啦啦操运动在高校体育文化中的作用

张远

中圖分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）09-000-01

摘 要 当代的校园体育文化一直坚持着具有中国特色的社会体育教育方向，然而既要发展中国的传统体育文化项目，也要引进国际先进的体育文化内容。随着啦啦操这项新兴运动从国外传入我国，得到了越来越多的大学生的喜爱并积极参与其中，享受着它带给大家的乐趣。本文采用文献法与访谈法，对啦啦操运动的内涵以及对高校体育文化的作用和影响进行详细的研究，为啦啦操运动在我国高校广泛推广提供借鉴。

关键词 啦啦操 高校 体育文化 作用

一、啦啦操的起源与发展

啦啦操这项运动1877年起源于美国，原名cheer leading。其中cheer有着振奋精神，提振士气的意思。早期的啦啦操并不是体育表演项目，是来源于早期的部落社会阶层，为了能够鼓励外出打猎或打仗的勇士们，族人会在他们出发的时候进行手舞足蹈、欢呼雀跃的表演，通过这种形式希望勇士们可以感受到族人的热情以及希望能够凯旋而归的迫切心情。它是融体操、健美操、艺术体操等舞蹈动作为一体的新兴体育运动项目。最早出现在人们的视线中是在美国NBA职业联赛的形式，从最初是自己球队呐喊助威的拉拉队慢慢演变为手持五彩花球在动感的音乐下舞动身体，再加上洋溢的笑容，配合着绚丽的服装对球队加油的啦啦操表演。

二、高校体育文化的概念

高校体育文化是指在高校教学环境下，以学生为主体，以老师为主导，在各种体育活动中相互作用创造出的高校文化形态之一。包括体育体育精神、体育概念、活动能力。高校体育文化作为一种特殊的文化形态，潜移默化的影响着当代大学生的日常生活，在国外较流行的一些体育项目，大多数都出现在各大高校人们的视线里。例如，棒球、橄榄球、网球、排球。如今的高校校园体育文化开展的如火如荼的同时，不仅深入到了学生的体育课堂中，而且在学校的各种文艺表演和比赛都能看到啦啦操的身影。随着北京奥运会的召开，以及“阳光体育运动”和《全民健身计划》的实施，啦啦操这项极具魅力的新兴体育运动在迅速得到发展。啦啦操运动之所以在高校发展为主，原因是它本身就是一项团结合作的体育项目，通过比赛能够拉近大学生之间的友情，增进了师生关系，有效的提高大学生参加校园体育活动的主观能动性。

三、啦啦操在高校体育文化中的作用

（一）提升气质，提高审美能力

啦啦操不同于其他体育项目，它不仅仅是单一的体育运动项目，而是舞台表演与体育相融合的多元化艺术形式。啦啦操的锻炼首先就能够让大学生身体姿态得到提升，有着健美的身形、健康的体魄，重要的一点是必须有着动感青春活力的形象。在啦啦操的多项比赛中，艺术表现力分值和技术性分数都是啦啦操比赛的评定之一，而艺术表现力就是从啦啦操队员的面部表情、身体姿态、动作与音乐是否能够有效的融合。这些都能够在平时的生活中潜移默化的影响着大学生的身心健康。不管是竞技比赛还是表演，动作与音乐的融合，服装搭配着道具，舞蹈的美，精湛的技艺，这种融为一体的协调，美化人们的身心，陶冶心灵。

（二）增强体质，促进身心健康

啦啦操是一项有氧健身运动，主要是身体的操化动作，在2-3分钟内不断的完成跳跃、步伐等难度动作。通过这些动作增加肌肉力量，从而锻炼身体各个肌肉群，有助于身体各个关节、骨骼肌肉的和谐发展，增强人们的体质。啦啦操对身体的心肺功能和呼吸功能也得到有效锻炼，在快速音乐节奏下，也加大了身体的心肺功能与呼吸功能，从而提高呼吸深度机能，促进了新陈代谢和血液循环。最突出的就是中间的音效，音效配合着造型或者托举，或者抛接，增加了观赏性。欢快的节奏，惊险的难度动作，高超的技艺可以渲染每一位在场的人们，给大家带来美的享受，可以排除抑郁、萎靡、沮丧的心情，使心理健康得到有效提高，并发挥着重要作用。高等院校的体育文化的最终目标，就是通过各种带有文化气息的活动促进大学生的身心健康发展。

（三）提高团队协作能力，培养团队合作精神

啦啦操是一项集体项目，有别于其他项目的是有时它不仅有操化动作，带器械动作，靠的是队员们的配合才能完成的，比如抛接、托举等难度动作必须要有强烈的合作精神和相互信任为前提，长年累月的磨合和刻苦训练为保障才能展现出一套精彩的啦啦操。通过练习让队员们增加自信心、相互理解和信任、遇到困难迎刃而上不退缩，从失败到成功的过程，让每一个队员都能重新审视自己，进行自我反省，找寻自己的不足，整齐划一的动作加上响亮的口号都可以凝聚团队力量，确保协调性与一致性。这样有利于增强每个人的集体主义荣誉感，完善人格。高校的体育文化的推广和发展，不仅仅是增强体质，最重要的是能够让他们在大环境下培养团队合作精神和荣辱观。

四、结论

啦啦操不仅是一项体育运动项目，它更重要的精髓在于向大学生们传达勇敢、乐观、协作、拼搏的崇高思想，啦啦操正以它独特的姿态影响着新一代的大学生心灵，使高校体育文化得到了新一层面的提升，推动着高校体育文化的建设与发展。

参考文献：

[1] 王晓惠.啦啦操在高校体育文化建设中的作用探究[J].产业与科技论坛.2014（14）.

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