大学生心理健康教育与生命教育融合的实现途径研究

李巧巧

摘要：本文在审视当代大学生心理问题和生命意识的基础上，反思了当前高校心理健康教育与生命教育整合不足问题，就如何发挥学校心理健康教育和生命教育的合力效用，探讨了心理健康教育整合生命教育的具体途径。

关键词：心理健康教育;生命教育;途径;融合

一、引言

自1999年高校扩招以来，我国高校普通本专科及研究生在校人数逐年上升。至2012年底，中国统计年鉴数据，普通高校在校学生为2500多万人。如此庞大的社会群体中，既有目标明确、生活有序的努力奋斗者，也有生命价值迷惘、人生方向模糊的颓废堕落者。“郁闷”、“无聊”、“纠结”成为一些大学生的口头禅，他们或信奉及时行乐，或沉迷网络游戏，或深陷感情纠葛。屡见不鲜的“自闭”、“自残”、“自杀”、“暴力”现象让人触目惊心，药家鑫案、南航大学刺杀同学案及南昌航空大学腐尸案等典型案例令人扼腕叹息。为什么被誉为象牙塔的大学校园一次次沦为极端事件的“温床”？现代化社会、经济的高速发展，带给人们的不仅仅是物质享受，精神和心理同样面临着强烈的震撼和冲击。社会竞争的不断加剧和快节奏生活，导致人的精神紧张、心理失衡、行为乖张。尤其是我国社会转型进程中的人们更容易受到来自社会阶层分化压力的困扰，产生剥夺感、挫败感和不公正感等负面情绪。大学生作为最易感受社会变革的一个特殊群体，更是不可避免的受到社会转型带来的冲击，考验着他们的社会生存能力，从而引发了一系列问题，但综合而言是对生命问题的拷问。大学生活中，人文关怀缺失，大学生逐渐被日益浮躁攀比的社会生态“物化”、被趋向功利实用的高等教育“异化”，导致其对生命尊严、人生价值和生活意义的重新审视。若这种审视采取积极取向时，就会促进大学生克服心理障碍，积极面对困难，而采取消极取向时，必然带来诸如网瘾、吸毒、伤害等严重的社会心理问题。他们鄙视生命存在、无视生命价值、践踏生命尊严的不良行径，实际上是个体内在心理异化外部环境，又将内在的扭曲变态心理外化为异常的极端行为的过程。

二、现实关照：大学生心理问题的生命教育审视

生命教育是一种唤醒心灵、人文与精神并重的全人教育。大学生心理问题，是大学生生命中生理、心理、社会性以及精神性等生命层面的一个反映。要深层研究并准确把握大学生心理问题的影响因素、产生机制和解决路径，就需要从大学生生命教育的整体性与系统性来剖析。这样才能够从生命教育的本源上，预防与矫治大学生常见的异常心理，提高大学生心理素质与健康水平。

（一） 生命价值认知模糊，自我意识偏差严重

由于受社会竞争压力的影响，当代大学生较之以往，生命存在意识更加强烈，更加强调自我生命的价值。他们对自我生命的关注远远高于对他人生命的关注，主要表现在利益面前的拜金行为、名利面前的功利思想、缺乏目标的短视思维和娱乐至死的享乐主义。马斯洛的生命需求理论认为：“人的生命价值不仅仅体现为自我需要的满足，更体现为创造社会价值。”目前，我国当代大学生绝大部分坚持和践行“造就他人、成就自我”的价值观，在生活和学习中追求自我理想建立在国家需要的基础上，个人价值建立在国家利益的基础上。然而，却也有数量不少的大学生，推崇利己主义和个人主义，沉湎于优越的家庭背景，追求奢华生活，荒废学业，过度娱乐，为了个人的利益甚至不惜践踏他人和集体的利益。还有部分学生在生存压力的挤压下丧失信心，无意思考人生理想、人生目的、人生信仰等深层次的价值问题，而是把时间和精力更多聚焦到物质生活的满足，忽略内在精神世界的提升。没有思考，就没有未来。这就导致部分学生不懂得自我价值与社会价值辩证统一的关系，表现在现实中就是凡事从自我出发，不考虑外界感受和需要，对所作所为的社会后果、家庭后果思考不足;不容易赢得信任和支持，导致自我意识出现偏差。

