同伴互助式家长沙龙

苏岚颖

〔关键词〕同伴互助；家长沙龙；青春期家庭教育

一、青春期家庭教育困惑

青少年时期个体最重要的发展任务是获得成熟和健康的自主性。自主性指的是在没有他人的帮助下完全独立地作出决定。因此，步入青春期的青少年，往往追求独立与自主性，对家长的管教容易产生逆反情绪，许多父母感到很困惑，孩子小时候是个听话的“宝贝乖乖”，怎么长大了就难以管教了呢？对于青春期的孩子，父母常会产生挫折感与无力感。父母和青少年关于自主性问题的亲子冲突在青春期早期会变得非常普遍。约有40%的青春期孩子的父母报告有这样的体验：低自尊、生活满意感降低、焦虑和抑郁增加。

青春期亲子冲突对于青少年的认知发展和个性社会性发展影响很大。实际上，青春期亲子冲突的许多结果都是积极的，亲子冲突的解决质量与青少年个性的形成、社会认知和社会技能的发展、自我的发展等密切相关。青春期亲子冲突是破坏性的还是建设性的，取决于对亲子冲突的管理，可以这样说，亲子冲突的管理是亲子冲突研究的核心。有效地管理亲子冲突，有助于形成良好的亲子关系，促进人际适应，对青少年的生理、社会和认知的发展是十分必要的。而无效地管理亲子冲突，会使青少年的问题行为增加，还会给父母及家庭带来不良影响。

然而，面对青春期的亲子冲突，家长往往依照自身原生家庭的管理方式来进行管理，这就存在着忽略了孩子个体本身的特殊性和时代性两个特征，从而不能有效管理。而中国家庭往往又只有一个孩子，这无疑又增加了青春期父母处理亲子冲突的压力，当发现自己的孩子自己管教不了时，家长常常产生无望感。当然现在许多家长也通过各种途径寻求有效的管理方式和教育手段，例如，参加家长学校、阅读相关教育书籍等，这可以帮助家长理解青春期孩子的变化，但是也有其局限，有些家长反映理论和实践脱节，面对自己的孩子这些方法不奏效。

因此，疏导家长在教育青春期孩子过程中的焦虑、无助情绪，增强家长的自我效能感，帮助家长个性化地解决教育困惑，是我们开展同伴互助式家长沙龙的主要目的。

二、同伴互助式家长沙龙的内涵

同伴互助式家长沙龙，是将同伴互助在教师领域的研究成果运用于家长沙龙中，由多个家长出于对教育主题共同的兴趣自愿参加组成小组，结成互帮关系，立足于家庭教育的研究，通过互相支持、经验交流等方式，使家长主动积极地提升解决家庭教育中实际问题的能力。在同伴互助式家长沙龙中，家长处于主体地位，教师是活动的促进者而非主导者。与一般的家长沙龙相比，同伴互助式家长沙龙更注重家长之间的支持与互动。

三、同伴互助式家长沙龙的开展

（一）同伴互助式家长沙龙主题的确定和人员组成

由于我们聚焦于青春期家庭中关于自主性的亲子冲突，以及青少年独立与依赖并存的矛盾心理，我们将沙龙的主题定为“当‘不放心遇上‘青春”。

参与沙龙的家长主要是初二年级学生的家长，采用自愿报名的方式参与。男生家长与女生家长的人数比例相当。

活动主持有三种分工：大组主持、小组主持和助理主持。大组主持负责整场沙龙的组织协调。小组主持则是小组进行同伴互助分享活动的组织者与协调者。助理主持担任示范、计时与观察的角色。

（二）同伴互助式家长沙龙的实施

同伴互助式家长沙龙的总目标是通过倾诉，宣泄家长对孩子步入青春期的焦虑感，帮助家长看到自己以及其他家长在与孩子发生矛盾时的外显状态和内在需求，参考其他家长的应对方式，给自己更多的选择，从而促进家长自我觉察和自助发展，同时感受来自同伴的支持与帮助。整个过程是依照团体动力发展的四个阶段来设计并实施的。

