人体防御的九个步骤

◎文/田春莲

人体防御的九个步骤

◎文/田春莲

人体从打喷嚏到得癌症要经过九个防御阶段，这期间，我们只要听听身体的声音，给足细胞所需的原材料，身体就会自我修复。

打喷嚏当病原菌、灰尘、花粉进入鼻腔后，身体的防御系统就开始启动，利用喷嚏将这些异物排出。

咳嗽如果病原菌没有被喷嚏打出去，就会进入上呼吸道、支气管。身体就启动第二道防线——咳嗽，将病原菌排出。所以，一咳嗽不要马上吃止咳化痰的药，否则会将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。

乏力无食欲身体告诉我们要好好休息，不想吃饭的时候不要强迫，消化食物需要消耗能量，会干扰体力对抗入侵的病原菌。如果这一步没做好身体将进入第四步。

发烧病原菌进入血液，身体就会启动免疫力对抗，表现为发烧，将病原菌烧死。当体温升高到38.5度时人体免疫力会增加一倍，温度升到40度大部分病毒将被烧死。只要喝足够的水，人体一般不会烧出问题。打针、吃药退烧，会帮了病毒的忙。

过敏防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏。大多数人会用抗过敏药，涂药膏，会将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。

发炎身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应，我们为了消炎，吃大量的抗生素，又帮了病毒的忙，炎症集中的地方就会开始溃烂。

溃疡人体是非常智慧的，为了保护身体，宁可在发炎的地方烂掉也不会让病原菌到处跑，从而将溃疡部位纤维化进入第八步。

纤维化身体为了保护自己将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，不过，器官的功能也不好了，人们为了舒服又用大量的抗生素，于是进入第九个阶段。

肿瘤细胞为了适应新的环境只有突变。癌细胞是在严重缺水、缺氧、缺营养的情况下形成的，从一个癌细胞发展到绿豆大小肿瘤需要10-15年时间，而肿瘤从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年，癌症的潜伏期最少有10年时间。