谈谈歌唱中“用力点”的问题

张永全

[摘要]本文从歌唱咬字的巧力，吸气时腹部的张力，横膈膜和腹部的回弹力，腰部的扩张力，声门的阻挡力等几个方面，通过歌唱，呼吸，语言几个方面进行了论述，阐明了歌唱中“用力点”的一些问题。

[关键词]歌唱 呼吸 语言 用力点

音乐能够以它蕴含的高尚的情操、深刻的思想内涵与真挚的情感打动人们的内心，引人遐想，使人们在生动活泼、丰富多彩的文化生活中得到精神上的享受并且确立起分辨是非好坏的标准，从而培养人们的审美观。歌唱，它是由某一个人（独唱）或者某一个团队（合唱），经过长期或者短期的训练以后，运用声带的震动，从而发出优美动听的声音。

我们经常在电视上看到很多歌唱家，站在舞台上的时候以饱满的热情和兴奋的状态去演唱一首作品，其实在整个演唱的过程中，都是“力”的运用过程。唱歌是一种运动，不是张张嘴，发发音就可以的，用力的时候还要掌握放松，唱的时候就要发音，这样一定就有用力的地方。这就是我们要探究的“用力点”的问题。

一、呼吸

要谈歌唱中“用力点”的问题，必须首先了解呼吸在歌唱中的重要作用。呼吸是人类很自然的一个功能，我们自己不可能制止呼吸，我们自己不能够随意支配呼吸，但是，我们能够任凭呼吸自然地去流动，在我们需要气息的时候，我们就会想办法去支配它。

呼吸的种类大致可以分为三种：第一种是我们在日常生活中的的呼吸，这个时候所需要的呼吸量就不是很多，很自然的呼吸就行；第二种是人在劳动或者体育运动时的呼吸，这个时候需要的呼吸量就相对比较大，当我们劳动或者体育运动的时候就可以感觉到胸部骨头和肋骨随着吸气而逐渐提高，胸廓夸大；横膈膜下降，迫使各部内脏下沉，腹部鼓起。吸气时，胸部、背部、腰部、腹部各肌肉群又会同时收缩与放松，形成“大喘气”的现象；第三种就是我们在唱歌的时候需要的呼吸，唱歌的时候的呼吸和我们在劳动或者日常生活中或者说话时的呼吸，都是人类的本能，是人类在一定条件下需要的呼吸。所以唱歌时的呼吸就需要我们刻意的地加强呼吸。

吸气的时候肩膀放松，横膈膜下降，胸部扩大，这就会使肺部里的气压下降，这个时候如果身体外的空气经过呼吸道进入，肺部会随着气体向四周和向下开始膨胀。横膈膜的下降也会引起腹部压力增加从而使上腹部向外隆起，这样就提高了张力。

记得在学习的过程中，老师经常教导我们感受呼吸时候腰部扩张的状态，在我们把嘴和鼻子都张开的时候，慢慢吸气，及会感觉到气息造成的压力把腰部向外扩张，让腰部储存了大量的气体，这个时候气息在腰部肌肉的作用下冲击了声带，从而发出了声音。在整个发声的过程中，腰部的扩张力度非常的重要，这就是腰部的扩张力，在歌唱中非常重要。

二、站姿

歌唱时的正确姿势对唱歌发声很重要，它可以协调各个器官的积极配合。如果姿势正确的话，我们的各个器官就能够积极地配合和工作，如果姿势不正确，就不能积极调动各个器官的配合，经常发出不正确的声音。如果唱歌的时候身体肩膀向上端起来，收腹提胸，这样就会使气息向上浮起来，这样气息就会浅，同时喉头也会提高，出现挤压等现象。这就好像一个跑步的运动员，在跑步的过程中如果没有手臂和腿的协镝就会影响重心和奔跑的速度，这样看来一个好的唱歌姿势不容忽视。正确的歌唱姿势应该是：身体自然直立，保持一种放松的状态，但是这种放松是自然的放松，不要一说放松，整个人都垮掉了，就和瘫痪了一样，这是需要改正的。胸部要自然地挺起来，肩膀稍微向后一点点，收缩小腹，两臂要自然垂落，不能太紧张。一脚在前，一脚在后稍微分开，前脚着力，身体的重心要保持一个相对的平稳，重量落在双脚上。

