都市“隐居” 闹市里的生活美学和修行

贾楠+蒋瞰

在格子间里做着报表，开着会，你的心会不会有那么一些时刻飞到了庭院里，树影斑驳，时光悠然，你和三五好友着花衣、闻花香、泡花茶，淡泊以待，花开心间……都市的生活再好，也难敌有那么一刻的出离心作祟。一些聪明的现代女性为自己找到了一个路径，既可以通向空灵，也可以通向自己。

在都市生活超过20年，你就会发觉岁月果然如歌，但不一定一直合你心意。

城市的主旋律时而热诚，时而高亢，甚至带有一些悲愤，但似乎永远不可能行进到宁静的篇章。

忙碌的早高峰如不断盘旋向上不肯停息的《野蜂飞舞》，热烈的创业期是引得众人为你鼓掌配合的《拉德斯基进行曲》，到了加班回程的夜晚即便温情脉脉，也最多到《蓝色多瑙河》，不会再慢了……24小时的激昂、高速、便捷、机会、无穷无尽的未来，让我们身心沸腾如交响乐。这是城市带给我的。

而当你开始感受过一重重的惊喜、成就与赞美，是否会对宁静重新渴望？是否会想关掉所有的背景音乐，彻底静下来听一听内心的渴望？

你在心底里渴望什么呢？

渴望一餐纯粹到有点百无聊赖的午饭、渴望随时停下来看风景的简单、渴望做一场抛下一切的断舍离、渴望听听静水深流的静谧、渴望回归童年才有的自由、渴望不需要对话的交流、渴望放下手机的拥抱、渴望那么一刻的出离……

那隐居于都市里的一种安详生活。

生活就是生活本身。你与生活赤诚相待，就像是妈妈爱孩子，没有什么理由需要陈述和解释。

碗里的米就是米，没有噱头。牛肉面好吃就是好吃，不用“好吃到泪流满面”。穿在身上的衣服就是衣服，没有LOGO。一篇好文章读到最后不会出现“点击链接直接购买”。一次交流到最后不会有“请支持我们的众筹”。

纯粹，直率，不需要隐藏什么，也不需要刻意展示什么。

当然也不会无聊。可以有鸟语花香，可以有书卷昆曲，可以有玩茶阅经，可以有各种你想慢慢玩下去的兴趣爱好。

遗憾的是，你想要的这些都买不来，更不会由O2O软件送货上门。该怎么获取，这昂贵到花钱买不到，又便宜得人人皆可得的生活状态呢？

不如，我们去看看别人如何得到了你想要的“都市隐居”生活。几个人，几件事儿，几个地方，也许会给你启发。

用无用的钥匙

开启闹中取静的生活

忙，很忙，忙得心力交瘁，忙得精神萎靡，忙得心灵苍白……这就是麦子一段生活的全部写照。从事媒体工作十余年，被工作裹挟着日复一日，曾经的最爱渐渐也变成了琐碎无趣的应付。就在惯性的忙碌中，突然有一天，麦子觉得是时候慢下来，去学些“无用”的事情了。

隐居在闹市，自有知己来

想要一点不一样的生活，想学点没用的事情。于是那个曾经忙个不停的麦子停下来，开始学习古琴、品香，并就此结识了几位志同道合的朋友。后来，麦子决定辞去稳定体面的工作，和好友创业，在上海静安公园的八景园开了“欢庭”茶舍。

魔都繁华鼎盛，古典小庭深院就隐在静安的一片喧闹间，几乎人人都会惊叹，这高楼林立之间有如此都市隐居好去处。“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。”这是《黄帝内经》中描述的上古之人最理想的生活方式，活在细节里，而不是活在目的里。这样的生活充满美感，充满着一种安静包容的美。这是麦子想要的，也是她所做的事业想要奉献给每个人的。

小小茶舍如梧桐，一声不发，却有凤凰青睐。茶客中不乏善书者、操琴者、作诗者，常题词写诗，古风雅韵萦绕。周边高楼里的白领也常在午间来小坐，这是她们的“逃遁”之所。仰望四周，高楼林立，环顾左右，却是一片宽然自在，开放地喝茶，对天地开放，也对内心开放。

