气质类型对运动自信心的影响

吴铭++李欣++沈艳珍++贾浩++刘冯铂

摘要：研究通过分析运动员气质类型、运动自信心以及竞赛失败应对方式三者的关系发现，胆汁质和粘液质与竞赛失败应对方式中的容忍与失助性反应、问题解决和回避幻想存在显著相关；抑郁质与运动自信（特质自信、状态自信）存在显著相关，抑郁质对运动自信存在显著负相关。竞赛失败应对方式中容忍与失助性反应、问题解决、回避与幻想在胆汁质、粘液质影响运动自信心中起到了部分或完全中介效应。旨在促进教练员和运动心理咨询师对运动员的心理进行更好的调控，使运动员以更好的状态面对比赛。

关键词：气质类型；运动自信；竞赛失败；应对方式；中介效应

中图分类号：G804.8

文献标识码：A

文章编号：1008-2808（2015）06-0086-07

在运动员综合竞争实力日益提高、比赛对抗程度日趋激烈的今天，运动员心理素质水平的高低被看作是影响比赛成绩的重要因素之一。而运动员气质类型、运动自信心和应对方式一直是运动选材与提高运动员比赛成绩的心理因素。目前，国内对运动员气质类型的研究大多倾向于运动员选材以及气质类型与竞赛焦虑关系的探讨，陈新（2001）分析国家青年队和高校篮球运动员焦虑和气质类型后得出，国青和高校篮球运动员的气质特征影响其特质焦虑和赛前状态焦虑水平。在研究中，研究者大多将运动自信心归于竞赛焦虑之中；而越来越多的研究发现，竞赛焦虑，特别是认知焦虑与自信心之间存在明显的区分。当前，对运动员气质类型对运动自信心的影响所做的探讨还不够深入。因此，对这一问题的研究显然存在一定的意义和价值。

气质，是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生是力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的人格特征，是个性心理特征之一。对于气质类型的学说有多种，其中体液气质说经过不断的演变和发展，形成了胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质4种经典气质类型。目前，国内对运动员气质类型的研究大多倾向于其与竞赛焦虑关系的探讨以及运动员选材，陈新（2001）发现，抑郁质篮球运动员的焦虑水平高于多血质运动员，且有高于多血一粘液质运动员的趋势。张玲（2006）得出，不同气质类型的运动员在比赛中表现出不同水平的赛前状态焦虑。Doug H.Han等人（2006）得出，回避伤害性的性格特点与特质焦虑、状态焦虑具有相关性。杨阿丽（2012）发现，普通型和敏感紧张型运动员的个体失败焦虑显著高于兴奋敢为型运动员。

应对方式是指在应对过程中继认知评价之后所表现出来的具体的应对方法、手段或策略。应对具有两大功能，即情绪应对和问题应对。不同的人格特征决定了不同的应对方式，研究者对人格与应对方式的关系进行了探讨。Niall Bolger等人（1995）认为，个体人格所产生的反应的差异性可能是由于不同应对方式的选择以及这些应对方式效果的差异性。有研究者探讨个性与应对方式的关系发现，外向性的人易采取较为积极的应对方式，内向性的人易采取较为消极的应对方式。李育辉等人（2004）研究发现，应对风格主要受到人格特质的作用，主观应激对应对风格有一定的直接作用，人格特质可以通过主观应激间接影响应对风格。

运动自信心是个体对其所具有的能力在竞技运动中获取胜利的信念和确切程度。在对运动自信的研究中，其概念多与赛前情绪、竞赛焦虑紧密相关。张力为（2000）根据中国文化特征，建立了赛前情绪5因素模型，包括特质自信、躯体特质焦虑、个体失败特质焦虑和社会期待特质焦虑。然而一些研究发现自信是有别于焦虑的独立因子，Woodman等人（2003）通过计算得出，认知焦虑与运动自信对运动成绩有不同的影响效应，即对运动成绩的影响具有相对独立性。程宏宇等人（2013）得出，运动自信对运动员感知到的教练员领导行为与竞赛焦虑之间的关系都起到了显著的中介作用。自信-行为螺旋被看作是运动自信心研究的重要领域之一，自信-行为之间关系的循环可以一起提高（上升螺旋）也可以一起下降（下降螺旋），而运动员掌握学习或者获得成就一般出现在运动员遭遇失败并从中吸取教训的时候，因此，上升螺旋并非一定有益，只有当运动员关注自身出错的环节，从而获得引领提升的信息时，持续的成功才会发生。

