宋少卫：父母怎样与孩子共同成长

鲁生

著名青少年心理专家、国内学习治疗创始人之一、中华学道运动首倡者。先后出版《非常祖母》《打破学习的常规》《高考八诫》等多部书籍，多次做客《东方时空》《实话实说》等电视栏目。

家长在教育孩子时总会遇到这样那样的困惑，其中有两种孩子最让家长苦恼：一种孩子既聪明又听话，家长让干啥干啥，从不惹是生非，但是家长总觉得孩子幼稚、长不大，他们不无苦恼地说：“孩子，你啥时才能长大，帮我分担重任呢？”还有一类孩子颇有反抗精神，不管家长说什么都要顶嘴或反驳，他的家长也很烦：“这孩子啥时才能懂事，理解父母的一片苦心呢？”

这两种情况是怎么形成的？著名青少年心理专家、国内学习治疗创始人之一宋少卫说：“这是由于家长和孩子不同步，也就是说家长与孩子没有共同成长造成的。”那么，父母与孩子怎样步调一致，共同成长呢？

共同成长中的不变法则

记者（以下简称记）：中国的孩子进入初、高中后，很多家长仍把他当成小学生甚至幼儿对待。在饭店，我朋友的孩子要去洗手间，我朋友马上追过去跟他讲洗手间在什么地方，怎么走，说得非常详细，而他的孩子已经17岁了。我直觉认为这不是一个家长对待17岁孩子该有的方式，因为一个17岁的孩子完全有能力解决这一问题。但是，我不知道该怎么对朋友说，而且我也不知道我说了之后他能否接受。

宋少卫（以下简称宋）：亲子沟通的方式和方法，应该随着孩子的成长而进行相应的调整。如果父母执拗地把已经长大的孩子仍当小孩子对待，那么孩子就无法获得完整的成长。心理学家说“每一个长不大的孩子背后，都有一对没有长大的父母”，就是这个意思。正确的亲子关系是这样：最初孩子在母亲的身体里，出生以后孩子被父母抱在怀里，然后由父母牵着手学走路，然后父母放手让孩子在身边奔跑，最后目送孩子渐渐远去。每一个父母都要了解，父母对孩子的爱不是为了拥有，而是为了分离。正因为如此，父母对孩子的爱，需要逐渐适应孩子的每个年龄阶段，并最终让他能够独立面对和承受今后所有的人生挑战。

记：很多家长都知道，随着孩子长大，教育态度要进行相应调整，但苦于不知道具体该怎么做。

宋：这里，我跟大家分享家庭教育中三个比较重要的法则：一是爱的法则，二是尊重与真诚的法则，三是等待的法则。无论孩子处在什么年龄阶段，这三个法则是通用的。

首先是爱的法则。父母一说起孩子，都认为自己非常非常爱孩子，干什么都是为了孩子好。但是据我观察，父母与孩子的相处一般有三种境界：第一种境界的父母，无条件地接纳、爱护孩子。被完全接纳的孩子不怕父母责备、打骂，但是会怕父母不喜欢他，他会努力照着父母希望的方向发展。第二种境界的父母与孩子保持着僵持关系，这些家长喜欢给孩子讲道理，此时孩子知道父母是为他好，但容易争辩，尤其是进入青春期的孩子，不愿听父母说教，总想挑战权威，你跟他讲道理，他本能地想反抗。第三种境界的父母最可怜，不管说什么，孩子都要对着干，父母花多大力气去管教孩子，孩子就会产生多大力气来反抗父母，结果两败俱伤，父母焦头烂额，孩子桀骜不驯。

如果父母能够看到这三种不同教子方法带来的不同后果，也许就能自觉地做第一境界的父母，无条件地爱与接纳孩子，不要太功利，不要因为孩子考了第一名你就满面春风，而孩子一旦退步你就“秋风扫落叶”。遗憾的是，日常生活中，功利心太重的父母大有人在。

记：您说的第二个法则是“尊重与真诚”，请问如何做到？

宋：要做到尊重与真诚，需要注意几个方面：

1.视线的平等非常重要，当你跟孩子讲话时，一定要弯下腰或蹲下来跟他平等交流。

2.给孩子留有足够的选择空间，尤其对年纪稍大一点的孩子。好多家长之所以跟孩子沟通难，原因很简单，是你没有给他留有空间，你替他做了决定，然后要求他去做，这就容易让他逆反。如果你给他两三个以上的选择，或者在认同他的前提下，引着他往前走，你就会发现，教育孩子并不困难。