泡一壶茶，焚一炉香，抖落满身俗虑，一起重拾手工之乐“手串香牌”，静心、净心、近心，女性的恬雅、温柔、贤淑之美自然浮现，一时之间心也清了，人也定了。脱离庸碌生活的小坐，就是隐居的片刻。

这诗情画意与茶香，正应了白居易的诗作《玩新庭树，因咏所怀》中所言：始知真隐者，不必在山林。

隐居是

原地静下来的能力

还是职场新鲜人的时候，黄丽珈已经在品牌中打滚。到处都看得到的洋酒广告、汽车广告，最耳熟能详的牌子都在她手里走过一遍。做监制、和大导演合作，起点已经很高。接下来又到伦敦深造，在名企工作，毕业论文拿到卓越奖，BBH钦点她到中国区做开拓。她创建“内容”部，让BBH成为广告界第一个提出“内容营销”的公司。帮陈坤拍记录转型片子，帮高冷品牌做“接地气”的改变，找旅游达人猫力把国产品牌做得洋气。

聪明又勤奋的少女一路头脑风暴，把自己和公司都送上高点，成为一个成功的事业型女性。而她不但得到了业内的认可和热烈的掌声，更通过“都市修行”得到了随时“隐居”的能力。

我现在的柔和宁静与中国有关

在英国求学与工作的时候，东方身份曾让黄丽珈在公司里频频尴尬——人家的笑点她永远get不到，人家的创意她也会难以解读。而当回到中国后，黄丽珈开始更加关注自己的东方身份，曾经在英国她感受到文化差异，曾经迷茫自己是谁。

为了寻找答案，她去了大英博物馆，看到自己祖先的东西被英国人摆在那里展览，黄丽珈问自己：“你要给予什么？你能够给予什么？”而后自己回答：“我想要做有质感的东西！要三观正，要美，不要为了接地气去低就。这个对大众传播是必不可少的。”

此后，她的方方面面都与中国有关，她愿意把自己的创意融入东方气韵。她给陈坤、贾樟柯、陈漫、曲婉婷都拍过片子，而那些作品中透露的大气，也许就是她内部气质的外放表达。

隐不是退，而是找到出离的方式

广告是一个需要不断从潮流中汲取养分的职业，而这个行业的人选择隐居总是有点“自相矛盾”的嫌疑。但在黄丽珈眼中与口中，隐居并不是逃避，不是退步，而是在都市生活中找到一种“出离”的方式。

“大隐隐于市，”她说，“我身处广告公关行业，必须要时时面对客户，解决各种突发问题，工作令我养成了保持热诚与活跃的习惯。而隐居，可以是下班后、度假时关上手机，满足自己的兴趣，宠爱自己的需求，在内心调和出一种平衡。这就是我理解的都市隐居，在闹市中保持平静、平和的心境，即使人身在繁华中，也已经享有安乐闲适。”

在生活里找到美就是隐居

不必逃到什么地方去，也不必布衣荆钗，黄丽珈的隐居之道反而是“享受”。

黄丽珈觉得都市生活的享乐并不只是香槟礼服大趴，还可以充满生活美学的意味。工作之余，黄丽珈会通过茶道来享用生活的美学。她特意用了“享用”来形容。

她说：“在我看来，茶道是与人、与自然的缘分，沏茶的过程也可以看作一种仪式。在泡茶的时候，我可以完全地放空自己，享受这个放空的过程，只是想着怎样泡出一壶好茶。在我的理解中，都市隐居就是去平衡心灵的一份宁静，好的心态决定着一切。”

创造一个地方

容纳不装饰的心

哈佛的建筑学硕士，两度当选“年度40位40岁以下顶尖建筑师之一”，这样头衔的女人，难道不该一直忙碌在格子间吗？开普敦大学商学院获得工商管理学硕士，10年创业在英国与南非，业内呼风唤雨，这样身份的男人，难道不是一直战斗在会议室吗？事实上，他们做的不仅是商业的、功利的，他们找到一个可以容纳心的山谷，做出一片都市隐居的仙境。

