健康的生活方式是长寿的根本

在江苏省邳州市新河镇龙化村，有一对相守了84年的恩爱老夫妻，他们是103岁的王鹏启和102岁的孔广英。难得的是，夫妻俩不仅双双跨入期颐之槛，而且身体依然健康，至今耳不聋眼不花。问起他俩的长寿秘诀，老人的回答很简单：“健康的生活方式是长寿的根本。”

“原生态”的自然环境

老人所住的村庄位于运河边上，空气十分清新。四间红砖盖成的小屋就是老人的家。四周种植的树木和蔬菜，将小屋围成了一个天然的院落。老人说：“这四间房子是我们老两口一砖一瓦盖起来的。以前我们也住在村子里，唐山大地震后，我们在这里搭了两间防震棚，后来觉得这里好，就盖了正式的房子住下来了。”

儿孙的孝敬

两位老人共育有三儿两女，如今已是五世同堂，共有七十余人。小辈们非常有出息，对老人也很孝顺。如今，老人虽然自己能做饭，但小辈们却不让老人自己动手，由三个儿子轮流送饭。为了让老人安全出行，儿女们还在门口为他们砌了一个水泥斜坡，斜坡和村路连在一起，上面还有防滑措施。斜坡的一侧，有树桩和绳子做成的扶手。虽然简易，却十分坚固。这条凝聚着儿孙们浓浓爱心的斜坡，被村里人称为“爱心通道”。

生性乐观

在饮食上，老两口不沾烟酒，大鱼大肉来者不拒，青菜萝卜也可度日。“一斤猪肉或者一斤鸡肉我们老两口一顿就能吃光，我们就是‘饭桶和‘菜桶。”孔老太太幽默地说。一次媒体来访，一位摄影记者想让老先生扶着老太太走一走“爱心通道”，以便拍照。想不到老先生把脸一板：“你给我多少钱啊，想让我拍照就拍照？”一句话把对方给窘住了。难堪之际，老太太在一旁乐了：“记者同志别生气，老头儿是个老顽童，就爱开玩笑。”一边的老先生也哈哈大笑：“莫生气，不生气才能长寿。我就是开个玩笑，照片你想怎么拍就怎么拍。”

相敬如宾

老两口一生相敬如宾，凡事有商有量，互相体谅。王老先生早年曾任教导主任和校长，说话也颇带文人气：“成亲就是成为亲人嘛！如果为了一点小事就生气，既不利于健康，更不利于长寿。”他还说：“现在生活条件好，长命百岁已经不稀奇，活到130多岁的都有，但夫妻俩都活到100多岁的，全省就只有我们一对。实际上，只要两个人在一起，再穷的日子都是好日子。”