护齿——3原则
门诊中,很多老年人都有牙周病、牙齿脱落等问题。这往往和早年生活不规律或不重视口腔卫生有关。牙齿出问题,生活中要坚持4个“3原则”:每天刷牙3次,每次刷满3分钟,每3个月换一次牙刷,每天做300次叩齿运动,长此以往会收到良好效果。
饮食科学2016年11期
1《工程建设与设计》2024年4期
2《安徽建筑》2024年1期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《天津教育》2024年3期
5《现代经济信息》2024年5期
6《世界热带农业信息》2024年2期
7《家庭医学》2024年2期
8《学周刊》2024年10期
9《中国中医药现代远程教育》2024年8期
10《国际护理学杂志》2024年4期