因此，运动员气质类型、运动自信心均对运动竞赛焦虑有不同程度的影响，可以推断，运动员气质类型可以影响运动自信心。那么，当运动员面对竞赛失败，不同气质类型的运动员是否会有不同的应对方式；从自信一行为螺旋出发，竞赛失败应对方式是否影响运动自信心；即：竞赛失败应对方式是否在运动员气质类型影响运动自信心中起到中介效应；这些问题，在以往的研究中较少涉及。因此，本研究在以往研究的基础上提出假设：运动员气质类型能够影响运动自信心，且竞赛失败应对方式在运动员气质类型影响运动自信心中起到中介效应，其目的是通过对上述变量间可能存在的相互关系的探讨，使其结果有助于教练员和运动心理咨询师更有针对性的对运动员进行心理调控，从而使运动员以更好的状态面对比赛。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本研究的被试为252名来自国家女子乒乓球队、国家跳水队、国家游泳队广东体育职业技术学院、解放军八一军体大队、河南省射击运动管理中心、郑州大学高水平队（包括荷球队、健美操队、乒乓球队、网球队、排球队）的专业运动员。其中，男运动员160人，女运动员93人；国际健将级运动员1人，国家级健将级运动员20人，一级运动员58人，二级运动员91人，三级运动员37人，无运动等级运动员39人，缺失运动等级数据6人；平均运动年限3-5年。

1.2 研究量表选择

1.2.1 运动员气质类型 研究采用姚家新编制的《运动员气质类型测试》对被试进行测量，该问卷包含20道题目，每题4个选项，每个选项对应一种气质类型。通过检验，具有该量具有较高的测验效度和重测系数。

1.2.2 运动自信心 Vealey（1988）借鉴人格研究中的关于特质和状态的区分把运动自信心分为特质自信和状态自信。研究采用Lena Fung等人（2001）翻译的中文版《运动特质自信量表》（TS—CI）、《运动状态自信量表》（SSCI）进行测量，每个分量表有13个条目，采用9点Likert量表。结构方程模型分析显示TSCI：x2/df=2.97，CFI=0.95， RMSEA=0.06， NNFI/TLI=0.94； SSCI：X²/df=1.65 ，CFI=0.97， RMSEA=0.03， NNFI/TLI=0.96，结果表明《运动特质自信量表》、《运动状态自信量表》具有较好的结构效度。endprint

1.2.3 竞赛失败应对方式 运用李伟（2004）编制的《中国运动员竞赛失败应对方式量表》对被试进行测评，各个分量表的克隆巴赫α除了“问题解决”达到0.80以上，其他量表的内部一致性均在0.67-0.69之间，达到了中等一致性水平。该量表的内部一致性信度从整体看是可以接受的。模型的NNFI、CFI、AG-FI三项指标分别为0.856、0.893、0.893，接近0.90的拟合优度标准，模型的RMSEA指标在0.05-0.08之间，达到可以接受的水平。

1.3 数据分析

研究用SPSS 19.0for Windows对所收集的数据进行描述统计，相关分析，回归分析。

2 研究结果

2.1 描述性分析结果

胆汁质和粘液质与容忍与失助性反应、问题解决和回避幻想存在显著相关，与特质自信、状态自信存在显著相关，其中，胆汁质与问题解决存在显著正相关，与其他维度存在显著负相关；粘液质与问题解决存在显著负相关，与其他维度存在显著正相关；抑郁质对运动自信各维度存在显著负相关，多血质与竞赛失败应对方式和运动白信相关关系不显著（见表1）。

统计结果表明，胆汁质、粘液质对运动员竞赛失败应对方式、运动自信心各维度有一定的影响，由于胆汁质与粘液质的特点，运动员胆汁质的特点越明显，其在竞赛失败应对上问题解决的倾向越大，而容忍与失助性反应、回避与幻想的倾向越小，运动白信水平越低；具备粘液质特质的运动员在运动白信方面存在显著正相关，在面对竞赛失败时倾向于表现出容忍与失助性反应，回避与幻想，主动解决问题的倾向较低。

2.2 气质类型与运动自信心、竞赛失败应对方式关系的检验

表1可以看出，胆汁质、粘液质与竞赛失败应对方式以及运动白信间存在相关关系，为进一步检验运动员气质类型与运动自信、竞赛失败应对方式的关系，研究采用回归分析对三者关系进行分析。第一步，分别以运动自信2个维度为因变量，以气质类型为白变量进行回归分析；第二步，以竞赛失败应对方式为因变量，检验气质类型与竞赛失败应对方式在总体上的解释水平。