我有个学生特别喜欢穿名牌，他妈妈说：“我不给他买名牌，他就把家里的茅台酒拿出去卖了，自己买。”我跟这个学生聊过几次。第一次见面，我穿了昂贵的行头，跟他说：“听说你对名牌很了解，你看我的衣服怎么样？”他马上告诉我上衣是什么牌子，裤子是什么牌子，说完很得意。我又问：“你这么熟悉名牌，那你觉得穿上名牌感觉好不好？”他说：“好啊，难道你不觉得吗？”我点头同意，也说好。

第二次见面，我换了一套看上去还不错的衣服。这孩子见面就问：“老师，您这身衣服也不错，多少钱？”我让他猜。他猜3000元。我说贵了，结果他从3000元一路往下猜，一直猜到300元，我点点头。他说：“这身衣服和上次您穿的衣服看起来差不多，怎么价格便宜这么多？”我告诉他，衣服穿着好不好看，关键看身材和气质。有些人身材不好，穿名牌是糟蹋名牌；而有些人，比如你我，穿名牌像名牌；还有些人是我正努力学习的，即穿什么都像名牌。孩子一听有道理，非常赞同，回家就对他妈妈说：“以后我的衣服，一律不许超过300元。”

孩子有时候就像小牛犊，你硬拉着它掉头很难，但如果你不使蛮力，牵着它往前走两步再转头，会比生拉硬拽好得多。这就告诉家长，面对孩子，有时候你要懂得适当退让，给他足够的空间，他才会按照你说的去做，也才会有教育的效果。

至于“真诚和尊重”，我先讲一个故事。在印度，甘地被称为“国父”。一天，一位夫人拜见甘地，说：“国父，我的孩子非常喜欢吃糖，我说了多次他都不改。他非常崇拜您，所以我希望您跟他说说，以后不要再吃糖了。或许他能听您的话，改掉这个坏毛病。”甘地说：“好吧，请一个月以后再带孩子来。”夫人很纳闷：见国父一次不容易，他却让我等一个月后再来，为什么？但出于尊重，她没有将疑问说出口。一个月后，她领着孩子又来了。这次，甘地如她所愿，跟孩子说以后不要再吃这么多糖了。孩子点头答应。

夫人再也忍不住了，问道：“亲爱的甘地，明明就是一句话的事，您为什么要我等一个月呢？”甘地说：“夫人，其实我也喜欢吃糖。我用了一个月的时间首先让自己做到不吃糖，然后才有理由和信心告诉孩子不要吃糖。”

这个故事告诉我们，教育孩子时家长一定要真诚，要求孩子做到的，家长首先要做到。如果家长做不好，也请告诉孩子，你会跟他一起努力去做好。

有了孩子之后，很多家长都颇为感慨，说教育孩子是一生中最重要的转折点，因为在教育孩子的过程中，他发现了自己身上很多不好的地方，然后一一改正，才日趋完善。

人这一辈子，有三个可以改变你的人：第一个是导师，不是学业上的，而是灵魂上的；第二个是爱人，他对你命运的改变是很大的；第三个就是你的孩子，因为他的成长会带给你很多震撼与推动。你原来意识不到的问题、改不掉的毛病，由于孩子的到来而被察觉并改掉了。当孩子犯错时，你告诉他：“爸爸犯过同样的错误，但是现在我完全改掉了。”这对孩子来说，是非常有意义的。

记：那第三个法则呢？

宋：第三个法则是等待。中国的父母特别心急，总想一步到位，最好能有一种灵丹妙药给孩子服下，一下子解决全部问题。实际上，教育从来不是一蹴而就的事情，它需要我们耐心等待。这一次孩子没有做对、做好，不要当即指责，只需告诉孩子正确的做法，然后默默等待，等着他下一次做对、做好就行。

有些法则需要与时俱进

记：这三个通用法则是任何年代的家长们都应该遵循的。而随着时代的变迁、环境的改变，家庭教育是不是也有需要与时俱进的法则呢？

宋：是的。一是延迟与满足。我出生于20世纪的70年代。少年时，有一天我想吃红烧肉，我妈说等下个月吧。因为那时候一个月就发一次肉票。那时候吃顿红烧肉，真香啊！现在的孩子想吃红烧肉或者排骨，家长一次做一盆，让孩子吃个够。生活中，到处可见爷爷奶奶追着孩子喂饭的情景。有的孩子根本不饿，却被强行喂食，被逼迫着吃，慢慢地，孩子对吃就失去了兴趣。