把心防卸下来，把名字还给你

在南非和英国拥有10年创业经验的高天成来中国寻找商机。大都市，嘈杂又庞大，格子间的每个人都叫Tom和Cindy，每个人表情都一样。当他刚刚想要逃离，就遇到了美丽的太太叶凯欣。为了爱情，他想留下，但既然决定留下，就要留在爱里面，而为了让爱有个家，他开始构思做一个“可以逃离都市，和爱人过疯狂生活的地方”。

高天成找到唯一有这样气氛的地方是莫干山，他于是把理想的生活场景搬到了莫干山，把这里叫做naked Home。naked实在好记，敞开、坦诚的好状态也恰如其分，直到2011年naked Stable裸心谷开幕之前，naked才有了“裸心”这个中文名。高天成骄傲地说：“这是个可以和爱人牵着手看星星的地方，这样的地方真的很少。”

但问题来了，度假总是需要假期的，每天焦灼工作的人怎么办呢？于是裸心谷之外，裸心社诞生了。你可以把这里理解为“可以在这儿工作的度假村”，没人穿西装，没有PPT，不需要预订会议室，人人都很舒服，大家都可以坦诚交流。全新的工作环境应运而生，我们暂且把它称为“工作隐居”。没人能天天活在梦里，但至少偶尔可以践行乐活裸心。你不可能不穿衣服办公，但裸心社要做的就是能让人与人赤诚相待的空间。这是一种全新的办公生态系统和社区，增加能够激发创造力和企业家精神的因子。当环境变得轻松，当人和人的距离缩小，人际关系变得透明，人们往往会变得更愿意帮助别人。一个开放、热情、鼓舞人心的“小宇宙”诞生了。

请享用快活裸心的me day

人人需要独处，即使是最美好的事业与爱情也不能填满一切时间。离开一会儿，安静一天，让自己有时间和空间去反思、消化——这是夫妇俩最愿意给予朋友们的建议。去哪里并不重要，重要的是离开熟悉的环境，暂时忘记身份与工作。如果心态好，走出办公室就可以进入属于自己的小天地，而如果没有这个能力，把孩子交给先生，把工作提前安排，也可以有个自己逛街骑车享受me day的机会。通过每次me day改变当代生活中的一部分——旅行、饮食、工作、学习、健康，来令自己拥有丰富多彩又不失平衡的生活方式，这也是每位在都市中打拼的女性最最值得的作为之一吧。

更多人，更多故事……

小肥

《都市丽人》生活编辑

小肥前一阵子去同里花间堂过了个周末，回来之后就一直兴奋地和我们分享感受。还是由她自己来跟你讲吧——“阳光明媚的初冬下午，花了2小时左右，大巴车载着我从热闹的上海市区来到了古镇同里，空气中明显多了一丝清冽的气息，然后就这么左拐右拐地来到了与退思园一墙之隔的一条幽静小路，路的末端便是花间堂了。一直寻思着这酒店到底跟女学有什么联系，原来整个花间堂是由古风园和丽则女学两个部分组成的，还在建设中的丽则女学就是在当年退思园第二代主人任传薪一手创办的民国女校丽则的旧址上重建的。在这里，我还有幸参加了一堂‘女汉子大改造的插花课。老师只用了几分钟的时间，就把插花最基本易学的法则教给了我们，剩下的就是靠自己的想象和对美的理解了。战战兢兢地拿起剪刀剪去多余的枝丫，将5朵主花都安放在了自己满意的位置后，渐入佳境的我已经完全沉浸在了制作中，想选哪种花草搭配主花，又要选哪些装饰花填补空位……

