育教学的内容仍旧是以传统项目足球、篮球、排球与健美操为主，条件好的学校开设了网球、乒乓球、游泳课教学。这些项目虽然可以起到强身健体的作用，但是已经越来越不适合90后的大学生。90后的大学生喜欢刺激，喜欢创新，喜欢更有挑战性的体育内容，例如瑜伽、肚皮舞、跆拳道、拓展项目都是比较受学生欢迎的项目，如何对公共体育教学内容进行创新，以提高公共体育教学的质量是高校体育教学必须要解决的问题。

由于学生对体育教学内容不喜欢，直接造成了学生在公共体育教学中兴趣偏低的情况。通过研究发现，当前学生对公共体育教学认知度不高，普遍都是为了修学分，顺利毕业，而对选择什么样的项目都无所谓。学生体育学习兴趣的高低，直接影响到公共体育的教学质量，只有学生提高对体育教学的认识，对体育学习感兴趣了，才能积极主动的投入到体育课堂中去，从而更好的进行体育锻炼，掌握体育健身的知识与技能，实现学校体育教学的最终目标。学生体育学习兴趣的培养，是高校体育教学中必须要重视的问题。

教师是体育教学的设计者，在学生运动技能学习与运动习惯培养过程中起到不可替代的作用。当前高校体育教师教学指导思想相对比较落后，教学在体育教学中仍旧是传统的教学理念，以培养学生基本的运动技术、技能为主，在教学中强调整齐、统一，将教学的重点放到提高学生身体能力上，而对学生心理健康的引导，对学生团队性的培养不足。这种教学指导思想极易导致学生在体育教学中运动技术水平提高了，忽略了心理健康的引导，学生团队精神培养不足，学生的综合素质也没能快速提高，体育教师也要适应教学改革的发展，不断更新教学思想。

体育教师在教学方法上也缺乏创新，从基础教学开始，体育教学就是统一的教学模式，教师采用填鸭式教学，教师讲、学生练习、教师纠正学生的错误动作、学生继续练习的教学方法。而因材施教、任务式教学、多媒体教学、差异教学、分层教学等教学方式仅仅是停留在了理论的层次，没能很好的在教学中体现，学生对这种教学方法也比较反感，很难产生共鸣，教学互动效果差，课堂氛围不热烈，教学效果不理想，教师付出了很多的劳动，可是相反的教学效果却没有达到预期的效果，教师教学方法的问题也到了必须要改革的时候。

当前公共体育教学考核评价体系都是量化来计算的，以学生的运动成绩高低与学生的出勤率为标准。在这种考试评价体系中虽然表面上看比较科学，可实际上却没有将学生的身体差异，学生对体育学习的态度，学生的团队协助精神考虑到其中。这种考核评价模式比较单一，没能真正的反映出学生体育学习的现状，容易使学生产反感，失去体育学习的兴趣。

4 结论与建议

通过调查发现当前高校学生对公共体育学习的兴趣不高，学生对现有的公共体育教学存有一些自己的看法。

学生喜欢的体育教学内容多是一些当代比较流行的项目，如瑜伽、游泳、拓展训练、网球、跆拳道、攀岩、轮滑等项目，其中拓展排在首位。

公共体育教学影响因素主要有教学内容单一，学生学习兴趣低，教学指导思想不明确，考试评价不合理等。

拓展训练引入到公共体育教学中，首先要选择切实可行的项目，项目的选择必须以学校的实际条件与学生的具体情况为依据，虽然有一些项目有利于培养学生的能力，但是由于学校师资、场地等因素，很难实行，只能选择一些简单易行，效果明显的项目。

拓展项目的选择要有健身的意义，拓展训练与公共体育相结合，必须本着健康第一，强身健体的指导思想，由对学生团队合作培养逐步转向健身的最终目的。

拓展项目的选择要有趣味性和教育意义，项目的安排要有一定的趣味性，可以充分调动学生的兴趣，使学生投入到拓展运动中来，另外项目要有着更深层的含义，全方位的培养学生的团结、互助、创新的能力，促进大学生身心健康发展。

拓展项目的选择应该将科学性与安全性放在第一位，在进行一些空高项目时，一定要加强安全保护，防止意外伤害的出现，确保学生的人身安全。

拓展项目的选择还要有着启发性，同过项目的深入，启发学生去分析问题、解决问题，提高学生的创新能力，提高学生的综合能力。

[1]张小军.陕西省高校户外拓展运动项目的现状与对策[J].西安工程大学学报，2011(5)：760-762.

[2]石兴宇，赵智龙.拓展运动在贵州省高校体育教学中的应用研究[J].教育教学论坛，2011(9)：180-183.

[3]蔡尚琪.拓展训练在高校公共体育课教学中的应用[J].科技创新导报，2010(14)：169.

[4]杨加强.普通高校素质拓展训练课程体系构建研究[J].重庆文理学院学报(自然科学版)，2009(6)：57-61.

G807

A

2095-2813(2014)12(b)-0112-02