断奶，不断爱

孙欣

全母乳喂养宝宝到2岁，当有一天决定断奶，看着宝宝一次次往胸前蹭，听着宝宝一句句不舍的低语，作为妈妈，心里会有怎样的不舍和挣扎……

断奶，是每个母乳宝宝的必经历程。如何让宝宝顺利度过他们人生的第一个难关，断奶时间以及断奶方法非常重要。回顾那段经历，或许我的方法不一定是最好的，但从目前来看是最适合我家宝宝的。希望可以给准备为宝宝断奶的妈妈们提供一些经验。

幸福的喂养历程

从宝宝出生到现在，22个月以来我一直努力做个称职的“奶牛”，始终保持母乳喂养。其过程之艰辛，只有亲身经历过母乳喂养的宝妈们才能够体会。

实际上，宝宝过了1周岁，周围亲戚朋友都说“母乳没有营养了”“越大越不好断奶”，各种质疑声一直不绝于耳，劝我给宝宝断奶。我始终坚信母乳是最好的。因为世界卫生组织（WHO）建议，尽量保证前6个月的纯母乳喂养，6个月之后再逐步添加辅食；至少母乳喂养至宝宝1周岁，有条件最好母乳喂养至宝宝2周岁。为了宝宝的健康成长，我决心要喂到2岁。

时间一天天过去，宝宝长得越来越健康、活泼、可爱，我们母女的喂养过程相当和谐。

下定决心断奶

今年，北京的春天似乎来得有点儿早，阳春三月就已春暖花开，天气日渐变热。专家建议天气热时不宜给宝宝断奶，夏天是胃肠道疾病盛行的季节，断奶会改变饮食习惯，宝宝容易生病，生病后又会影响食欲，损害身体健康。而母乳含免疫活性物质，可以帮助宝宝抵抗感染性疾病，特别是对呼吸道和消化道的感染有预防作用。

我家宝宝还有2个月就满2周岁了，于是我想趁着还没到夏天开始筹备断奶。我通过查阅资料了解到，如果母乳喂养时间较长，最好采取循序渐进的办法断奶：逐渐减少哺乳频次，慢慢拉长喂奶的间隔时间，哺乳次数从一天6～7次，减少到4～5次；过渡一周，再减少到3次；一周后再减为2次；下一周减为1次，直到最后停止哺乳。这样1～2个月左右就可以完全断奶，做到无痛离乳，大人宝宝都不遭罪。

于是我们全家正式开始了艰辛的断奶行动。因为宝宝大了，恋奶比较厉害，我先有意识地从每天的不计其数、随时随地的“供应”，逐渐减少次数，直至改为有规律的每天早、晚各一次。宝宝开始很不适应，总是掀起我的衣服要奶吃。每当这时候我都尽量分散她的注意力，白天带她多去户外玩。在户外遇到宝宝要奶吃，我就会告诉她“宝宝大了，外面很多人，吃奶羞羞”，她也懂事地不再纠缠，开心地只顾玩耍。但是到了晚上就比较麻烦。白天你跟她讲的道理她都听得进去，但是天黑时候就比较任性，说什么都听不进去，一定要吃了奶才肯睡觉。夜里我怕吵到四邻，又想循序渐进，所以一般晚上我都会给她吃。当时的我以为离无痛离乳只差最后一步。却不知这最后一步僵持得如此之久，出乎意料地艰难。

艰难的最后一关

周末的清晨，像往常一样给宝宝喂完奶，吃早饭，之后带她玩。不同的是我趁她不注意，在乳头上涂了一些她不喜欢的薄荷味牙膏。白天她要奶吃，我也没有像往常一样拿水给她喝，或是转移她的注意力。她要吃，我就不动声色地给她。她吃到了薄荷味急忙吐舌头。我问她要喝水吗，她说要，我拿水给她喝。她疑惑地看着我，我说：“奶奶不好吃了吗？”她点了点头。我就马上带她去玩别的，想让她忘了这件事。过不多久她又要吃奶，我说“奶奶不是不好吃了吗”，她说“尝尝，尝尝”。尝到的还是那个不喜欢的味道。她快速地从纸抽里取了张纸过来，嘴里念叨“擦擦，擦擦”。如此反复了几次，我告诉她：“宝宝大了，奶奶就不好吃了。擦不掉的，是奶奶自己变味儿了。”之后一整天，她还会屡次掀起我衣服，嘴里念叨“摸摸，亲亲”，我也顺着她。她把头靠在我的胸前，亲了又亲，嘴里面还温柔地“咿咿呀呀”，念叨着我听不懂的童言童语，显得特别不舍。那一刻，我突然感到鼻子好酸，心里好难过，真有些不忍心。可是怎么办呢，已经下定决心了。

下午我开车带她出去玩。回来的路上，她在安全座椅上睡着了。这一觉虽短，但是感觉睡得比平时顺利，也比较香甜。回到家一直玩到很晚也没要奶吃。但是她拿东西用力比平时重，看不顺眼的东西就扔一边，脾气明显比平时大，变得有些烦躁。宝宝每天睡得比较晚，往常22点多才会跟我说“吃奶奶睡觉觉”，会边吃奶边慢慢地睡着。可是这天过了23点也没要奶吃，一直一个人默默地坐床上画画。平时的她可不会这么安静，一定要我不停跟她说话的。快到23：30了，我看她困得眼睛都睁不开了，就说“妈妈搂你躺着画好吗”。她乖乖地躺下，在我怀里立马就睡着了。

看着怀中熟睡的宝宝，那一刻的我眼泪狂飙，心中的滋味难以言表。曾经我认为的母女之间最最亲密的爱的方式就这么结束了！在宝宝眼里，自出生到现在，感觉最最安全和幸福的妈妈怀抱就这么告别了！曾经，很久以来“想妈妈，吃奶奶”对她来说已经成为一句口头禅了，如今就这样改变了！千般不舍，万般不忍心。但是，我想：这就是成长，我和宝宝的共同成长，必须经历。

回顾

如今，断奶已经继续了一个多月。宝宝比我想象的坚强，过渡得很好，没有生病。虽然有时候还会依偎在我怀里，掀开我的衣服说“摸摸，亲亲”。但是，我们母女之间的亲密和依恋情分一点儿没有因为断奶而改变。虽然母乳喂养到这里停止了，但是我对宝宝的爱依然继续，永远不会停止，一辈子那么长……爱有很多给予的方式，妈妈一定会更爱我可爱的宝贝！