理性面对“辣妈排行榜”

新闻链接：2015年6月，据中国之声《新闻晚高峰》报道，湖北武昌的卢女士在去女儿学校开家长会前，赶紧置办新衣服。卢女士说，上三年级的女儿成绩不错，去参加家长会并没有什么压力，之前她去开家长会都很随意。但女儿回来告诉他，每开一次家长会，同学中间就会在私下议论谁的妈妈年轻，谁的妈妈漂亮。并且，她女儿同学们中间还流传着一个“辣妈排行榜”，卢女士只处中游水平。因此，卢女士每次参加女儿的家长会前，都要突击美容，还会特地置办新衣裳。并且，卢女士同事的儿子还因妈妈个子矮，禁止妈妈去参加家长会。

卢女士置新装变身辣妈去参加家长会并不是个案，它有一定普遍性。这一方面反映了现在的孩子受社会多方面的影响，确实有一定的攀比心，但从侧面也反映出，孩子们对新时代的父母形象的渴望和要求。父母们完全可以利用这样的机会，从心态、衣着品位乃至个人素养方面全面提升自己，以更好地教养孩子。同时，父母们更要以身作则，疏导孩子的不当攀比心理，抓住机会对孩子进行健康的价值观教育。

不妨做个辣妈，传递积极的生活态度

公共场合，人的穿着打扮会影响到他人的观感，要求穿着整洁得体是无可非议的。同样，参加家长会的家长也不能衣衫褴褛、蓬头垢面。这不是纯粹为子女长脸的问题，而是尊重他人的问题。一个懂得关注自我形象与自我修养的人，会以一种积极乐观的心态来面对生活，传递给孩子一种阳光自信的氛围。

当然，辣妈不仅仅指的是脸蛋的漂亮，还有日积月累读书的韵味、长期健身的动感、游刃于职场的自信、享受生活的洒脱。具备这些特点的母亲，想必会是一个自信、乐观、坚强、快乐的人。当一个母亲具备这些优秀品质的时候，会给孩子营造一个具有安全感和美感的生活环境和生活态度。只有当妈妈学会爱自己的时候，她才能体会到那种安然、幸福、充盈的感觉，这样的妈妈教育出来的孩子也会珍视自己、爱自己。他们既能保持得体的装扮，从身体和形象上接纳自己；又能安静下来阅读学习，保持一个上进的心，不断充实自己，在时光的磨砺下，孩子也蜕变得美丽自信。

反观之，一些不拾掇自己的妈妈，衣服质量不好、皮肤干燥、身材走形，也不愿意去上班，懒惰成了生活之重。一个人都不能为自己的生活质量负责，不能经营好自己，又何谈经营家庭和孩子呢。这不仅仅是关于形象，而且是关于自我责任的话题。一个妈妈蓬头垢面，不努力、不上进、不会生活，怎能为孩子树立一个好的榜样呢。这样环境下的孩子会觉得美丽离自己很遥远，也许会从感情上想逃离自己的家，看多妈妈的懒惰，自己也变得懒惰。在不进取的生活状态里，孩子哪来的自信心呢。

爱美之心，人皆有之。如果孩子只是单纯地出于对美的欣赏，喜欢妈妈打扮漂亮一些，喜欢自己打扮漂亮一些，让自己增添一份自信，辣妈应该去呵护孩子对美好事物的那份追求。同时也可以扩展孩子对美的概念，穿的好看是一种美，心地善良是一种美，助人为乐是一种美，对生活的美好期待是一种美。试着去和孩子一起找到一双发现美的眼睛，真正地去欣赏美。

辣妈有方，正确疏导孩子的攀比心理

做一个辣妈，为的是给孩子树立一个爱美、尊重自己、热爱生活的榜样。参加家长会不是去参加选美比赛，只要服装得体、整洁即可，当然没有必要非要穿得像时装模特似的。如果孩子的行为出于攀比心理，需要家长正确地引导，为其提供良好的成长环境。

小学时期是儿童发展历程中的一个重要时期，它是儿童个性心理品质形成的重要阶段。孩子的攀比行为是由较强自我意识引发的，它包含着孩子对外界事物敏锐的观察和注意，是不满足于现状、不甘落后于他人的心理意识，对孩子的发展起着一定的促进作用。但由于孩子缺乏分辨能力，会出现很多盲目的攀比行为和心理，它们严重影响了孩子的健康发展，妨碍了孩子学习活动的正常进行，甚至给家庭、学校带来负面影响。家长应该给予即时的关注，引起重视，采取相应的策略，对其心理进行疏导。

理性面对攀比，坦然接纳现状

对于每个父母个体，面对孩子的攀比，首先不应是感到压力很大——自己确实不辣，确实没购豪车，与其他父母比，低人一等，这就把孩子的攀比心理问题，变成了父母的问题。父母忘记了对孩子进行教育引导，而是“反思”自己的不足。在这个时候，家长更应该做的是告诉孩子，父母的财富、家庭的条件，这些都与孩子自己没有多大关系。每个优秀的孩子，要通过自己的勤奋、努力，来获得别人的尊重。一个人的长相，不论是父母的，还是自己的，都是先天遗传的，这是不值得骄傲的，炫耀家庭的财富，或者以外形的美丑识人，都是不对的。

言传身教，给孩子树立健康的价值观

家长的一言一行就像一面镜子，孩子的心灵受父母的影响是潜移默化的。如果父母在生活中与他人进行攀比，孩子很容易模仿。家长要提高自身的审美情趣，端正自己的行为，以身立教。懂得给孩子健康价值观教育的家长，应该警惕在孩子面前不恰当的攀比，比如，赞美某个孩子长得漂亮，比某部豪车很拉风，把自己的孩子与别人的孩子比来比去。孩子在这样的成长环境中，就会不知不觉形成攀比外貌、家庭财富的意识。成人的世界是儿童的模板，成人的一举一动、一言一行，都在输出价值观，影响孩子的发展，所以家长要有一个健康的价值观与消费观。

合理引导，忌过分溺爱

作为父母，不要给孩子一切他想要的东西，这样很容易养成孩子过度的自我中心的心理，不能对孩子百依百顺，娇生惯养、姑息迁就很容易造成攀比惯性，以致变成贿赂孩子，不利于孩子心理健康的发育。当孩子消费习惯还在没有定型的阶段时，父母就应该培养他良好的消费习惯。让孩子能够从小就做到理智消费、合理消费，让他分清楚“需要”和“想要”，因为这两个词在孩子消费行为中，意味着孩子有没有做到理性消费。在消费过程中，父母要帮孩子控制住“想要”就买的想法，要杜绝孩子的虚荣心膨胀，从而避免出现攀比消费的情形。

积极引导，把攀比引向精神成长

孩子有攀比之心是很正常的，家长要引导孩子在正面的地方有攀比心，例如学习、品行、技能等，切勿让孩子往追求物质、不良行为等方向发展；其次，家长要鼓励孩子以正当方式，通过个人努力来赢过别人；同时要注意别让孩子压力过大，防止钻牛角尖，必要时要安慰他，让他放松心情。在家长的引导下，孩子的知识、能力和品德，可以通过自身问题的改善而得以成长。

（权江红 中国外交学院心理咨询中心教师，北京师范大学心理咨询与心理健康教育专业硕士，国家二级心理咨询师 ）