（二）生命责任意识淡漠，人际关系冲突增多

生命责任意识要求大学生在社会交往中，既珍惜自己的生命，也尊重他人的生命，做到不随意践踏与伤害自己与他人的生命;还要学会对自己的言行负责，对自己所处组织及社会负责，能够处理好师生关系、同学关系及恋爱关系等各种人际关系。个体只有培养出强烈的生命责任意识，并作为自己生命的内在动力，才能在人际交往中赢得尊重与信任。但部分学生因为蝇头小利，对同学讽刺挖苦、谩骂冷落、甚至大打出手。近年暴露的马加爵杀人案、复旦投毒案等极端事例显示了大学生对生命的漠视与残暴，缺乏对生命的基本尊重与关爱，也一定程度上反映了当代大学生生命责任意识的缺失与淡漠，关照了大学校园人际关系紧张的一个客观现实。究其原因，从自身来看，生活压力、考试失败及情感纠葛往往是导致大学生冷漠无情的罪魁祸首;从社会来看，社会环境恶劣、家庭教养方式失当等种种消极因素亦是主要原因;从学校教育来看，心理健康教育、生命教育的实效没有得到有效发挥也是大学生生命责任意识淡漠的一个主要原因。

（三）生命理想信念缺失，心理危机事件突出

由于缺乏对自我生命价值和生命意义的深层理解，现在越来越多的大学生感到思想空虚迷茫，丧失了人生理想和目标追求。一方面觉得人生理想渺茫，遥不可及，另一方面觉得读书未必能改变自己的未来生活。正是这种对于生命价值和人生理想的质疑态度，让一些大学生无所适从，使他们处于空虚、迷茫、无聊等消极心理状态，激发不出生命的热情。再加上，进入大学后，父母的管束不再严格，大学环境的相对宽松，学习生活的自由支配，使大学生突然有了海阔天空的感觉。这种在自我管理能力不强情况下的自由，让不少大学生盲目放松与放纵，知难而退，自甘堕落，以游戏、享乐和恋爱来逃避现实。

三、教育反思：心理健康教育与生命教育的整合不足

缓解学生心理压力、解决学生生命困顿、维护学生心理健康迫切需要生命教育。我国大部分高校目前的心理健康教育，虽然开始融入了生命教育的板块，但由于缺乏足够重视和开展融合教育较晚，缺乏足够的理论和实践经验，无论是在教育形式、教育内容，还是在教育策略方面都存在不少突出问题。突出表现为以下几个方面。

（一）重视形式表面完美，忽视内容实效作用

近年来，面对我国大学生群体极端事件的高发态势，我国政府对大学生心理问题和生命意识教育高度重视。《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》（试行）、《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要》等多项纲领性文件的颁布，对大学生思想政治、心理健康教育和生命教育提出了新的要求。各地高校也纷纷建立心理咨询室、生命教育研究机构;配备专职教师，开设心理健康课程和生命教育课程，一时间呈现出一派“繁荣”景象。但由于起步较晚，高校的心理健康教育和生命教育不仅缺乏科学、有效的教育实现方案，而且还存在不重实效、盲目跟风的情况。热热烈烈的心理健康教育和生命教育往往形成于纸上，张贴在墙上，实践在嘴上，成为应付上级检查的一种形式，并不具备根本上的教育实效。

（二）重视知识外在传授，忽视个体内在体验

心理健康教育和生命教育在哲学上存在共通性，关注的对象都是心理健康、生命成长与生命发展。这就决定了心理健康教育、生命教育具有个体性、复杂性和长期性的特点，不仅教育成果在短时间内很难体现，而且由于生命个体、心理个体的单一性、差异性，如果只强调规律性和模式化的教育方式，往往就会形成重知识传授，漠视生命存在和个体生命成长规律的局面，导致整个教育生态的失衡，不但不能解决学生心理问题和生命成长中人生困惑，还可能成为心理困扰和生命困顿的诱因。纵观大学的心理健康教育和生命教育，教育方法与其他学科课程毫无二致，常采用全体学生上大课的方式进行。从心理学个体独特性和差异性的特征来看，由于每个学生的成长背景和生命体验不尽相同，所以，不可能存在所有学生都面临同样的心理问题和人生困惑。高校心理健康教育和生命教育用同样的教育方法去解决不同的心理健康问题，显然是行不通的。心理转化是一个复杂的生命体验过程，教育中忽视了学生的个体差异，用笼统的说教代替真正的生命体验，怎么可能形成真正的“转变”？

