排球游戏在排球教学与训练中运用探讨①

穆涛

（赣南师范学院体育学院 江西赣州 341000）

排球运动是体育教学中的主要内容之一,对学生的身体健康与团队意识的培养产生重要影响。兴趣是学习的内在驱动力,如果学生对所学内容产生兴趣,就会积极主动的投入到学习中,同时也会提高学习效率,增强学习效果。然而,长时间以来,在排球教学中,教师往往采用传统的教学模式与方法,更多的只是对排球技能的传授,未能考虑到学生的兴趣爱好,忽略了学生的个体化差异,一定程度上影响了教学实效性。为了激发学生排球学习与训练兴趣,在教学过程中,教师可以引入教学游戏,使学生在积极参加游戏的同时,提高排球技能和个人身体素质。

1 排球游戏在排球教学中的作用

1.1 激发学习兴趣,调动参与热情

在排球教学中,经常需要对某个排球动作进行反复重复的练习,通过次数的累积来提高学生的排球技能,这样单调无味的训练方式,难免让学生产生抵触心理,久而久之,产生厌学情绪。青少年学生本身活泼好动,追求新奇,不是每个人的兴趣和爱好都一致,但游戏每个学生却都非常喜爱,所以在而体育排球教学中,合理运用一些游戏教学方式,可以充分的培养学生学习兴趣,激起学生参与体育活动的热情和积极性。

1.2 消除抵触心理,强化排球技能

在体育排球技能学习中,经常会遇到一些高难度的动作,部分学生难免会产生恐惧心理,不仅降低了学生对排球动作技能的掌握程度,同时一定程度上也影响了教学进程与质量。在排球教学过程中,教师可以将相关的排球动作融入到游戏当中,在课堂上开展游戏活动。由于游戏本身充满了娱乐性,首先在心理上,学生就不会产生抵触,利用游戏教学法,一定程度发挥了诱导作用,而且通过游戏环节,学生可以对排球动作进一步进行了解,降低某些动作的练习难度[1]。由于学生对游戏的喜爱,因而会反复多次进行练习,在轻松愉快的氛围中,强化排球技能。

1.3 团结互助,培养良好品质

教育改革的推进,更加强调素质教育,注重对学生素质的培养。在体育教学中,开展学习教学就是提高学生道德素质和意识品质的一个较好途径。在排球教学中,以小组为单位进行游戏活动,每个组员都是小组活动的一份子,每个学生为了获得游戏的胜利,而积极参与,努力向上,无形当中提高了学生的集体荣誉感,加强了学生之间的凝聚力。另外,排球运行本身就是需要学生之间配合来完成的项目,因而也培养了学生之间的团结互助精神,同时学生的公平竞争意识、艰苦奋斗,持之以恒等良好品质等都能得到提高。

2 排球游戏在教学中的应用原则

2.1 安全性原则

青少年学生往往具有不服输的心理,多数学生经常会一味追求游戏中的胜利,而忽视了游戏中的安全因素。因此，教师在设计排球游戏的环节,一定要全方位考虑安全因素,设计出更加合理和安全性较高的游戏,并要做出安全防护措施,使学生能够安全开展游戏,有效进行训练。

2.2 健康性原则

在排球教学中,采用游戏教学方式,目的是为了提高体育教学质量,提高学生排球技能掌握程度[2]。游戏应该更好的为排球教学服务,因而在游戏的设计与采用中,要科学合理的安排游戏内容,要从学生的心理健康和身体发展情况出发,无论是游戏的内容还是形式,都要保证其健康性,从而更好的实现排球教学目标。

2.3 总结性原则

游戏教学法在排球教中发挥了重要作用,每当一个游戏教学法结束之后,教师要对游戏结果做出及时有效的评价,总结经验教训。但是教师对学生参加游戏的比赛结果不要做过多分析,而是要强调游戏环节设计的目的,使学生在游戏比赛中,学会思考、交流与合作,以达到共同进步,在快乐的游戏氛围中,提高学生排球技能和身体素质。