第一步数据分析结果显示，胆汁质能够显著预测特质自信和状态自信，特质白信：R²=0.0.034，F（1，250）=8.904，t=-2.984，p<0.01；状态自信：R²=0.025 ，F（1，250）=6.377，t=-2.525，p<0.05。粘液质能够显著预测特质自信和状态自信，特质自信：R2=0.101，F（1，250）=28.039，t=5.295，p<0.001；状态自信：R²=0.102，F（1，250）=28.265，t=5.317，p <0.001。

第二步数据分析结果显示，胆汁质、粘液质能够显著预测竞赛失败应对方式除情感求助于宣泄外的各维度。胆汁质预测竞赛失败应对方式，容忍与失助性反应：R²=0.077，F（1，250）=20.709，t=-4.551，p<0.001；问题解决：R²=0.034，F（1，250）=8.918，t=2.986，p<0.01；回避与幻想：R²=0.047，F（1， 250）=12.27l，t=-3.503，p<0.01。粘液质预测竞赛失败应对方式，容忍与失助性反应：R²=0.119，F（1，250）=33.755，t=5.810，p<0.001；问题解决：R²=0.062，F（1，250）=16.478，t=-4.059，p<0.001；回避与幻想：R²=0.094 ，F（1，250）=25.939，t=5.093，p<0.001。

2.3 竞赛失败应对方式的中介效应检验

为进一步揭示运动员气质类型、运动自信与竞赛失败应对方式之间的关系，研究提出竞赛失败应对方式在运动员气质类型与运动自信间起中介效应的假设，即运动员气质类型对运动自信心的影响，至少是部分通过竞赛失败应对方式实现的。因此，本研究对竞赛失败应对方式可能存在的中介效应进行了检验。研究采用Baron与Kenny法则进行中介效应检验。即：

条件一：b_c估计值必须具有统计显著性。Y=b_cX+a₁

条件二：b_a估计值必须具有统计显著性。Z=b_aX+a₂

条件三：b_b估计数必须在控制b_c的情形下具有统计显著性。Y=b_cX+b_bZ+a₃

条件四：b_c估计数必须在控制b_b的情形下无统计显著性。Y=b_cX+b_bZ+a₃

由于在回归分析中，胆汁质、粘液质未能显著预测情感求助于宣泄，未满足中介效应检验条件，因此中介效应检验在除情感求助于宣泄外的变量中依次展开（见表2，表3）。

由表2，表3可知，竞赛失败应对方式在胆汁质与运动自信各维度的路径系数a，b，c均达到显著性，除问题解决和回避与幻想的路径系数c达到显著外，其余c均不显著；竞赛失败应对方式在粘液质与运动自信各维度的路径系数a，b，c和c均达到显著性，根据Baron与Kenny法则与温忠麟中介效应检验程序即：在依次检验系数a，b都显著的前提下，检验系数c，若显著，则为中介效应显著，若不显著则为完全中介效应显著。因此，容忍与失助性反应在胆汁质对特质白信的影响中起到完全中介效应，问题解决和回避与幻想起到部分中介效应，竞赛失败应对方式在胆汁质对状态白信的影响中起到完全中介效应；竞赛失败应对方式在粘液质对运动自信各维度的影响中起部分中介效应。endprint

从图1可以看出，除问题解决外，竞赛失败应对方式在粘液质影响运动自信中的中介效应均为正效应。从图2可以看出，容忍与失助性反应，回避与幻想在影响运动自信的效应为负。依据中介效应与总效应之比可以衡量中介效应的相对大小，即。因此，进一步分析竞赛失败应对方式在胆汁质，粘液质影响运动自信的中介效应的大小，得出竞赛失败应对方式在气质类型影响运动自信中的中介效应相对大小（见表4）。

3 分析讨论

3.1 运动员气质类型测评的差异性

人格是各种心理特性的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构，包括气质和性格。气质是表现在心理活动强度、速度和灵活性等动力特点方面的人格特征。人们对于气质的研究从公元前5世纪希波克拉特提出体液说就已经开始，以往研究中，对人格、个性、气质类型的测评主要用到的量表有，《卡特尔16种个性特征问卷》、《陈会昌六十气质量表》、《简式人格问卷》（NEO-FFI）、等，由于测评工具间的差异性，使得研究结果间也存在一定的差异性。本研究采用运动员气质类型测评量表，其不足之处在于，大多数人的气质类型属于中间型或混合型并非四种典型的气质类型，而该量表对每位运动员的气质类型的界定仅限于四种典型的气质类型或某一气质类型的亚型，这种界定会导致在研究中无法进行十分有效的统计分析。基于上述问题，研究选取运动员在某一气质类型上的得分（本研究选取胆汁质、粘液质），分析具有该气质类型特点的运动员对运动自信的影响，并兼论竞赛失败应对方式的中介效应。因此，在今后的研究中，为更好的分析运动员气质类型与相关变量的关系，开发设计一个完善的运动员气质类型测评工具是十分必要的。