1.初始阶段

（1）活动目标

打破家长之间的陌生感和隔阂感，激发和增强每位参与者的投入度与归属感。

（2）活动内容

第一步：介绍主持人和活动原则

介绍大组主持和小组主持的专业背景和资历，简单介绍助理主持与嘉宾让家长认识。为了澄清沙龙与讲座的区别，着重向家长们强调活动是体验式的、参与性的，并具有保密性。

第二步：身份清空活动

运用冥想放松技巧，让家长卸下心中烦扰的工作与琐事，能专心参与投入到活动中来。

第三步：大组热身活动

所有家长均参与到热身活动中来，主要进行两个热身活动，先是“松鼠搬家”，后是“万能胶”。

“松鼠搬家”将家长分为三人一组，其中两人双手举起对撑搭成一个“树洞”，另一人扮演“松鼠”，蹲在“树洞”里。在活动过程中，家长根据主持人口令的变化，另组成一个新的三人小组。口令有三个：当听到“松鼠”时，只有扮演“松鼠”的家长动，其他人不动；当听到“树洞”时，扮演“树洞”的两位家长都要动，其他人不动；当听到“大火”时，全部都重新组合。

“万能胶”是一个粘合参与者身体任意部位的活动。当主持人说到N个身体的某部位（如，两个脑袋）时，家长们就要第一时间，用自己的该身体部位和别人的贴在一起，数量要等于N（如，两个脑袋贴在一起）。这个活动的亲密度与灵活性要比“松鼠搬家”高。同时，这还是一个分组活动，通过口令的变化，最后将一个大组分为男生家长和女生家长两个小组。

（3）设计原则

“同伴互助”是一种以彼此自愿组合、相互间的平等和信任为基础的模式。而团体刚开始时，成员容易感到焦虑、担心、陌生、缺乏安全感，甚至懊恼为何要参加沙龙活动。因此，团体在开始时要营造温馨的气氛，设计无压力状态下的相互认识活动，增进亲密感，同时要澄清成员的期待和团体的导向，拟定团体契约与运作规范，这才能增强团体的凝聚力。

2.转换阶段

（1）活动目标

使参与者聚焦于家长沙龙活动的主题“当‘不放心遇上‘青春”，觉察自己孩子和别人孩子的变化与成长。同时促使家长积极分享，增强彼此间的信任度。

（2）活动内容

进行男生家长给“青春男”画像和女生家长给“青春女”画像活动。

首先，家长们分组坐好后，观看大组主持呈现在墙上的两幅人物轮廓贴画，分别是“青春男”的人物轮廓和“青春女”的人物轮廓。大组主持请家长自由到贴画上添加内容，使人物形象符合他们的名称。

大组主持邀请家长上来添加内容，启发家长思考，如家里的“青春男”和“青春女”平时有怎样的口头禅、怎样的行为表现等。每位家长书写的内容，大组主持都面向大家重复一次。

（3）设计原则

经过初始阶段的活动，有些成员投入、用心、开放，这部分成员感受到团体的信任感，成员在团体中渴望学习、成长，期盼个人问题能够解决；但也有些成员冷漠、沉默、焦虑、矜持、抗拒等，防备心理强，更倾向于评价别人而少谈自己。因此，有必要设计此时此刻的分享活动，激发团体动力，设计引发成员的自我表露活动，促进成员对团体的

认同。

3.工作阶段

（1）活动目标

在平等、互助、信任的氛围中，家长在小组内分享自己教育孩子的困惑，获得来自同伴的情感上的理解与支持，以及教育孩子的方法和策略；通过倾听小组内其他家长的教育困惑，缓解自己教育青春期孩子的焦虑，理解孩子在青春期普遍具有的心理发展特点；通过给其他家长提建议，增强教育自己孩子的自我效能感；通过小组内家长们就一个问题发表不同的意见，探讨教育青春期孩子的观念与策略。

（2）活动内容

男生家长组和女生家长组各自进行小组分享——我家的“青春男”和“青春女”。

第一步：小组主持和嘉宾老师分别入组男生家长组和女生家长组，每个小组配一位小组主持和至少一位嘉宾老师，两个小组分别在不同的房间进行讨论。小组主持组织自己的小组围圈坐好。

