晋中学院2012～2014年学生体质健康结果分析

吴丹

摘 要：本文主要采用文献资料法、数理统计法等方法分析晋中学院大学生体质健康测试的数据并对其进行了整理研究。了解大学生体质健康状况，探讨其存在的问题、原因以及对策，为提高大学生体质健康状况，以期为学校体育的发展，体质健康测试工作和增强学生体质健康的研究提供参考。

关键词：晋中学院；体质健康；体质健康测试；对比研究

一、前言

青少年是祖国的希望与未来，他们的体质决定祖国未来的体质。国家教育部、体育总局发布了关于实行《国家学生体质健康标准》，《标准》是国家对学生体质健康的基本要求。中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出了要高度重视青少年体育的工作，并认为青少年身心健康、体格强健、意志果断、活力充沛，是一个民族兴旺生命力的体现，是社会文明前进的标志，是国家综合力的重要表现。

近年来，我国大学生的身体素质明显下降，高校大力开展体质健康测试工作，但是得到的效果不佳，学生的体质状况没有因此得到提高，这说明实际的体质健康测试过程中仍然存在不足。因此本文对晋中学院大学生体质健康测试数据进行研究分析，了解大学生体质健康现状，为更好的促进大学生体质健康，以期为学校体育的发展，体质健康测试工作和增强学生体质健康提供参考依据。

二、研究结果与分析

（一）晋中学院体质健康测试项目

形态指标：包括身高、体重（必测项目），主要反映机体的身体形态。

机能指标：包括肺活量（必测项目），主要反映机体的心肺功能。

素质指标：包括 50米跑、坐位体前屈、立定跳远（必测项目）、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈（女）、引体向上（男）、1000米（男）、800米（女）。

（二）晋中学院 2012-2014年体质健康测试结果与分析

晋中学院学生体质健康测试每学年进行一次，将2012-2014年的测试数据经过 excel统计整理后，进行了分析。

1.体质健康测试综合结果和达标情况分析

依照《国家学生体质健康标准》的要求，晋中学院体质健康测试包括身高体重、肺活量、立定跳远、50米、坐位体前屈和 1000米（男）、800米（女）、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）共 10项基本指标。

从学生体质健康测试综合结果和达标率情况看（表1），学生的体质健康测试成绩整体状况良好。学生的平均成绩均达到《国家学生体质健康标准》的及格线，成绩达标率较高的项目有：身高体重；坐位体前屈，优秀率低的项目有：引体向上；立定跳远；800∕1000米。学生的总体成绩集中分布在及格水平。

分析可得出：第一，身高体重达标率高。由于随着物质水平的提高，学生的营养充足，学生的身体形态能保持较高水平，但也可能存在着营养过剩而产生肥胖的潜在现象。

第二，坐位体前屈反映了学生的柔韧性素质，青少年时期是发展柔韧素质的重要时期，练习效果昀佳，提高柔韧性练习的方式有很多，且简便易学，因此该素质的保持和提高较快，成绩起伏不大，使其优秀率较高。

第三，引体向上以及 800∕1000米测试的是学生的耐力素质，中国学生体质与健康调研组的调查发现，排在“不愿意参加体育锻炼的原因”第一位的就是怕累（54.5%），然而耐力素质的提高需要长时间的有氧运动，但是学生意志品质薄弱，想方设法逃避耐力锻炼，以及课程教学忽视了耐力素质的提高等原因使学生的耐力素质下降，成绩不理想。

第四，立定跳远测试的是学生的下肢爆发力和弹跳力，由于学生因学习压力大平时缺乏力量锻炼特别是下肢力量锻炼，使得腿部力量不足，故测试成绩不尽如人意。

2.与国家公布数据对比分析

根据国家体育总局群众体育司以及北京体育大学和社会科学文献出版社在北京发布了群众体育蓝皮书《中国群众体育发展报告（2014）》，《报告》指出青少年体质仍然有很多问题。晋中学院的学生的体质健康状况符合社会大环境这一趋势，学生不及格率高的情况比较严重。大部分学生的成绩只是刚好过了及格线，优秀率也很低，这充分说明学生的体质成绩仍然令人担忧，如果减少体育锻炼，就有可能滑落到不及格，影响整个体质健康测试成绩的提高，影响了身体的全面发展。

三、结论与建议

（一）结论

晋中学院的学生的体质健康测试情况表明，学生的健康水平总体良好。大部分学生的体质健康状况基本符合了国家体质健康标准评分的及格水平。

（二）建议

1.

加强对体质健康测试工作的重视和宣传，学校要建立学生的体质健康评价和信息反馈平台，让学生了解体质健康测试的作用和效果，对测试后结果分析提出全面化建议，也可开设一些关于学生体质健康的主题活动来启发学生等。

2.

将体质健康测试与体育教学有机结合，体育教师在体育课中加强健康教育和体质健康测试的技术指导，在体育课堂对学生体质健康测试内容采用一些干预措施，强调体质健康测试基本要求和规范测试动作。

3.

引导学生对体质健康测试的重视程度，理解体质健康测试的目的和作用。培养学生终身体育的意识，倡导健康的生活方式，养成积极参与体育锻炼和科学健身的良好习惯，使其在体质健康测试时表现出自己昀佳的状态。

4.

在体质健康测试工作中要求工作人员工作认真负责，记录真实有效并及时更新和调试测试仪器。

参考文献：

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