3.2 运动员气质类型影响其运动自信心的机制与特点

机敏、热情、有追求、稳重、活跃、爱好广泛等“自我指向”的人格特点与外显自尊存在相关，且自信表现出个性、稳定性、清晰性、动力性等特征；从另一方面来看，抑郁易感人格中表现出的敏感好胜、封闭防御、退让顺从等因素与低自尊存在相关。因此，可以说“正面”的人格特点对自信具有一定的促进作用。通过研究发现，运动员气质类型对运动自信心有一定的影响，研究结果与相关研究结果一致。在相关分析中，胆汁质、粘液质、抑郁质均与特质白信、状态自信存在显著相关，其中，胆汁质与抑郁质与运动自信心存在显著负相关，粘液质与运动白信心存在显著正相关，出现这一结果的原因与每种气质类型的特点有关，胆汁质常表现出，精力旺盛、易冲动、心境变化剧烈，易盲目自满等特点，抑郁质常表现出情绪体验深刻、敏感、孤僻、具有较高感受性，缺乏自信心等特点；这两种气质类型特点越明显的运动员，都会使得其运动自信心越低，而粘液质多为安静、稳重，坚韧，情绪不易外露等特点，其情绪相对稳定，因此，粘液质特点越明显的运动员，其运动自信心越高。不论是易冲动、盲目自满的胆汁质还是敏感、孤僻、缺乏自信的抑郁质都会降低运动自信心，过犹而不及。因此，维持相对较高的运动自信心，则心境状态应保持稳中、坚韧等特征。通过分析运动员的气质类型，可以对其运动自信心进行预测，从而对运动员在训练、比赛中表现出来的不自信进行有针对的干预。

结合人口统计学特征分析发现，不同性别、年龄、运动年限、运动等级的运动员在竞赛失败应对方式与运动白信中存在一定的差异性，另外，运动员父母的工作类型对运动员应对方式与运动自信也有一定的影响，因此，父母对孩子的教养方式的不同，或者孩子生活环境的不同是否会造成其选择应对方式的差异性以及运动自信心的高低，还需要在以后的研究中作进一步的探讨。

3.3 运动员竞赛失败应对方式在其气质类型影响运动自信心中的中介效应

研究表明，外向的性格特征面对问题时更倾向于积极应对；同时，多数研究提出，代表着个体对白己完成某一目标任务所需能力的信心或信念的自我效能感，对个体的应对方式具有相关关系或起到预测作用。本研究从中介效应检验结果可以看出，胆汁质、粘液质能够显著预测运动自信和竞赛失败应对方式，且竞赛失败应对方式在胆汁质、粘液质影响运动自信心中起到完全中介效应（路径系数检验c不显著）或部分中介效应（路径系数检验c显著），其结果既与相关研究结果大体一致也验证了本研究的研究假设。即，容忍与失助性反应在胆汁质对特质自信的影响中起到完全中介效应，问题解决和回避与幻想起到部分中介效应，竞赛失败应对方式在胆汁质对状态自信的影响中起到完全中介效应，在粘液质对运动自信的影响中起部分中介效应。表明气质类型既能够直接影响运动自信心，也可以通过竞赛失败应对方式来影响运动员自信心。这就提示我们，消极的性格不仅影响运动自信心，竞赛失败应对方式，为了使教练员和运动心理咨询师更有针对性的对运动员进行心理调控，从而使运动员以更好的状态面对比赛，应充分把握运动员的气质类型或人格特征，从而对其面对训练比赛时可能采取的应对方式以及运动自信心进行预判，特别是对于在面对竞赛失败倾向于采取消极应对方式的气质类型，在日常训练中应采取多种干预手段，正确归因，积极面对，从而是运动员以更好的状态面对比赛。

4 结论

（1）胆汁质和粘液质与竞赛失败应对方式中的容忍与失助性反应、问题解决和回避幻想存在显著相关；与特质自信、状态自信存在显著相关；抑郁质对运动自信存在显著负相关，多血质对竞赛失败应对方式与运动自信无显著相关。

（2）胆汁质、粘液质能够显著预测运动自信以及竞赛失败应对方式中除情感求助于宣泄外的各维度。

（3）竞赛失败应对方式中容忍与失助性反应、问题解决、回避与幻想在胆汁质、粘液质影响运动自信心中起到了部分或完全中介效应。

（4）不同气质类型的运动员的运动自信心水平不同，在面对比赛失败时所采用的竞赛失败应对方式也会不同，因此，对教练员与运动心理咨询师而言，对运动员的心理调控有了更好的针对性。endprint