第二步：座位安顿好后，小组主持重申活动原则，即主动投入、真诚分享、保守秘密、彼此尊重、一个声音。

第三步：主持抛出讨论主题，“看看我们刚刚勾勒的‘青春男（‘青春女）的特点，请家长们分享一下进入初中后，孩子让你觉得骄傲与欣慰的成长与变化，同时也分享孩子的一个让你觉得‘最不放心的地方。”家长逐个在小组内分享，记录员主要就“最不放心”作好记录。明确家长们普遍关心的“最不放心”的地方，组织小组成员进行深入的探讨。

第四步：小组主持邀请嘉宾老师从教师的角度进行总结与回应。

第五步：小组主持进行小组总结，总结的重点在于肯定小组成员投入、主动、真诚分享的表现，也提出小组讨论不够充分的地方，对小组未来的发展提出期望。

（3）设计原则

同伴要能互助，首先参与者要有谦虚开放的心态，这样全体成员就能共同构建起一种民主、积极、合作互助的文化氛围。合作的、无威胁性的氛围是同伴互助取得良好效果的保障之一。这里所说的无威胁性的氛围是指参与者进行同伴互助时对同伴的观察只是相互帮助、相互促进，以达到效果完善的途径，不能带有评价的色彩。因此，综上所述，在设计什么样的主题最能促进家长间互助的问题上，选择了“最放心”和“最不放心”这两方面来谈。

4.结束阶段

（1）活动目标

深化家长在小组同伴互助活动中获得的积极正面的感受，进一步增强家长自我效能感，升华彼此间相互支持的感受与相互帮助的力量。

（2）活动内容

分为两个步骤来进行大组总结。

第一步：大组分享阶段。小组主持带领组员回归大组，全体成员围成一个大圆坐下。各小组代言人在大组内分享自己小组的收获，其他小组成员补充。除大组主持外的其他主持人和嘉宾谈自己的活动

收获。

第二步：鼓掌支持仪式。大组主持请全体成员离开自己的座位，手挽着手围成一个圆，请全体成员在手挽手的情况下，尝试着让自己的双手掌心相对，保持这个姿势。大组主持就活动作总结。最后全体成员一起鼓掌，宣告活动结束。

（3）设计原则

团体发展进入尾声时，成员难免会有依依不舍、如释重负或问题悬而未决等感觉，因此在活动设计上宜注重让成员有机会回溯整个团体经验，让成员彼此给予与接收反馈，让成员自我评量与团体评估，让成员互相期许祝福与增强激励，设计激励自我与承诺行动的活动，将团体活动的经验学习迁移至现实环境中。

四、同伴互助式家长沙龙的思考

（一）同伴互助式家长沙龙的功能

1.角色转变，实现了家长主动学习

同伴互助式家长沙龙把创造的主动权还给家长，通过家长讲述自己在教育过程中鲜活的事例、体验和点点滴滴的成功，让其他家长受到启发，正确认识、挑战自我并突破自己，以积极的心态来面对孩子的教育，实现教育观念的转变。在谈及沙龙的收获时，许多家长都谈到在教育孩子的过程中要有一个不断反思、不断学习的心态，多陪伴孩子、多与孩子沟通。

2.多边互动，为家长提供情感支持、互助合作的平台，为学校提供真诚沟通的机会

同伴互助式家长沙龙上，既有家长之间的交流，又有家校间的互动，家长成了参与者，同时也是学习的“协作者”。每一次沙龙总有家长谈到收获时说，感觉自己参与沙龙活动后没那么焦虑了，不是只有自己的孩子有这样的问题，其他孩子也有这样的问题，通过倾诉和同伴的鼓励，感受到了情感上的支持。同时，也通过与本班家长的交流，更多地了解了自己孩子所交朋友的家庭氛围，促进了对自己孩子的理解。许多班级在进行沙龙活动后，家长们又自行组织了茶话会、亲子游等多种形式的同伴互助活动，自行设置主题开展类似的沙龙活动，如“什么时候送孩子出国最合适”“手机如何管”“做一个开心的初三家长”“帮助孩子备考”等活动。学校以及班主任也通过沙龙，了解了家长教育的困惑，使得接下来开展的教育工作更有针对性。

