规则3：以人为镜看清自己

我是一个什么样的人？是我自己想象中的自己，还是别人眼中的自己？这与其说是一个科学问题，不如说是一个哲学问题，但你的个人身份认定和你与他人的关系是绑定在一起的，在你所交往的人手里都拿着一面镜子，你可以从这面镜子里看到你自己。但是这面镜子里的镜像有多准确呢？

好消息是，我们大多数人对于别人对自己的总体看法持有理性的态度。坏消息是，某些个人对别人如何看待自己往往会很不理智。事实上，人们很难知道别人是怎么看待自己的，我们往往会高估其他人对我们了解的程度。

另外值得注意的一点是，别人如何看你，还取决于那人本身是个什么样的人。加拿大麦吉尔大学的劳伦·休曼指出，自我调节能力强的人，他们会以更积极的态度看待生活中的方方面面，包括他们自身以及与他人的人际关系，对他人的评价也要比那些调适能力较差的人更为准确。对于我们大多数人来说，如果自己很平凡，他们眼中的别人也和他们一样平平常常。休曼说，如果他们面对的是某个不符合这种平常标准的人，其判断可能就会不那么准确了。这是因为他们对于那人独有的特质没有特别的了解和认识，但事实上他们并不会这么想，而是认为大家都差不多。不擅长于调适自己的人都是这样，更重要的是，对于人的特性，他们的看法通常是失真曲解的。

你所在的社会环境也会影响到你如何看待别人对你的看法。美国北伊利诺大学的艾莉西亚·桑图兹做了一个实验，她让一群男女互相接触交往，然后让他们对各自的性格特点进行评价，包括自我控制能力、是否成熟、是否开朗以及是否诚实等。然后让每个人猜测团体中其他人会如何评价自己。实验结果表明，如果团体中女性占大多数，她们不擅长于预测男性对自己的看法；而如果女性为少数，她们对其他女性如何评价自己的预测准确率更是暴跌直下，几乎为零。但男性在这方面基本不受影响。桑图兹猜测，这可能反映了女性在每种设定场景下所关注的是哪些人。