神门穴：保养心系统的命定要穴

夏天是養心的季节。

经常刺激此穴，可以防治心系统的许多疾病，如心痛、心慌、双肋痛、自汗、盗汗、咽喉肿痛、失眠、健忘等。

神门穴在掌后锐骨端陷中，用指关节按揉，有微痛感（稍用力按才有效果），每次3—5分钟，两侧都要按到。

神门穴还可以治疗空调病，如吹空调后受凉、腹泻或口腔溃疡。