独门绝学伏虎拳

2016-12-16 06:39德怀特霍华德
NBA特刊 2016年11期
关键词:绝学腿法武当山

德怀特·霍华德

独门绝学伏虎拳

德怀特·霍华德

●功法小释:武当伏虎拳,又名降龙伏虎拳,共65式,是武当山镇山之拳。伏虎拳系“铁头和尚”所传,是传统象形拳之一,练习者要求拱项缩头,瞠目眺牙,模仿虎形,领会虎神。以手法为主,腿法为辅,刚中有柔、柔中有刚、势势逼人,动作刚劲有力。

●实战应用:伏虎拳气势逼人,刚中带柔,本为武当山中道人为了降住山中猛虎所创,而在NBA中最大的内线屏障霍华德面前,无论多凶猛的老虎也要低头服软。伏虎拳讲究以腿法带动掌法,用扎实的下盘带动打出咄咄逼人的气势,这也正是魔兽的立体式防守的打法,他利用自己灵活的补防脚步和远远优于常人的弹跳,再加上自己厚实的身板,无论什么对手的上篮,都会最终葬送在自己的铁掌之下。而在进攻端,进攻技术越来越丰富的魔兽最拿手的还是利用自己强壮的身躯不讲道理地扛开对手压进内线,既像下山猛虎,又如伏虎拳扎实稳健的下盘功夫。●经典战役:2011年3月2日,魔术主场迎战小斯甜瓜领衔的尼克斯队。这场比赛中,魔兽15投9中,罚球17中12,拿下30分并顺手抓下了16个篮板,同时送出了2记助攻还扇了对手5记大帽,在帮助魔术116-110取胜的同时,霍华德也成为了NBA历史上最年轻的篮板7000+先生。

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