3.亲身实践，提高家长教育子女的自我效能感，使得教育具有针对性

同伴互助式家长沙龙的主要特点为尊重、交流、共享和宽容，尊重每个家长的教育方式和生活经验。家长共同参与，互相比较，传播先进的家庭心理健康教育理论，形成一个共享经验、挖掘潜能的学习共同体和实践共同体，解决自己在教育子女中的困惑与苦恼，从而更好地实现教育目的。家长通过沙龙认识到教育孩子没有一成不变、一劳永逸的方法，每个孩子都有自己的独特之处，自己是最了解孩子的人，要相信孩子，并在生活中开始尝试沙龙活动中学到的其他家长的管理与沟通策略。

（二）同伴互助式家长沙龙的局限

1.成员的选择

（1）家长成员的选择

第一，总人数不宜超过24人。在我们以往的沙龙活动中，有两次家长人数超过40人，虽然我们保证了每个小组控制在8～12人，但在大组活动中分享效果不好，家长的投入度明显没有总人数24人左右的高。

第二，小组人数8～12人为宜。男生家长和女生家长的人数比例要基本相当。有两次家长沙龙，由于女生家长来得太少，不得已改成了一个大组进行，分享效果也没有分组分享的效果好。

第三，家长自愿报名参加沙龙的效果优于班主任点名参加的家长。本身自愿报名的家长就有学习与成长的欲望，而点名参加的家长主动学习的愿望不强，投入度少，收获也就相应减少。但班主任工作又有其指向性与需求，要解决这个问题，可以采用点名参加的家长占少数，自愿报名家长占多数的方式。

第四，参与活动的家长最好是异质性的，即既有孩子学习成绩优秀的家长，也有孩子学习处于中间层的家长和孩子学习暂时落后的家长。当参与活动的家长都是同质性时，他们反映的问题基本都是一致的，容易思维受限、方法局限，不容易形成互相学习的氛围，反而变成倒苦水大会。

综上所述，我们可以看出，家长沙龙和讲座不同，它面对的是少部分的家长，而非全部家长。

（2）嘉宾老师的选择

每个小组最好有两个左右的嘉宾老师，我们通过以往的沙龙发现，语数英教师以及学校领导入组，会极大地增强小组的凝聚力与信任感，但班主任入组，或嘉宾老师过早参与讨论则会破坏同伴互助的氛围，而使得气氛变为向教师请教解决

方法。

因此，邀请参加家长沙龙的教师，需要班主任和主持人事先与其作好充分沟通。

2.主持的领导技巧

同伴互助家长沙龙对于主持的领导技巧有一定的要求，主持人需要有团体辅导的经验，因此并非所有的教师都可以担任主持人，如果要把一名教师培养成大组主持，需经过其参与沙龙，从嘉宾老师开始体验活动，参与主持团队的设计方案讨论与反思，尝试助理主持、小组主持进而到大组主持的实习体验，才可自行操作这个活动。

但如果是由已经参与过这个活动的家长来主持后续的同伴互助活动则不需如此大费周章，因为家长可以凭借这个活动建立起来的互助平台开展接下来的活动。但这样的活动则不宜在校内进行。

3.活动效果

家长不可能通过参加一次活动，就马上解决自己孩子的青春期教育问题。由于时间的限制，并非每一位家长提及的问题都能在沙龙上得到解决。在沙龙活动上，家长更多地感受到情感上的支持，增强了自我效能感，学习了许多青春期教育的策略和方法，至于方法的有效性，还需要家长在平时生活中去实践。因此，沙龙不像长期的团体治疗那样，使得团体成员产生质的成长。在我们后续的活动探索中，可以考虑如何深化沙龙活动，将其做成一个青春期教育的主题系列

活动。

（作者单位：广东实验中学，广州，510055）

编辑 / 王晶晶 终校 / 于 洪