秋季护肤，从“水”入手

秋季气候干燥，肌肤特别需要水分补充。我们每天洗脸，都会造成脸部水分、油脂和角质层内的天然保湿因子流失，这也是为何洗脸后皮肤会感觉变得紧绷的原因。科学补水可以让肌肤远离干燥缺水的困境，变得滋润有光泽，那么如何科学地为肌肤补充水分呢？

科学补水第一步：涂抹化妆水

有人认为化妆水90%都是清水，作用并非想象的那么大。可保养专家却亲身证实，没有化妆水绝对不行。这是因为，虽然化妆水主要成分是水，但却特别添加了部分保湿因子。这些保湿成分，可以让水分安然地锁在角质层中，从而让肌肤变得柔滑细致，不止如此，还能增加乳液的吸收力哟！

当然，需要注意的是，再具有保湿力的化妆水，涂抹在脸上也会很快蒸发掉，所以，化妆水需要和乳液配套使用，如此才能真正把水分封存在肌肤内。

化妆水挑选有讲究

化妆水大致可分为两大类。一类是具有软化肌肤作用的化妆水，另一类则是可以让肌肤变得更紧致的化妆水。所以，MM如果想改善肌肤干燥表现，让肌肤变得湿润应首选第一类化妆水，可若是为了让肌肤变得更紧致，达到清爽的效果，第二类化妆水则更为合适。

美素玉露凝香舒缓保湿控油美容液 RMB160/160ml

清爽质地，为混合偏油至油性肌肤带来清新体验，调理肌肤水油平衡，深入净化肌肤，缓解油光问题，令肌肤清爽舒适。

自然堂 纯粹滋润冰川水（喷雾） RMB120/50ml

融汇喜马拉雅冰川水，辅以雪域高原特有的珍稀高寒植物—雪参、雪莲、雪绒花提取的活性成分，提升肌肤细胞免疫力，改善肌肤“亚健康”状态。

Olay 新生塑颜金纯活能水 RMB240/150ml

含有近90%精华液成分的活能水，蕴涵增强版经典成分—高达60%的经典金纯氨基酸肽复合物，并全新添加Olivem能量提升因子，配合原有经典成分，提升细胞能量，加速肌肤新生。

、干性皮肤

特点：皮肤比较干燥，角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，多细纹且无光泽。

补水策略：超强力保湿是最重要的补水方式。补水时，可先采用有保湿功效的洁面护肤品洗脸，涂抹保湿滋润化妆水后，再涂上保湿精华，然后涂抹乳霜型且油性较大的保湿霜，如此可给肌肤进行更深层的补水，让肌肤真正水润起来。当然，干性皮肤的MM包包中要常备保湿喷雾，在皮肤特别干燥的时候喷一喷以缓解肌肤缺水表现。

中性皮肤

特点：肌肤看起来细腻光滑富有弹性，不会有痘痘的困扰，油脂及水分分泌较为均衡。肌肤pH值在5～5.6之间，属于弱酸性皮肤，是健康的理想肤质。

补水策略：如果你属于中性肌肤，只要注意生活作息规律，肌肤便会一直维持在最佳状态哟！至于补水方面，适合任意类型的化妆水。如果某段时间皮肤变得敏感，可选用含有抗菌消炎成分的平衡油脂的化妆水帮肌肤恢复健康。只是，秋季气候干燥，除了化妆水外，建议其他护肤用品也选择滋润保湿的化妆品，从而让肌肤一直美美的。

油性皮肤

特点：肌肤油脂分泌旺盛，额头、鼻翼常泛油光，毛孔粗大，皮肤pH值偏酸性，经常有粉刺、痘痘的困扰。

补水策略：对于油性皮肤的MM来说，可选择有净化毛孔作用的洁肤凝露净化毛孔，同时达到保湿、控油的目的。为了去油脂、调节油脂分泌，建议选择收敛毛孔的化妆水科学补水，如果还有粉刺等困扰，若对酒精不过敏，可选择含有微量酒精的化妆水，以便更好地收敛粗大毛孔。滋养肌肤方面，所选择的护肤品一定要有保湿、控油、滋养功效的产品才可以哟！

混合性皮肤

特点：面部T区的皮肤，也就是额、鼻、口、下颌部位的肌肤呈现油性，其余肌肤则呈干性。T区部分毛孔粗大，看起来较油腻，可两颊却偏干，甚至还可能有脱皮表现。

补水策略：对于混合性皮肤的MM来说，洁面时可选择清洁性强的洗面奶重点清洁T区肌肤，面颊部位稍加清洁即可。补水方面，T区部位要按油性肌肤来护理，脸颊部位要按干性皮肤来护理。对于T区部位，可选择一些清爽控油的产品，以便让肌肤保持水油平衡，而对于干性皮肤则需要重点补水。所以，选择两瓶化妆水较为合适。一瓶适合干性皮肤用在两颊，一瓶适合油性皮肤用在T字部位。

