排舞在呼和浩特市中老年人群中开展现状的调查研究

杨冰洁（内蒙古师范大学　内蒙呼和浩特　011517）



排舞在呼和浩特市中老年人群中开展现状的调查研究

杨冰洁
（内蒙古师范大学内蒙呼和浩特011517）

摘 要：为了了解呼和浩特市中老年人群排舞健身活动的状况，该文运用了问卷调查法、文献资料法、数理统计法、访谈法对呼和浩特市中老年人群健身排舞活动进行了调查研究。研究表明：呼和浩特市中老年人群对排舞这项健身活动了解不够全面，国家政府对排舞活动投入经费较少，社区排舞活动的指导员水平低等一系列问题。针述上述问题，提出了合理、行之有效的建议。

关键词：中老年人 体育健身 排舞活动 现状

1　研究对象与方法

1.1研究对象

该文以新城区、回民区、玉泉区、赛罕区排舞运动中老年人群为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

通过内蒙古师范大学图书馆查阅与该文相关的期刊和书籍，并借助中国知网检索下载20多篇国内与研究相关的文献资料。

1.2.2问卷调查法

根据研究需要分别对呼和浩特市四个小区中参与排舞的活动的中老年人群发放问卷，共计400份，回收到有效问卷354份。

1.2.3数理统计法

将收集回来的调查问卷进行效度检验，剔除无效问卷，将剩余的问卷利用三线表进行数据统计、整理。

1.2.4访谈法

走访呼和浩特市体育局有关领导、俱乐部管理者和内蒙古师范大学健美操教师，询问他们对排舞健身活动开展情况和有关建议。

2　呼和浩特市中老年人群参与排舞活动现状分析

2.1参与排舞活动次数与时间分析

表1可看出，53.96%的社区中居民每周只参与一次健身排舞活动。20.06%的社区居民每周进行2～3次排舞健身运动。有9.6%的社区居民每周参与排舞活动少于1次。还有16.38%的中老年居民每周从事3次以上的体育健身运动。结果表明：每周参与排舞活动次数为1次的人数最多。

表1　呼和浩特市中老年人每周参与排舞健身活动的次数调查表

表2　呼和浩特市中老年人群参与健身活动的时间安排调查表

表2可看出，69.78%社区居民每次参与排舞活动时间为30min以下。23.72%的社区居民每次锻炼时间控制在30～60min之间，这些居民每次参与体育活动的时间安排较科学，身体的各项机能可以动员，达到较好的锻炼效果。还有6.5%的社区居民每次参与活动时间都在60 min以上。结果表明：中老年参与排舞锻炼时间在30 min以下的人数最多，居于首位。

2.2参与排舞健身活动男女比例分析

调查发现，社区排舞健身人群中，女性参与的人群比重大于男性。表3中显示有379名中老年妇女喜爱并积极参与健身排舞活动，这部分人群占总数95.2%。还有4.8%的中老年男性人群参与健身排舞活动。通过调查发现中老年人群参与排舞活动男女比例严重失调。

2.3参与排舞健身活动的指导情况分析

如表4所示，16.94%的中老年居民认为社区体育健身排舞指导员指导的不好。51.98%的中老年居民认为社区体育健身排舞指导员水平不高，且不太好。17.8%的中老年居民认为所在社区排舞健身活动的指导情况一般。其中32名中老年居民认为健身排舞活动指导情况很好，占总人数9.04%。还有4.24%的中老年居民认为健身排舞活动的指导情况非常好。

3　呼和浩特市中老年人群参与排舞健身活动影响因素分析

3.1经济发展水平对排舞健身活动影响分析

中老年退休的社会管理层他们有较稳定的收入和强烈的健身

表3　呼和浩特市参与排舞健身活动的男女比例调查表

表4　呼和浩特市中老年人群参与排舞活动的指导情况调查表

要求。他们愿意选择高档次健身会所进行舞蹈健身运动。这些体育活动中心一般都配有专门的排舞健身舞蹈教练，指导水平高，动作标准。普通的低收入家庭，以自身的劳动和简单的技能作为谋生的手段，他们有了空闲时间更愿意从事跑步、散步这样简单、方便、无费用的运动项目。

3.2社区基础设施对排舞健身活动影响分析

根据调查和访谈发现呼和浩特市排舞健身运动的推广主要集中在企事业单位和高档小区。高档社区所在单位也给予一部分资金赞助，而普通基层的社区体育场地、设施器材简陋，也没有一个专门、普及推广排舞健身活动的机构。

3.3相关政策对排舞活动影响分析

健身排舞活动作为一种有氧的健身活动方式，得到大部分中老年人群的青睐。将排舞健身活动课程纳入到了一些高校体育学习中，国家体育总局也很重视排舞健身运动的推广。国家近几年特别重视社区排舞健身运动，网上陆续推出一系列中老年健身排舞锻炼标准。

4　结论

（1）中老年排舞参与者每周参与健身排舞活动的次数大部分都少于两次，居民参与排舞健身活动时间也偏短。

（2）排舞活动在我国的开展也只是初步阶段，有一部分人群对排舞健身的知识了解仅限于狭窄的层面，缺乏正确认识。

（3）呼和浩特市普通基层社区体育基础设施简陋，排舞的指导情况较差。

（4）近几年，针对排舞提出的相关政策虽然不少，但是并没有完全落实到实处。

5　建议

（1）应进一步推动排舞健身在呼和浩特市四区的推广，还应该针对不同社区的中老年人群采取不同的教授内容和指导方法。

（2）积极引导呼和浩特市社区中老年人群参与排舞健身活动，增强他们健身意识，鼓励男性朋友加入到排舞运动中来。

（3）鼓励学校教师参与排舞教学培训，到小区进行排舞教学。

（4）加大对排舞健身运动宣传力度，让更多的人认识到排舞运动的健身性，健美性，娱乐性，社会性。

（5）政府部门应该加大体育场馆设施建设，并延长它们免费对外开放的时间。

参考文献

［1］明泽雨.浅谈全健排舞在全民健身运动中的重要作用［J］.四川体育科技，2010（40）：34-37.

［2］焦敬伟，郑丹蘅.对新兴休闲运动“排舞”及其推广的研究［J］.广州体育学院学报，2008，28（4）：7-10.

［3］李晶.排污音乐类型与动作要素的相关性研究［D］.山西大学，2012.

中图分类号：G80-32

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2016）05（a）-0118-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.13.118