（三）重视心理常规疏导，忽视生命深层关怀

“人类生存的第一个前提是为了能够创造历史，必须能够生活。”[4]这是马克思、恩格斯在其著作《德意志意识形态》中对于人类生存意义的哲学思考。就高校心理健康和生命教育而言，其主要目的就是传授给学生一定的知识和技能、帮助学生树立正确的人生观、价值观和社会观，解决人的心理困惑，满足生命需求，发挥生命创造潜能，提升生命价值。目前，我国的心理健康教育，以研究学生心理的规律性和发展性为主要内容，利用人格心理学等分析学生在日常学习生活中遇到的各类心理问题及其表现、诱发心理问题的原因及调试的方法，帮助大学生更好地认识自我、适应环境，及时对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性，提升心理自我教育能力。而关于生活幸福感的培养，人生意义的正确引导，生命价值感的思考与树立等生命教育主题关注相对较少，即便有所涉及也是深度和广度不够。关于死亡哲学、死亡过程等死亡教育方面的内容更是基本没有。

四、改善途径：融合大学生心理健康教育与生命教育

面对大学生越来越多、越来越复杂的心理问题和生命问题，高校心理健康教育和生命教育有机融合，形成形式的整合和内容的提升是新时期高校心理健康教育和生命教育发展的必然趋势。生命教育与心理健康教育的出发点与归宿相同，都是为了教育大学生更加珍惜自己与他人的生命，并提供和建立一些必要的心理危机防备措施和预防机制，保证大学生健康成长。然而生命教育更具本原性，其教育的方式也更具有根本性与长效性。为此，借鉴与运用生命教育的方式，不仅是防治大学生常见的异常心理的根本措施和有效方法，也为拓展与创新大学生心理健康教育措施，开辟了一条新的思路与途径，这将有利于提高大学生心理健康教育的系统性、全面性与实效性。要实现这种跨越，可以从以下几方面入手。

（一）着力培养心理健康教育和生命教育专业队伍

梅耶（D.J.Mayer）指出，学校、教师在学生的情绪智力的培养中具有非常重要的潜移默化的榜样效用。面对当代大学生日趋严重的心理困顿和生命困顿问题，高校需要大力培养既有心理健康教育专业水平又有生命教育意识的教师队伍。从当前我国高校心理健康教育和生命教育师资构成看，表现出多学科交叉的现实情况，一些师资既存在着心理学、教育学、医学背景，也存在思想政治教育背景。造成这种多学科背景碰撞与融合的复杂师资局面，一般源于队伍建设滞后、规范化不足，但也同时折射出我国大学生心理健康教育和生命教育发展融合的趋势所在。从教育实效来看，正是由于专业师资队伍的匮乏和规范化不足，我国大学心理健康教育和生命教育出现两头忙、两头乱的局面。不仅心理健康教育的实效得不到到根本改善，生命教育的纵深发展也勉为其难。因此，基于这种形式，高校要整合专兼职教师资源，做到重视教师专业理论和技能培训，提高教育理念、心理品质、工作方法、教学能力等专业素质，注重心理学、医学、社会学、哲学、生命教育等知识训练，使其成为兼通心理健康教育和生命教育的“专业化”教师。建立起专业背景广、理论基础深、实践经验丰富的优秀心理健康教育和生命教育工作团队，以合作、交流、互助的工作方式提升生命教育的水平和教育质量。

