甲减患者冬天容易手脚冰凉

余飞

冷死了！冷死了！有的人对冷的抵抗能力特别低，气温降低一点就受不了。这些人中有的只是对冷比较敏感，尚算正常；而有的人即使在暖和的室内也会出现手脚冰凉的现象，最好去医院查一下甲状腺功能，要当心可能是“甲减”（甲状腺功能减退）使然。

甲减是甲状腺激素合成及分泌不足所致的代谢综合征。据调查，我国甲减（包括临床甲减和亚临床甲减）患病率约为6.5%，且呈逐年上升趋势。甲减似乎“偏爱”女性，女性患者与男性患者的比例约为8：1，更年期女性更易罹患此病。成年人甲减最常见的病因是桥本氏甲状腺炎，其他原因有甲状腺手术及放射碘治疗、亚急性甲状腺炎后期以及碘摄入不足（主要见于碘缺乏地区）等，因垂体前叶功能减退及下丘脑病变引起的甲减比较少见。与甲亢相反，甲减患者由于基础代谢率降低，临床表现为怕冷、少汗、便秘、皮肤干燥、毛发脱落、心率缓慢、疲乏、嗜睡、反应迟钝、精神不振或抑郁、月经不调、贫血、面色蜡黄、有黏液性水肿等。由于机体产热能力下降，甲减患者会比普通人更怕冷，常常是耐热不耐冷，耐夏不耐冬。

常言道，慢性病是三分治七分养，平素就怕冷的甲减患者如何度过漫漫寒冬，这不仅需要坚持正常的甲状腺素替代治疗，在日常生活中根据自身及季节特点，调节生活方式和饮食习惯等，也是辅助治疗和自我治疗的好方法。

（摘自《上海老人报》）