小心翼翼地捧着花走出教室，夜幕已经降临，江南初冬的阴冷让我忍不住打了个寒颤，回望教室中温暖的灯光又觉得温馨异常。一间充满花香的教室，一个远离喧嚣的场所，我找回了久违的恬静闲适的心境，没有了熙攘的人群和为了赶稿而灵感丧失的抓狂，只是凭着心里对美好的向往，投入一件最单纯的事情。再在杂货铺闲逛一番，各式中国风的摆设器皿和精美服饰让人流连忘返，店员MM总是面带着甜甜的微笑，我也不自觉地报以微笑，不自觉地放慢脚步，在这一方天地中，享受属于自己的娴静时光。

带着自己的作品回到家中，小心地摆放好，每日还会悉心地浇浇水，这从课堂上延伸出来的生活情趣让我满心欢喜。”

Leeloo&小卡

取暖app主创团队

最近很多人告诉我说，她们用一款叫取暖WarmUp的app找到了自己想要体验的课程。带着好奇，我们也联系到了取暖的主创人员。

Q：给我们介绍一下这款app吧。

Leeloo：通过新媒体内容整合为平台聚集用户，运用共享经济来整合碎片化时间资源，为80、90后提供体验更有个性的生活方式选择及服务。老师可以便捷地发布课程，而学员可以一站式完成课程的搜索、参加及打分评价。随时随地，用户都可以在取暖发布、获取最新的课程信息，并可在线参与、邀请、分享至朋友圈，让线上与线下零距离。

Q：为什么会想到做这样一个项目？又为什么会focus在生活美学上面呢？

Leeloo：因为看到了像我们这样的一群姑娘，线下的生活体验已经满足不了她们的需求了。她们的生活方式更小众个性，比方说喜欢吃私厨，会去海外自助小众游，对海淘门类如数家珍，而且兴趣爱好非常多元化。随着新兴消费力量兴起，已经有很多衣食住行以外更多形态的生活体验的消费需求。

Q：你们怎么理解都市隐居？从个人角度而言，又是如何通过一些方式去保持在都市之中的安静和纯真的？

小卡：修行不用刻意追求某种形式感，而更应在日常中实现。道家认为世间万物都有阴阳两面，取暖的理解是，阳喜动，所以我们有动感的舞蹈、射箭、骑马、攀岩、潜水，而阴是静的，属于向内看的部分，所以我们也有茶道、画道、书法。取暖的微信公众号每篇文章末尾都会写上这样一句话：生活之美，不在别处，就在此时此刻此地此身。意思是，这个时刻能够处理的事情不用拖到下个时刻，自己能够完成的事情不要假手于他人。我们要传递生活的美就在当下。不用去特别远的地方寻觅，就在这个城市里面，你可以插一朵花，画一幅画，和自己的内心对话。

Q：大家可以如何开始呢？

小卡：可以来体验我们的唐卡课，相信我，它真的拥有一种让心安静的力量感。它会把你的心和外散的思绪全部都收回来，收到笔尖，画出这一个个度量格，画出的东西就是你的初心，你画出的佛像就是你心中佛的样子。或者从摆脱喝速溶咖啡，自己去手磨一杯咖啡开始。你可以用手去触碰咖啡豆，辨别它的香味、温度，去体验整个冲泡过程，你是把自己整个地投入这个工作当中去，也是放慢生活的一个暂停键。

吉晓祥&杨默涵&陈悦

吉晓祥&杨默涵：大乐之野精品民宿少庄主

陈悦：大乐咖啡主理人

两年前，几个男人为了精神自由毅然弃城投乡;两年来，更多的朋友因为志趣相投，毅然加入了大乐之野。从最初的安静遗世到如今的门庭若市，从最初的思考如何做一个好掌柜到如今谈复制、谈融资，这之间的心态变化，如人饮水，冷暖自知。“我们做大乐之野的初衷是什么？”默涵和晓祥两个创始人总是这样问自己。“初衷是什么？”是为了一个理想的生活状态，不被琐碎牵绊，过自己想过的日子;是为了摆脱朝九晚五机器人般的工作;是为了爱，为了生活，为了经历，为了去看看这世界的多彩多姿，把眼前的一世当作一百世一样。

