至少，可以自己列个减负清单

宋铁军

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出版社：人民邮电出版社

《滴滴：分享经济改变中国》

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作者：Craig T.Bouchard

出版社：中国电力出版社

《卡特彼勒之道》

制造业标杆企业如何应对寒冬、面对变化和危机时怎样调整。

出版社：浙江人民出版社

《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作与生活》

现代人深陷职场、家庭的纷扰中难以自拔。而精要主义无疑是摆脱压力的选择之一。

十几年前，和企业家朋友喝茶聊天，一位老前辈说文解字：“我注意到，日文里，董事长叫‘取缔役，顾名思义，做董事长的就是要不断否决取缔，反复筛选，做出最重要、最正确的选择。”见解独到，所以记忆犹新。

今天，看到硅谷领袖的一番话，英雄所见略同。领英创始人里德·霍夫曼说：“企业家成功的秘诀在于，以恰当的方式，在适宜的时候，对合适的项目说‘Yes。要做到这一点，他们必须善于对自己的其他想法说‘No。如何确定最重要的事，如何将自己的精力分配给最终能带来最大回报的事务上，精要主义为此提供了简洁而富有说服力的建议。”

这是里德·霍夫曼为《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作与生活》写的推荐语。精要主义是化繁就简最新名词。

精要主义，顾名思义很好理解，而作者的定义更简洁：更少，但更好，这个词来自德语Weniger aber besser。

在读这部书之前，读者对精要主义的含义也不会陌生。选择、取舍、轻重，这些处世哲学在我们的心中潜移默化。中国俗语有：“贪多嚼不烂。”日本谚语有：“捉二兔不得一兔。”达·芬奇讲过：“至繁归于至简。”，林语堂也说过 ：“生之智慧，在于摒弃不必要之事。”，佛还说过：“放下，就会自在。”

许多浅显易懂的哲学和心理学著作，也都论述了精要主义阐释的人生观。从罗素的《幸福之路》到前几年洛阳纸贵的本·沙哈尔的《幸福的方法》，都论述了选择和取舍是获得幸福的重要手段。心理学家已经证明，人类不幸福的原因，就包括追求太多，贪欲太盛，无法分清轻重缓急，不能割舍等等。

因此，《精要主义》之类的书确实是不过时的书，它提醒我们在纷繁和忙乱中梳理自己，气定神闲，在力所能及的范围内对自己的生活工作做一些取舍。本书中文版的副标题算是点睛：如何应对拥挤不堪的工作与生活。

选择、取舍是人类倡导了几千年来的生活态度，但对现代人来说更加重要。相比前人“日出而作日落而息”生活，现在人的纠结多了成百上千倍。本书引用了管理大师彼得·德鲁克的话：“在几百年中，如果从一个更长远的视角来书写我们这个时代的历史，史学家们可能会发现最重要的不是技术，不是因特网，也不是电子商务，而是人类的情况发生了史无前例的变化。这是历史上第一次，拥有选择的人数有了极大增长，而我们的社会还完全没有准备好应对这一切。”

在选择、取舍方面，现代社会发生了两大变化，一是随着社会的文明进步，更多的人有了选择人生的权利。《唐顿庄园》里的厨娘帮手过去只能选择有朝一日升级做厨娘，而一次大战后就可以选择进入工厂商店工作。30年前开始进城务工的中国农民今天也有了更多的职业选择。另一方面，科技的进步和现代人社会角色的增加，导致信息过载，头绪纷繁，现代人承受前所未有的工作生活压力，很多人深陷职场、家庭的纷扰中难以自拔。而精要主义无疑是摆脱压力的选择之一。

本书最鲜明的观点是：一、我们生活的世界中，几乎所有的一切都是毫无价值的，只有极少量事物具有非凡的价值，这是我们无法挣脱的现实。二、精要主义的本质在于排除最重要事务以外的一切，因为我们正在努力完成的事情中有太多是根本不应该做的。三、几乎一切东西都是噪音。

可以想见，作为畅销书作家、专栏作家和讲师，本书作者肯定着力于“接地气”，全书没有什么哲学层面的论述，基本都是实操。作者还列出了精要主义者养成步骤：时间与精力只用于有意义的事、区分无意义的多数和有意义的少数、排除摆脱无意义的多数。

书中也举了很多例子，如巴菲特、盖茨，以及硅谷的企业家如何利用精要主要管理企业和自我，但更多的是针对普通人，特别是职场中人。书中的道理都对，但设身处地联系自己，会发现，精要绝不是按照这几个步骤就能实现的。

例如，我非常赞同这句话：“当我们努力要做到一切和拥有一切得时候，会发现自己正在牺牲一些收益作为交换条件，而这些收益是自己永远不会去主动追求的。当我们不去有目的地慎重选择该把精力和时间集中在何处时，别人——老板，同事，客户，甚至家庭，就会替我们做出选择，用不了多久，我们将对所有有意义的和重要的事情视而不见，要么自己慎重选择，要么受制于别人的计划，非此即彼。”

但是，身不由己，每个人都有这种感受吧。自我告诉我们，应该按照自己的意愿做选择，但我们的社会角色决定了这种选择很难做出。所以才有那句话：“最牛的不是想做什么就做什么，而是想不做什么就不做什么。”精要的精髓实际上是不做，但书中提到的几个例子，我觉得极不靠谱，尤其是在职场中，你绝对不可能按书中的例子一样，在单位只做最重要的，不做琐事，最后还实现了目标，升职加薪，同事还都赞赏你。太鸡汤。

精要主义知易行难，最重要的原因就是现代人无法摆脱社会角色，作为普通人，再精要，我们也无法对年迈的父母、对强势的老板说不。但这不代表我们永远陷入纷杂而不能自拔，至少，应该尝试在自己可以支配的领域进行自我精要管理。