探析国企青年员工职业生涯设计的心理调节

隆仁燕

摘 要：时代的进步与发展，我国开始大力改革国有企业体制，增强了企业活力，促进了企业发展；但是在改革过程中，国有企业青年员工也出现了一些心理压力，因为其没有丰富的社会经验和足够的环境应对能力，那么就会有一定的不适应问题出现于组织变革过程中，无法确立职业信仰。针对这种情况，就需要科学开展职业生涯设计，将调节作用充分发挥出来。

关键词：国有企业；青年员工；职业生涯设计；心理调节

通过职业生涯设计的合理开展，可以帮助国企青年员工认识到个人发展方向，增强职业环境意识，促使个人心理健康水平得到有效提升。企业改革中，青年员工社会经验不够丰富，会有一定的压力和情绪产生，因此，国有企业就需要有机结合职业生涯设计和心理调节，促使国企青年员工心理压力得到缓解。

一、国企青年员工心理调节和职业生涯设计的关系分析

具体来讲，职业生涯设计指的是国有企业青年员工综合考虑自身情况，如现实条件、发展机会、制约因素及外界机遇等，对自身职业方向和职业目标合理确定，对职业生涯发展道路合理选择，将职业发展计划、学习计划等科学制定出来，并且付诸于行动，顺利实现个人发展目标。职业生涯设计，需要严格依据发展特点来进行。而心理调节则是为了与生活需求所适应，不断调整心理认知、情感、意志力等诸多方面的技能，获得发展。从国企青年员工角度来讲，职业生涯规划开展之前，需要有心理调节，客观评价自身条件，对个人内心真实想法积极了解，敢于面对困难；因为其经验比较缺乏，还需要准确划分个人的优势和不足。职业生涯设计需要紧密结合追求目标，来对职业生涯规划合理制定，以便有计划的朝着目标努力。合理设计职业生涯，可以有效管理自身行为，统一主体精神与自我意识，获得良好进步。从这些分析来看，国有企业青年员工心理调节紧密联系着职业生涯设计。

二、 国企青年员工职业生涯设计的心理调节作用

（一）帮助其认识自我

国有企业的青年员工刚刚进入到职场，还不明确个人未来发展方向，没有结合实际情况对目标规划科学制定，那么就需要给予帮助，对其职业生涯规划科学设计，以便促使其能够对自我优势与特点更好的了解和认识，审视个人缺点，科学评估。为了提升职业生涯设计的可靠性，就需要科学审视与判断自身情况，评判个人兴趣爱好、优势不足、学识水平、技能水平等，了解未来需要向哪个方面努力，怎样才能达到目标等。国有企业青年员工通过科学设计职业生涯，做好自我调节工作，实现心理健康，结合个人实际情况，科学发展，更好的适应不断变化的内外部形势。

（二）帮助其明确目标

通过职业生涯设计，规划设计了国有企业青年员工的未来发展，主要是依据明确设定的目标来进行的；青年员工将目标正确树立下来，就可以不断产生激励作用，努力实现确定的目标；能够主动解决遇到的各种挫折，创造有利条件，促使目标顺利达成。这样国有企业青年员工在工作过程中，就不会因为未来比较盲目，而出现意志消沉的问题，清晰了解个人未来发展方向，为了实现目标，克服掉遇到的各类困难。同时，在挫折和成功面前，青年员工也需要不断调整个人心理状态，自然能够增强心理承受能力，锻炼自己的品质和意志力，满足国有企业的需求，促进个人长远发展。

（三）帮助其树立自信

国有企业的青年员工一旦将目标确定下来之后，就产生了奋勇前进的欲望和决心，为了获得成功，会一直努力克服苦难；这种欲望对自我产生暗示，潜移默化的影响自己，进而形成一种坚定的信念，增强自信心，产生积极作用。充满自信的青年员工，就能够以饱满的热情参与工作，努力将个人才能给完全发挥出来。同时，青年员工有较为活跃的思想，喜欢接受新生事物，可以将新鲜的血液注入到国有企业中，催动国有企业对传统落后的管理模式大力改革，创新管理方法，促使企业市场竞争力得到显著提升。同时，青年员工在工作过程中，因为足够自信，能够潜意识的将热情、精力和智慧给散发出来，促使青年员工的精神力量得到增强，获得事业成就感，更加自信的面对各种困难；在不断的实践过程中，需要将个人潜能给充分激发出来，对心理状态有机调节，结合确立的职业生涯发展规划，稳步前进，顺利实现既定的目标。现阶段社会发展速度不断加快，青年员工面临着日趋激烈的职场竞争，为了获得优势，就需要未雨绸缪，而通过系统规划个人职业生涯，能够促使个人职场竞争力得到显著提升。

（四） 帮助其完善人格

个人心理特征的综合即为人格，能力、气质、兴趣爱好等都是非常重要的内容，而这些特质的形成，都需要经过大量的实践。国有企业的青年员工通过合理设计个人职业生涯，合理开展心理调节，以便发展自己的情商与智力，更加稳重，逐渐展现其他方面的才能。能够正确审视自己，将自己的优点给准确把握到，进而在工作实践中，将优势充分发挥出来。能够在企业发展过程中，积累丰富的经验，总结个人不足，不断提升综合素质与心理素质。通过心理调节的开展，可以促使青年员工对复杂的企业环境与社会环境冷静成熟的面对，协调发展心理行为与社会现实，完善个人人格，与周围环境所适应，促进其健康发展。

三、结语

综上所述，职业生涯设计集中体现了个人价值观，有机结合了目标需求和职业以及内在需求和外在需求，在目标的激励作用下，更加努力的工作，勇敢面对出现的挫折与困难。国有企业改革过程中，针对青年员工出现的心理压力和其他负面情绪，需要借助于职业生涯设计，做好心理调节，将国有企业青年员工职业生涯设计和心理调节之间的作用给充分发挥出来，以便促使青年员工积极成长，进而推动国有企业的可持续发展。

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