毕良佳
有口臭的人,可以嘗试用桂皮煮水漱口。将大约两杯的水煮沸,然后加入一块桂皮,煮五分钟左右。冷却后,盛放在干净的容器中,每天早餐及晚餐后喝一大口,含在嘴里一分钟,鼓动两腮与唇部,使桂皮水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触,反复冲洗口腔各个部位,然后再用清水漱口。这样做可以减少口腔内的细菌数量,从而达到清洁口腔的目的。需要提醒的是,桂皮中含有黄樟素,不能喝进肚子里。此外,受潮发霉的桂皮不可用。
特别健康·上半月2016年8期
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