现在的孩子，不仅没有延迟满足这一说，反而变成了过度满足。如今大范围的厌学现象，跟延迟满足有很大关系。孩子在学校学习，回到家还被要求学习，你只要在学习，就是功臣，啥也不用干。老师、家长，甚至朋友、同学关注的都是成绩，这学习再美味，孩子也吃够了，他怎能不厌学？

如果家长能思考一下延迟满足的重要性，降低伙食标准，把一桌子孩子爱吃的菜变成一两样，把一大盆排骨变成几块，那孩子就爱吃了。如果你再把自己的那一块让给他吃，他会特别高兴，感到爸妈很疼他。相反，有一锅排骨等着他吃，他怎么也不会有这种感觉。所以，对现在的孩子，家长要延迟满足他的要求。

二是关注与漠视。如今的孩子多是独生子女，集万千宠爱于一身，于是孩子便产生了关注焦虑，结果导致很多问题，如注意力不集中等。孩子稍大一点后，还会出现其他问题，如对名牌服饰的追求等。

父母对孩子太关注，孩子所有的要求不管正当与否，都在第一时间得到了及时回应，这对孩子的成长其实是非常不利的。

我希望家长能够漠视孩子的某些要求，急需的快给，娱乐的少给，品牌的慢给，能自己造的尽量不给。我曾参加一个教育会议，会上大家谈到了“虎妈”。虎妈的很多做法，我不赞同，但是虎妈有一件事情做得好，就是从小不让孩子看电视和玩电子玩具。

心理学认为，人对东西的兴趣在1～3岁的时候是一个预设。在这个时期，如果你给孩子的东西太复杂，他注意力的兴趣参照点就会很高。等到了幼儿园、小学，他的注意力就很容易涣散，因为他会用看过的动画片去作对比。试想，哪个老师的讲课能比动画片更有意思？结果，造成孩子不爱听课。所以，孩子小的时候，要给他一些小的简单的东西，而不是很高级很复杂的东西。也就是说，在家庭教育里，要对孩子的要求适当漠视。家庭教育中，细粮是关注，粗粮是漠视，以前生活条件不好，我们爱吃细粮不吃粗粮，现在大家的生活水平普遍提高，我建议家长多给孩子吃点粗粮，这样更利于身体健康。

三是责任的转移。家长不仅要给予孩子，还要懂得从孩子那里索取。每次，我跟学生们在一起都特别开心。为什么？因为我告诉他们：“我已人到中年，身体渐渐走下坡路，有必要得到足够的关心和照顾。”慢慢地，我的学生们都养成了习惯，只要和他们一起吃饭，他们就会给我倒水夹菜，我根本不用动手，面前的盘子里就堆满了好吃的。

实际上，现在的孩子在家里想做的事情、能做的事情很多，但望子成龙的家长们往往说：“孩子你去学习吧，只要你把学习搞好了，其他的什么都不用管。”长此以往，孩子的情商会出问题。

四是赞扬。赞扬也要与时俱进。孩子在学龄前阶段，父母说一句“你真棒”就足够了。但是孩子上小学后，你再说“你真棒”就不行了，你要表扬得很具体，比如说：“哎呀，你这次的卷子做得很干净。”到了中学，你表扬孩子要采取暗示的手法，因为这个时候你直说，孩子会不信，如果你说“这几个字写得很有点儿意思啊”，他就很高兴。因为你对他的赞扬，适应了他的发展与需要。

另外，我再给大家介绍一个亲子沟通的立体法则——就是营造家庭教育之道。道是氛围的意思，把你的爱和期待像水和空气一样，慢慢地浸入孩子的心灵。我曾在一所学校让孩子和家长做面对面的交流，我对在座的家长们说：“家长朋友们，请你用眼神告诉你的孩子他很棒。”之后，我又问现场的孩子们：“如果哪个同学感觉到了家长欣赏的目光，请举手。”结果很不理想。用非语言方式来赞赏孩子，这对中国的父母来说似乎是个难题。但是再难，父母也要学会，因为这太有用了。非语言沟通中，眼神最重要，还有肢体动作。尤其是孩子进入青春期后，你能够跟孩子说的话会越来越少，这时你的目光及肢体动作，就会派上用场。

最后，我祝愿家长朋友们都能够与孩子一起成长，共同进步。

【编辑：杨子】