所以有了大乐之野。与其说是度假酒店，不如说是这几个男人理想中的生活方式。她是山居岁月，听山听溪听虫鸣;她是小镇姑娘，安静神秘却又热情活力;她是水乡江南，摇橹船上阿朱、阿碧古灵精怪的笑容为你绽放;她是面朝大海，坐在春暖花开的房子前，给每一条河每一座山取个温暖的名字。“我们要不忘初心坚持行走，在每一个美好的地方为朋友造上美丽的房子;我们要复制的是美好、是不同的生活体验;我们不仅在山间，也要去小镇、去水乡、去海边，造几栋房子，一起生活。”他们说。

安置好人们的休息，他们又开始思索人总要有个地儿用来邂逅，来点小艳遇，装装深沉，谈谈人生。所以有了大乐咖啡。

这是大乐之野一号楼旁边的一个小屋子，也是通往二号楼、三号楼以及大乐之野新餐厅的必经之路，少庄主吉晓祥每天来报到，喝了十几年的卡布奇诺，在三十多岁的壮年才发现手冲的好;杨默涵放出狠话：欲往前方走，留下咖啡钱。朋友们笑话大乐之野：都是男人当家，唯独少了点柔美，以至于原本就定义为咖啡馆的小屋子竟然成了杂物间。直到陈悦的到来，意式磨豆机、单品磨豆机、手冲壶、马克杯，还有为想捧一杯咖啡在山间溜达的人准备的外带杯——绝对是恋物癖的生活家折腾出来的，但它们恰恰把人们对咖啡的想象还原成了现实——咖啡桌上有哲学，咖啡馆里有沧桑，咖啡壶里煮的是沉浮，咖啡杯里盛着梦想，所有这些都是幸福的感觉。

2015年过去一半的时候，咖啡馆作为大乐之野的一个实实在在的组成部分开门营业了，它大概是第一个山中民宿里单独的咖啡馆，它是开放的，不仅仅为大乐之野的客人。有人问大乐之野的少庄主们：胶囊咖啡、挂耳包也不差啊，为什么要大费周折做一间有模有样的咖啡馆？理由很简单，美食，美酒，美人，所有美好的事物一定要专业。

Links

第25小时去哪里“隐”？

1.有机餐厅意膳坊@上海

人类与食物最重要的关联在于食物对我们身体和心灵的滋养。食物是一场多维度的感官盛宴，从进入意膳坊的那一刻起，宾客就将感受到扑面而来的暖意。它专注于经营由精心搭配的天然有机食材烹饪而成的美馔。时令菜单由享誉全球的行政总厨及两位兼具东西方营养学和中医食疗专业背景的认证营养师陈珊珊和林育君倾力打造。在这里，时令菜肴经过悉心打造，具有馥郁的口感和精心搭配的营养成分，享用美味的、天然的、有机的佳肴，在繁杂都市中，让舌尖先安静下来也不错。

地址：上海市徐汇区建国西路357号

电话：021-33384660

2.暄桐教室@北京

成立于2011年，它的主人为80后水墨画家林曦。林曦认为，不同的美有不同的难度。了解、学会这些难度，更有助于我们理解这些作品创造者的不易和匠心。暄桐教室教授书法、绘画、中医等传统课程。在各自领域事业有成的学生们有些想找到与自己相处的方法，有些想要缓解社会压力，大家在“小林”老师的带领下手抄《世说新语》、画画、静坐，从传统文化中寻求美的滋养。

地址：北京市朝阳区酒仙桥北路环铁艺术区C019

电话：010-64376578

3.Samovar Tea Bar@美国旧金山

波士顿出生长大的Jesse Jacobs花了12年的时间周游世界各地，包括日本、韩国、中国以及南非。游历一圈后回到美国，杰西决定开创一个茶铺，一个融合了东方茶道美学与西方当代时尚的茶铺。他在旧金山的硅谷附近开了这家名为SAMOVAR的茶铺。这个茶铺沿袭东方饮茶的精神与美学，却从空间、杯具、销售方式甚至饮茶的内容、创新模式，成为年轻人喜欢去的潮店。

网址：www.samovartea.com