无锡市高职院校大学生体质健康状况分析
——以无锡南洋职业技术学院2014—2015年体质测试数据为例

袁云华（无锡南洋职业技术学院，江苏 无锡 214081）

无锡市高职院校大学生体质健康状况分析
——以无锡南洋职业技术学院2014—2015年体质测试数据为例

袁云华
（无锡南洋职业技术学院，江苏 无锡 214081）

1　研究对象和方法

1.1研究对象

无锡市高职院校大学生体质健康状况状况——以无锡南洋职业技术学院2014—2015年体质测试数据为例。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法 查阅大量有关体质与健康及大学生体质健康相关的资料，并对资料进行仔细地分析研究，为本研究提供理论基础及构思的素材。

1.2.2测试法 以2014—2015无锡南洋职业技术学院大一、大二年级的大学生体质健康测试成绩为研究对象（随机抽样每个年级500名女生、500名男生）。依照2014年《国家学生体质健康标准》要求，大学生体质健康测试项目包括：（1）身体形态：身高、体重；（2）身体机能：肺活量；（3）身体素质：引体向上（男）和1 000m（男）、800m（女）和1min仰卧起坐（女）、50m和立定跳远、坐位体前屈。测试人员为经过培训的体育教师。测试时间：2013年9月和10月；2014年9月和10月。

1.2.3数理统计法 对所采集到的数据及资料进行数据整理和分析，对测试所得数据用Excel表格统计并应用SPSS 21统计软件数据进行分析，参照2014年《国家学生体质健康标准》评分表获得相应分数和评级。

1.2.4逻辑分析法 在阅读大量相关文献资料后，运用对比、归纳、综合等逻辑学研究方法对测试数据和调查数据的结果进行综合比较，进行客观、科学的逻辑分析，梳理了相关的观点和结论。

2　结果与分析

2.1身体形态的比较

身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标，它随着年龄的增长而增长。体重是反映人体骨骼、肌肉、脂肪重量和生长发育状况的一个指标。

表1数据分析中看出无锡南洋职业技术学院平均身高体重略高于全国同龄段学生平均水平。2014学年与2015学年刚进校的大一学生的身高体重无较大差异，学生的身体形态都比较匀称，但是男生的体重标准差相差较明显，说明肥胖和低体重的情况高于女生。通过2014年与2015年的逐步比较，大二的男女生身高呈上涨趋势，但增长不快，没有明显的趋势；此外发现学生的体重都有了一定的增长幅度。人的身高在身体发育期会一直生长，它与年龄、性别、生活水平等因素也有一定的影响。人的体重受到遗传因素、体育锻炼、营养、精神因素、病理性因素的影响，大二体重的普遍增加，极有可能是学生缺乏体育锻炼以及饮食不规律而导致。

表1　身体形态指标比较

2.2身体机能的比较

由表2可见，无锡南洋职业技术学院的学生的肺活量平均成绩均达到良好等级，大一到大二年级男女生的平均肺活量随着年级的升高呈增长的趋势肺活量可通过营养的改善和体育锻炼来提高。针对提高肺活量的练习，建议平时多进行一些慢跑、快走等有氧运动来提高心肺功能，特别是游泳对心肺功能的提高有很大的帮助，憋气练习也可提高肺功能。

2.3身体素质指标测试结果比较与分析

身体素质是指人体在从事体力劳动或体育运动时，各器官系统表现出的各种机能能力。它主要包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等方面。

从表3和表4的数据来看，无锡南洋学院男女生的立定跳远的平均成绩均达到及格标准。从2014—2015年逐步来看，立定跳远的成绩有一点上升，说明可以通过体育锻炼来提高成绩。在测试中发现学生不能够较好地掌握正确的动作要领，因此教师在加强学生下肢力量和爆发力练习的同时，要引导学生掌握正确的动作要领；男女生柔韧差距较明显，通过连续2年的观察，学生的坐位体前屈逐步下降，说明柔韧素质随年级下降。大一新生50m跑成绩无明显差异。随着2年时间的观察发现，学生整体速度素质有一定的下降，可能与学院的体育场地局限和体育设施有关。对于中长跑女生无明显差距，但是不同年级的大一学生差异较大，甚至未达到耐力水平的平均成绩。通过近2年的研究发现，学生的耐力素质随着时间在逐步下降，而且学生的整体身体素质未出现提高的现象，通过对该项指标分析得出，无锡南洋职业技术学院学生的耐力素质亟待提高，应积极采取措施加以引导，切实提高学生的有氧耐力机能系统功能。无锡南洋学院男生的引体向上平均成绩均未达到及格标准，女生的1min 仰卧起坐平均成绩在及格标准中。随着年级的增长会发现男生的引体向上平均成绩逐年下降，相反女生的仰卧起坐却有所提升，这可能和女生注意自己的形象，平时在宿舍会进行简单地腰腹练习有关。

表2　身体机能指标比较

表3　男生身体素质测试结果

表4　女生身体素质测试结果

从以上几个项目分析的结果来看，无锡南洋学院学生质测试成绩相对符合国家要求。但是耐力、速度和力量项目成绩随着年级在递减。可能有以下原因：学生的体育意识不强、缺乏广泛参与运动项目的动力；高年级学生生活不规律，吃苦耐劳品质不如低年级，忽视体育锻炼。

3　结 论

在身体形态方面，学生的身体发育水平良好，学生的体质健康状况基本符合国家监测公布的结果。在身体机能方面，通过2年的调查分析，肺活量均值随着年级递增。在身体素质方面，立定跳远、坐位体前屈测试成绩处于标准及格水平，各年级无明显差异，而学生的速度和耐力项目水平则呈现缓慢下滑趋势。尤其是展现男生力量的引体向上的成绩未达标，且不及格率高。

[1]美淑贞.体质测试与健康：身体形态与运动减肥[J].健康，2002（8）：9-10.

[2]谭雕，周永平，李新孝.宁波大学2007级学生体质健康状况研究[J].湖南文理学院学报，2009（1）：90-93.

[3]彭春江.2003年-2013年白族大学生体质健康状况动态分析与对策研究[J].大理学院学报，2014（10）：89-93.

G804.49 文献标识码：A

1674-151X（2016）08-105-02

2016-06-29

袁云华（1984～），本科。研究方向：体育教学。