让学生在体育活动中感受成功

宋坤

体育是为学生健康服务的一门学科，健康又包含了生理、心理和社会适应三个方面。本文试谈谈心理健康方面的内容。心理健康是一个不容忽视的问题，因为有时心理健康比生理健康更重要。体育与健康课程标准中关于心理健康的论述第一点是培养积极的自我价值感，第五点是在体育活动中获得成功感。那么，体育课如何担负起这个使命呢？如何让学生在体育活动中感受成功呢？

一、运动动机与兴趣的培养

1.尽量满足学生的各种需要。“好玩”“好奇”是学生的天性，体育教师在体育课中应充分发挥本课内容的游戏性、竞争性、技巧性、体验性等特点，满足学生在体育活动过程中期望感到乐趣、刺激、宣泄等要求。牢牢地吸引学生，如，适当安排游戏、兑赛活动等。

2.合理恰当地运用外部奖励。学生在面临挑战和困难时，运动需要弱化，这时教师可利用鼓励或惩罚手段来激励学生参加体育运动，但是要注意鼓励或惩罚手段的“过当效应”，教师要明确奖励与惩罚的具体措施。

3.已具备的运动技能。在高中阶段的体育教学中，已有运动技能水平的高低影响着运动兴趣的形成与发展。在体育教学中应了解学生现有运动技能并注意提高学生的运动技能水平，从而增加运动兴趣。

4.和谐的师生关系。和谐的师生关系直接影响学生的学习情绪，学生常常会为喜欢的老师而努力学习，所以教师要提高自己的师德修养和业务水平，还要热爱学生、关心学生，真正做到学生的“良师益友”

二、目标定向和目标设置

1.目标定向是指个体与某一活动时所依据的成就目标取向，正确的目标定向能够使学生对体育活动产生浓厚兴趣，寻求建设性解决问题的策略，不正确的目标定向则很容易使学生失去信心，减少从事体育活动的兴趣。

2.在体育教学中要弱化成绩目标定向，强化学习目标定向。成绩定向程度高的课堂使学生之间相互比较，可能导致挫败感，学习目标定向高的课堂学生以发展技能、掌握知识为主，学生相信努力会取得成功。在平时教学中要注意以下几点：

（1）让学生关注自身动作技能学习;

（2）合理采用分组形式，采用分组教学时，要采用多样化的小组划分方法，鼓励学生合作学习。

3.目标设置：目标本身具有激励作用，在设置目标时，教师和学生要共同来完成学习目标设置：

（1）根据学生的实际能力来设置具体可测量的目标;

（2）设置“伸伸手就能够得着”的学习目标。

三、正确的运动归因

归因是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分析，解释和推测的认知过程。在体育教学中，体育教师必须及时了解学生对体育学习的动态，并帮助他们对已出现的体育学习结果正确归因，尤其是那些成绩不佳者。在平时教学中要注意以下两点：

1.反馈的语言一定要积极，当学生失败时要让学生的态度从“不是我的错”向“是我的责任”转化;

2.强调个人努力，将成功或失败归因于努力，有助于提高学生的责任感。

总之，在平时体育教学中，尤其是在实践课改过程中的体育教师，最积极的办法就是努力提高自己的思想业务水平，转变教学观念，深入钻研教材，改革组织教法，使每一个学生都学有所得、学有所成，真正讓学生在体育课中获得运动的乐趣和成功的体验。

？誗编辑 董慧红