法国一项最新研究称,每天喝水4杯(227克/杯)可防治高血糖症(前期高血糖)。而每天喝水不足2杯则会增加该病危险。
这是因为调节人体水分的激素后叶加压素与糖尿病之间存在关联。饮水量会直接影响到后叶加压素的分泌。饮水不足会诱发后叶加压素上升,而加压素上升会直接导致血糖升高。
恋爱婚姻家庭·养生版2015年12期
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