产后大汗是身体虚吗？

我生完宝宝后，动不动就一身汗，天气不热，但我就是出汗，是身体太虚了吗？

王山米医生：产后出汗是正常的生理调节现象，主要是由产妇体内的新陈代谢活动引起的。其实，孕妈妈在怀孕后循环血容量较孕前有所增加，以适应妊娠后的母体需要。宝宝出生后，产妇的新陈代谢活动和内分泌活动显著降低，机体也不再需要这么多的循环血容量，而这些血容量会在产后2周～3周才恢复至未孕状态，潴留的水分也显得多余了。因此，人体就会启动调节机制，将多余的水分通过肾脏和皮肤排出去。

所以，新妈妈不仅尿量增多，出汗也较多，尤其是睡眠和初醒时更明显。一般产后1周左右会自行慢慢好转。