|解 压| 给你的第二天性开挂

|解 压| 给你的第二天性开挂

编辑同志：

不论我做何事，总会遇到上司和周围人的非议：“这个你做得不好，那事你干得太差。”我常常针锋相对：“这不是我的问题……”请问：果真是我做事技不如人，还是不敢直面问题？

筱 容

筱容：你好！

你谈的这个情况较为极端，但具体问题需要具体分析。仅从字面上看，你有严重的逆反心理。针尖对麦芒地回敬，你思想上又很痛苦。人生是艰难的。然而，大部分人却不愿正视它。在他们看来，似乎人生本该既舒适又顺利。他们不是怨天尤人，就是抱怨自己生而不幸，他们总是哀叹无数麻烦、压力、困难与其为伴，他们认为自己是世界上最不幸的人，命运偏偏让他们吃苦受罪，而别的人却安然无恙，活得自由而幸福。

人生面临的问题、困难重重。你不得不承受更多的不舒服甚至是痛苦。心灵之痛，通常和肉体之痛一样剧烈，甚至更加难以承受。正是由于人生的矛盾和冲突带来的苦痛如此强烈，我们才把它们称为问题；正是因为各种问题接踵而来，我们才觉得人生苦难重重，悲喜参半。你可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避现实。

生活中遇到问题，这本身就是一种痛苦，解决它们，就会带来新的痛苦。各种问题结对而来，使我们疲于奔命，不断经受沮丧、悲哀、难过、寂寞、内疚、懊丧、恼怒、恐惧、焦虑、痛苦和绝望的打击，从而不知道自由和舒适为何物。人生是一连串的难题，面对它，你是哭哭啼啼，还是勇敢奋起？你是束手无策地哀叹，还是积极地想方设法解决问题？

人人都有逃避责任的倾向，哪怕是以微妙的方式逃避。消极面对一切问题，不愿花时间来面对这种不舒服的感觉，只想尽快脱身，尽快缩短自己与问题接触的时间，都是不可取的。问题拖得越久，就越是难以应付，甚至积重难返，解决起来自然更加艰难了。

不能及时解决人生的难题，它们会像山一样横亘在你的面前。很多人显然忽略了其中的道理。我们必须面对属于自己的问题，这是解决问题的基本前提。避之唯恐不及，你认为“这不是我的问题”，显然一点好处也没有；指望别人解决，也不是聪明的做法。唯一的办法—你应该勇敢地说：“这是我的问题，还是由我来解决！”

相当多的人只想逃避，他们宁愿这样自我安慰：“出现这个问题，不是我而是别人的原因，是别人拖累了我，是我无法控制的社会因素造成的，应该由别人或者社会替我解决，这绝不是我个人的问题。”趋利避害，逃避责任，这种心理趋向令人遗憾，有的甚至达到可笑的程度。

面对问题者，所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟。人生之旅都是从直面问题开始。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。心智成熟不可能一蹴而就。它是一个艰苦的旅程。

人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气；问题是我们成功与失败的分水岭。自我反省和自我审视，对于我们的生存至关重要。反省内心世界的痛苦，往往大于观察外在世界的痛苦。然而，自我反省的快乐，甚至远远大于痛苦。

我们完全可以在一定程度上，改变与生俱来的本性，超越本性，发展第二天性。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟，选择正确，会使你带来大笔“心灵红利”。不过，话也要说回来，指责别人也是一种非健康行为，多多鼓励才是正确的。这需要大家共同努力修正谬误，我们就会在和谐的路上前行。

本刊记者 劳 成

责任编辑：陈尔东

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