3 排球游戏在排球教学与训练中的实际运用

3.1 排球游戏在排球准备环节中的运用

准备活动是一堂体育教学的关键,直接影响着课堂教学质量,如果准备活动不够充分,很难使学生投入到体育技能学习中。在排球教学中,慢跑、定位操与行进操是常规准备活动,在教学中经常反复应用,甚至已经形成了固化模式,没有创新,没有改变,课堂气氛难免会显得沉闷,对于喜欢新奇的青少年来说,难免会感到枯燥无味。因而在排球教学的课前准备活动中,教师就要抓住学生的好奇心理,提高学生的学习兴趣。可引入游戏,例如:“互相击球、躲避击球、贴膏药”等游戏性活动,锻炼学生的灵活性;“地滚球、反弹球、自抛球”等游戏性活动,发展学生综合素质,从生理上和心理上使学生达到最佳状态,为接下来的排球课程学习做好准备[3]。

3.2 排球游戏在排球技能学习中的运用

掌握排球技能是排球教学的重要目标之一,合理运用游戏教学方式,能够改变单一枯燥的排球训练方式,增强学生排球学习与训练兴趣。由于在新时期的排球教学中,要融入创新性元素,丰富排球技能训练方式,生成有效课堂。在步伐移动训练中,可以引入“愚公移山”的游戏;在传球训练中,可以采用“鲤鱼跃龙门、跳跃传球”等游戏;在发球训练中,可以采用“发球比远、发球上楼梯、打树叶”等游戏[4]。通过游戏教学法的应用,增强了排球技能学习的趣味性,能够使学生全身心投入到学习训练中。另外,在排球技能训练中,教师要结合教学目标与学生的技能实际掌握情况,合理设计游戏,科学引入,逐步提高学生的排球技能。

3.3 排球游戏在身体素质训练中的运用

随着体育课堂改革的深入发展,在排球教学中,更加注重对身体素质的培养。单调的训练方法,不仅降低了学生的学习与训练方式,同时也不能满足学生身体素质发展要求。因而在学生的身体素质训练环节,要突破传统训练方式的束缚,不断创新,使学生训练情绪高涨,对排球训练充满兴趣,在学生兴奋性强、积极性高的状态下,进行素质训练,会起到事半功倍的效果。例如：在锻炼学生腿部力量时,教师可以结合学生的兴趣爱好,引入“蛙跳接力、时代列车、立定跳远”等游戏;在锻炼学生上肢力量时,可以采用“推人出圈”“推小车”等游戏;在培养学生灵敏度时,可以采用“击打兔子”和“打龙尾”等游戏,根据不同的训练要求,采用具有针对性的游戏方式,从而使学生个人身体素质得到提高。

3.4 排球游戏在排球比赛中的运用

为了提高学生的学习兴趣,强化学生的排球技能,教师经常会采用小组比赛的形式来进行排球训练,在比赛往往都竞争较为激烈,学生情绪较为紧张,为了发挥出比赛教学的最大作用,排球教学过程中,教师可以适当采用游戏性的比赛方式,使学生放松心态,在娱乐的比赛中,学习排球知识技能。例如：在排球发球比赛中,教师就可以采用“回”字区域的游戏发球方法。教师可以把排球半边场地的边线作为基线,之后向场地内部量出2m的距离,使场地成为“回”字形。当比赛开始时,需要从另一半场地的底线处发求,每个学生有5次发球机会,当排球落在了“回”字区域外,此时得0分;排球落在了“回”字的小口区域内,得到1分;而排球落在了“回”字的其他区域则会得到2分,总分数最多的小组取胜[5]。通过游戏比赛法的运用,提高了学生排球比赛积极性,增强了排球教学实效性。

4 结语

游戏教学法打破了传统教学方式的束缚,结合学生的兴趣爱好,科学引入游戏,能够有效提升排球教学的实效性,因此要对游戏教学方法有足够重视。我们应要立足于排球教学实际,继续加强对游戏教学法的研究,与时俱进,不断创新,灵活运用,合理安排,发挥出游戏教学法的作用,提高学生学习兴趣,营造良好学习氛围,使学生在快乐的环境中强化排球技能,增强个人身体素质,促进体育教学发展。

[1]孟庆雷.谈体育游戏在体育教学中的运用[J].中国教育科学探究,2011,12（3）:13-14.

[2]梁健辉.排球教学中运用游戏法的实验研究[J].福建体育科技,2013,24（2）:14-15.

[3]邹政,张美莲,王林豪.游戏与排球教学[J].武汉体育学院学报,2013,17（3）:9-10.

[4]谭小丰.体育游戏在排球教学中的作用与运用[J].湖南工业大学学报,2013,11（9）:8-9.

[5]孙培全,王建军.体育游戏在排球教学中的运用[J].甘肃科技,2012,13（21）:16-17.