三、咬字、吐字

语言，使音乐的感染力更加丰富；使音乐情绪表达更加具象；使音乐形象更能深入人心。为了使歌唱的语言与音乐更好的融合，从语言的咬字吐字、发声着力位置、辅音元音的区别等发面着手，试论语言的咬宇吐字方法，从而最大化的发挥语言对于音乐色彩的提升作用。

我们常听见，有人将声音唱在喉咙里、有人将声音唱在嘴里、有人将声音唱在鼻腔里、有人将声音唱在门牙上，这些问题均与咬字吐字有着莫大的关系，咬字吐字对于歌声的质量绝对有着非常重要的影响，准确、清晰的咬字吐字能使我们的声音圆润、松弛、音色统一。如果我们在演唱时，咬字含糊不清，声音犹如在翁中回响，会给人以沉闷、沉重之感；如果我们吐字不明，影响词义表达，很难引起听众的共鸣；如果我们咬字过紧，会使演唱吃力，声音发紧，犹如过分拉紧的琴弦，尖锐、刺耳；如果我们演唱时，唇、齿、舌、牙、喉动作过多，咬字速度过慢，会使整个旋律的流动程度变慢，给人以拖沓之感。我国的声乐演唱时吐字的审美标准是：“字正腔网”。总之，声音的动听，必须与优美的语音相结合，即听的歌声是正确的发音与咬字、吐字相结合的产物，只有这种完美的结合，才能做到声情并茂，感人肺腑。

在我国传统的声乐演唱中有这样一句口诀：“叼字头再放松，字清味浓又传情。”那么在这里用叼这个字来形容歌唱中的吐字和咬字的力度，便能够充分地说明吐字和咬字在歌唱中有多么重要。因此在演唱的时候需要把咽喉管道张开得很大，并且能够积极地向上抬起软腭来.顺着后咽壁，咬住字的头，然后把声音挂在同一个位置上，慢慢地唱出来。虽然唱法有很多种，都各有差异，但是怎么咬字、所用的力度都是一致的，在正确呼吸的支持下，更有利于掌握和容易体会咬字的位置和力度。

在我们演绎一个声乐作品时，绝大多数情况下，不仅仅是要通过音乐旋律本身，还要通过与之相对应的歌词，来强化音乐的感染力，以便更好地引起听众的共鸣。语言是描述情感的非常重要的手段，我们可以通过语言来达到与人交流的目的。在歌曲中，歌词可以帮助歌者更好地与听众交流，演唱时，准确、清晰的语言将能更好地引起听众的共鸣。准确的咬字吐字是最大化发挥语言魅力至关重要的一步，咬字吐字的准确与否，将直接影响到歌声的质量以及歌曲的情绪表达。在歌曲演唱时，由于受到节奏、节拍、音高等音乐元素的影响，准确的咬字吐字，并不是一朝一夕可以学会的。在日常练习中，我们应结合以上方法，区分开各个字词的发声部位、着力点，勤加练习，力求语言灵活自如，演唱轻松自在。

上面提出的几个用力点，在歌唱的时候，是共同协作、协调的条件下同行进行的，在我们的学习过程中，可以具体问题具体分析。例如我们出现呼吸位置比较浅、气息不够的现象时，可以多注意呼吸时腰围向外的扩张力，多采用跳音进行训练；当我们的声音没精神、声音闷在里面的时候，就要多注意后腰的对抗力等等。希望这几个用力点的提出和运用，能够在以后的学习生活中有所帮助。