当友情遭遇时空阻隔，我们如何为其“ 保鲜”

本期心理导师 / 何园竹（长沙市周南梅溪湖中学心理老师） 邓琳（长沙市第六中学心理老师）

当友情遭遇时空阻隔，我们如何为其“ 保鲜”

本期心理导师 / 何园竹（长沙市周南梅溪湖中学心理老师） 邓琳（长沙市第六中学心理老师）

撇开了成人世界的复杂关系，学生时代的我们仅因相同的志趣就结交了一批无话不谈的亲密朋友。但在青春列车的行驶过程中，曾经的好友总会因为这样或那样的原因中途下车，离开我们。当昔日的友情面临着因共同生活经历缺失而带来的尴尬，当时间和空间的差异在我们的友谊之路上划下鸿沟，我们该如何经营这段“异时”又“异地”的友情？

输给了时间的我们

初一时，我遇见了慧慧（化名）。同是天蝎女，又是动漫宅腐，身材差不多，名字里还有个相同的字，就这样，我和她成了连上厕所都结伴而行的“亲密”好友。后来中考我发挥失常，进入了一所普通高中，而她如愿进入了自己心仪的高中，也就是这个时候，我才发现原本一路同行的我们渐行渐远。

虽然在不同学校，但我们会时常在网上聊天或者见面交流，但是不同学校，不同班级的作息时间、学习氛围不同，接触的朋友圈子也不一样。有时候，我发现我们讨论的娱乐八卦已经不在一个频道上，我无法跟她说我身边发生的趣人趣事，因为她不认识这些人，而我解释起来很费劲，甚至连吐槽都变得很无趣……渐渐地，我们的共同话题越来越少，在网上聊天或者见面我们都无从说起，只剩下尴尬。

一年的疏远很难跨越，共同生活经历的缺乏正在造成我们两人之间难以跨越的鸿沟。我在网上曾看见这样一句话——“任何一种感情都需要经营，包括友情、爱情。”我也想用心去经营这一段友情，但是共同生活经历的缺乏使得我们的友情就像无源之水，随时有枯竭的可能。难道我们两年多的友情真的要输给时间和空间吗？

时间不会打败友谊，而是教会你更加珍惜

我们的一生总会遭遇升学、毕业、就业、调职或是搬家等变动，友情会因这些变动产生极大的影响，而人的一生平均会遇到5.8次类似的变动。既然无法避免，那么每当我们面临这样的变动时，就要去练习如何学习与人建立亲密的联系，然后练习与亲密的人分离。

就像两条本来交汇的河流，慢慢分岔流向了两个方向。你与曾经最要好的朋友因为生活的变动而分道扬镳，渐渐开始没有共同话题，连想法也越来越不一致。你在为不能继续陪伴那些陪你度过了生命中最重要的时刻的人而悲哀，可你不知道，你们曾经一起流淌过的那条河道一直都在，你们之间的美好回忆都是友谊的最好证明。

如你所说，所有的感情都需要维系，可是朋友一定要时时刻刻都在一起吗？

随着年龄的增长，随着我们对事物的关注面越来越多，朋友的存在方式已经在慢慢地发生变化。我们与朋友联系的频率会越来越低，却越来越看重与朋友的深度沟通和互相的理解支持，而不只是时间上的陪伴或者机械地刻意维持。永远都要记住，真诚地交流、彼此欣赏珍惜才能帮助我们维持更长久的友谊。

时间不会打败你们的友谊，而是教会你更加珍惜。

也许在时间的长河中你会收获更多值得珍惜的友情，愿你收获友情的同时学会珍惜，学会从容地面对分离。 ——何园竹（长沙市周南梅溪湖中学心理老师）

逃离不了“见光死”魔咒的网“恋”

和其他人不一样，我最好的朋友并不在我的身边，而在网络上。因为我性格比较内敛，平时话也不多所以在现实生活中没有非常要好的朋友。我把自己最热情开朗的一面都倾注到了游戏中，并通过游戏认识了我最好的朋友—— Heimerdinger（化名）。

一开始，我们是一个游戏队伍里面的，经常一起“出生入死”进行战斗，便有了革命友谊，私下互加了QQ。Heimerdinger游戏打得很好，也非常热心，他会经常给我传授一些游戏“秘籍”。久而久之，我们的革命友情更加深厚，除了游戏，我还会经常跟他说一些我生活上的事情，比如吐槽、讲笑话、说我暗恋的女生，他可能是知道我秘密最多的人。

上个月，我们约好正式见一面，但是结果却不尽人意：现实中的Heimerdinger没有游戏中的热心，我们两个寒暄了一下之后，发现除了游戏之外没有什么共同话题，有时候我们只能尴尬地喝着东西，默不作声。说实话，我一直以为他是最好的朋友，但现实中的他和网上的他简直是“冰火两重天”，这让我觉得很恼火，因为一方面我想和现实中的他成为好朋友，另外一方面我们两个除了游戏之外并没有什么共同话题。难道我们只能成为“单纯的”网上好友吗？但我希望我们两个在现实生活中也能像网上那般要好！

走出心灵的孤独与寂寞

从来信中可以看出，你孤独而内向，所以会期望在网络上寻找一份真挚的友谊，也很想去珍惜这份友谊。你的这份心情是可以理解的，但我们必须正确认识网聊交友。

与现实不同，网络生活是虚拟的。在网上，每个人都可以是天使，会温柔地安慰你的心灵；也可以是一个魔鬼，给你编造美丽的梦幻，获得物质和精神的满足。但就算在网络上交到了无话不谈的朋友，那也不是全方位的真实的接触。

心理学分析，喜欢网聊，依赖网聊的人，大部分存在信任危机和社交恐惧心理。人的情感需要宣泄，有的人不懂得用肢体或语言沟通问题，只好选择文字沟通，而你所谓的最好的朋友可能就属于这种依赖网聊的人，而本身你们网聊中的主题也是游戏，你会毫无戒备地经常跟他说一些你地生活上的事情。但那只是你单方面的宣泄，对方可能只是被动地接受或应付式地和你交流，因为这种键盘上的交流无法感受到你的表情、语气、动作、情感，所以也很难引起双方情感上的共鸣。就算是平时熟悉的朋友，如果网聊太多，很长时间不见面，见面时也会有丝丝的陌生感。

针对你上述情况，要改变交友问题，除了正确认识网聊，还应从改变你的生活方式做起。多参加社会活动和朋友聚会，多进行户外活动，让自己有机会接触现实生活中的社会人群；掌握一些社交技巧，不要怕说错话或表达不好，大胆走出去，主动和身边的朋友真诚地分享你的快乐和烦恼；增强自信，多赞美他人，多为别人考虑，面带微笑等等。

希望你能交到现实好朋友，不要把网聊作为你真实的人际交往哦！相信自己，你会做得到的！

——邓 琳（长沙市第六中学心理老师）