（二）有机融合心理健康教育和生命教育课程体系

德国教育学家博尔诺夫认为： “只要人生存下去，就必然会遇到这样那样的危机或遭遇。”[1]随着我国社会转型的不断深化，愈演愈烈的市场竞争、越来越复杂的人际关系、越来越快的生活节奏等等，无不在加重人们的心理负担。高校应努力将生命教育纳入心理健康教育，建立融心理健康教育与生命教育为一体的课程体系，通过教育传授给学生应对心理危机和人生困惑的方法和技能。[2]按照 “为何而活”和“如何生活”两个方向系列课程，解决大学生普遍存在的心理迷茫问题，建设以提升生命认识，培养生命发展能力为内容的课程体系。以生命教育为主线，将心理健康教育的课程系统地串联起来。针对生命教育中的人际、爱情、生涯规划、感恩教育、自我价值、自我成长等主题开展群体学习活动，授课过程注重启发诱导，注重学生主体参与，实施案例分析、互动讨论、角色扮演、行为训练、情感分享等多种方法相结合的课堂教学方式;课堂活动的点滴间渗透着生命教育的意义，也让学生在感悟中提高生命认识，培养热爱生命的良好态度。通过团体心理辅导、心理情景剧、心理素质拓展等丰富多彩的活动课堂，让学生体会人生的喜怒哀乐，感受社会和交际中道德行为准则，获得生命价值思辨，学会坚韧、宽容、奉献的心理品格，在面临心理困境时能自我调适，领悟生命的真谛，学会珍爱生命。

（三）积极创新心理健康教育和生命教育工作机制

高校要将生命教育贯穿心理健康教育的始终，着眼于当前大学生普遍存在的生命成长及发展困惑，致力于从知、情、意、行各方面全方位加强大学生生命教育，提升大学生生命教育的质量与实效，促进大学生对生命价值的认识，学会珍惜和珍重自己与他人的生命。坚持做到以课程教学作为促进大学生生命认识的主要渠道，以心理咨询作为解决大学生生命困扰的基本途径，以心理文化活动作为激发生命潜能的重要载体，以社团实践活动作为提升大学生生命价值的实践环节，以心理危机预防及干预作为保护生命安全的重要手段，从而构建成熟、完备、有效、关怀的大学生心理健康教育和生命教育融合体系。

具体在实践中，第一，注重心理健康“体验教育”，导引大学生加深生命认知。通过创新教育途径，突出“体验教育”的主体地位，用生动的“体验教育”促进学生对生命的感知，引导学生理解生命真谛、感受生命真实、提升生命情感并促进生命发展。第二，不断整合教育资源，创立具有人文关怀、生命特色的心理教育模式，激发大学生强烈的生命情感。通过经典导读、影音播放和专题讲座等方式，加深学生对生命的宏观与微观认识。宏观认识突出生命的来源与进化，微观认识着重自身生命的孕育与成长，从而领悟生命的不易与宝贵。第三，不断拓展心理健康教育领域，彰显大学生的生命价值。不拘泥于传统心理健康教育的内容与方法，要注重发挥生命教育的优势与特色。把现代生命教育的理念与方式纳入大学生心理健康教育的实践当中，渗透生命价值和人生信仰等方面的内容。进一步丰富与提升心理健康教育的内容与层次，从本源上预防与矫治大学生常见的异常心理，引导学生树立正确的生命价值观，培养执着坚定、高尚的生命信仰。最后，要构建全员参与的心理危机预防干预机制，守护生命。制定危机干预制度，学校的各级组织明确自身职责;完善心理健康防护网络，全面掌控学生思想及心理动态;建立心理排查制度，发现个体及群体的生活困难及生命隐患，要及时进行专业的心理疏导与干预，快速解决危害生命的危机事件，保证学生生命安全。

五、结语

尼采曾说：“人唯有找到生存的理由，才能承受任何境遇。”这个理由，就是人生的目标或生命存在的价值。当前，我国很大一部分大学生正是由于不能正确诠释生命存在的意义和人存在的价值，产生诸多心理问题，不仅不懂得珍惜生命，主动承担生命责任，而且一旦面临挫折与危机，则无法摆正心态，出现消极情绪，不思进取，游戏人生，甚至于情绪失控，通过极端手段伤害自己，或者伤害他人，给社会、给家庭带来严重危机。面对现实，高校心理健康教育和生命教育应积极探索有效的融合途径，借鉴彼此的优势理论、教育资源和教育方法，形成有机整体和教育合力，打造具有正确人生观、世界观、价值观和社会观的新时期人才。

参考文献：

[1][德]Alfons Deeken.生与死的教育[M].王珍妮，译.台湾：台湾心理出版社，2002：90-91.

[2]张国民，雷丽君，赵旭鹏.大学生生命教育的理论与实践探索[J].山西高等学校社会科学学报，2012，24（8）：95-98.

（责任编辑刘第红）