洪昭光
(著名心血管专家)
人能保持健康状态,遗传占15%,外部环境占17%,医生占8%,另外的60%在于个人生活方式。其中心理平衡占30%。保持乐观、积极、平和的心态是拥有健康最重要的法宝。有了心理平衡,才能有生理平衡;有了生理平衡,人体的神经系统、内分泌系统、免疫功能、各器官代偿功能才能处于最协调状态,疾病就会减少。想要身体好,家和最重要;家和万事兴,家和百病少;夫妻感情好,就是抗衰老;只要心不老,人就不衰老。
家庭科学·新健康2016年7期
1《工程建设与设计》2024年6期
2《安徽建筑》2024年2期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《花卉》2024年6期
5《天津教育》2024年3期
6《现代经济信息》2024年5期
7《世界热带农业信息》2024年3期
8《家庭医学》2024年2期
9《学周刊》2024年10期
10《中国中医药现代远程教育》2024年8期