敏感性皮肤

特点：敏感性皮肤其实是一种问题皮肤，敏感性皮肤较薄，容易过敏，皮肤容易出现泛红、发热、瘙痒等表现。严重者还可能出现皮疹。这类皮肤保水能力差，皮肤紧绷干燥。

补水策略：对于敏感性肌肤来说，护肤的成分越简单越好，重点做好补水保湿就可以。只是补水前，应先测试产品的安全性，以免导致肌肤过敏，引发不适。可先将样品抹在手肘内侧测试，24小时后无不适反应再购买、使用。

干性皮肤

特点：皮肤比较干燥，角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，多细纹且无光泽。

补水策略：超强力保湿是最重要的补水方式。补水时，可先采用有保湿功效的洁面护肤品洗脸，涂抹保湿滋润化妆水后，再涂上保湿精华，然后涂抹乳霜型且油性较大的保湿霜，如此可给肌肤进行更深层的补水，让肌肤真正水润起来。当然，干性皮肤的MM包包中要常备保湿喷雾，在皮肤特别干燥的时候喷一喷以缓解肌肤缺水表现。

中性皮肤

特点：肌肤看起来细腻光滑富有弹性，不会有痘痘的困扰，油脂及水分分泌较为均衡。肌肤pH值在5～5.6之间，属于弱酸性皮肤，是健康的理想肤质。

补水策略：如果你属于中性肌肤，只要注意生活作息规律，肌肤便会一直维持在最佳状态哟！至于补水方面，适合任意类型的化妆水。如果某段时间皮肤变得敏感，可选用含有抗菌消炎成分的平衡油脂的化妆水帮肌肤恢复健康。只是，秋季气候干燥，除了化妆水外，建议其他护肤用品也选择滋润保湿的化妆品，从而让肌肤一直美美的。

油性皮肤

特点：肌肤油脂分泌旺盛，额头、鼻翼常泛油光，毛孔粗大，皮肤pH值偏酸性，经常有粉刺、痘痘的困扰。

补水策略：对于油性皮肤的MM来说，可选择有净化毛孔作用的洁肤凝露净化毛孔，同时达到保湿、控油的目的。为了去油脂、调节油脂分泌，建议选择收敛毛孔的化妆水科学补水，如果还有粉刺等困扰，若对酒精不过敏，可选择含有微量酒精的化妆水，以便更好地收敛粗大毛孔。滋养肌肤方面，所选择的护肤品一定要有保湿、控油、滋养功效的产品才可以哟！

混合性皮肤

特点：面部T区的皮肤，也就是额、鼻、口、下颌部位的肌肤呈现油性，其余肌肤则呈干性。T区部分毛孔粗大，看起来较油腻，可两颊却偏干，甚至还可能有脱皮表现。

补水策略：对于混合性皮肤的MM来说，洁面时可选择清洁性强的洗面奶重点清洁T区肌肤，面颊部位稍加清洁即可。补水方面，T区部位要按油性肌肤来护理，脸颊部位要按干性皮肤来护理。对于T区部位，可选择一些清爽控油的产品，以便让肌肤保持水油平衡，而对于干性皮肤则需要重点补水。所以，选择两瓶化妆水较为合适。一瓶适合干性皮肤用在两颊，一瓶适合油性皮肤用在T字部位。

敏感性皮肤

特点：敏感性皮肤其实是一种问题皮肤，敏感性皮肤较薄，容易过敏，皮肤容易出现泛红、发热、瘙痒等表现。严重者还可能出现皮疹。这类皮肤保水能力差，皮肤紧绷干燥。

补水策略：对于敏感性肌肤来说，护肤的成分越简单越好，重点做好补水保湿就可以。只是补水前，应先测试产品的安全性，以免导致肌肤过敏，引发不适。可先将样品抹在手肘内侧测试，24小时后无不适反应再购买、使用。

科学补水第三步：别忘给嘴唇补水

秋季气候干燥，嘴唇干燥问题同样不能忽视。嘴唇干裂，影响的可不止是外观，还常伴有疼痛。给唇部补水应该怎样做呢？

STEP1、唇部按摩法

睡前，将唇部用湿毛巾轻轻擦干净，用棉签沾取少量的蜂蜜涂抹在唇上，之后轻轻按摩，有助双唇水润亮泽。

STEP2、借由护唇膏滋润双唇

护唇膏可帮嘴唇保持滋润。含有维生素E的护唇膏，具有超强渗透力和滋润力，可轻松为唇部保湿。含有凡士林成分的护唇膏，滋润力也很强，能够轻松封住唇部的水分和营养。而含天然蜂蜡成分的护唇膏也不错，蜂蜡是由蜜蜂腹部提取的脂肪性蜡质，同样能够起到锁水的作用。

STEP3、敷唇膜

睡前，清水洗净嘴唇后，选用形状接近的唇膜敷在嘴唇上，停留10～15分钟摘掉即可。唇膜有很强的补水力，可以让双唇更加滋润。

STEP4、定期去除角质

准备少量的食用盐或砂糖，涂在双唇上轻柔地划圈按摩，可以去除死皮，防止双唇干裂。每周一次即可。