人面桃花相映红

天津药物研究院　李红珠

阳春三月，万物复苏，粉红的桃花把春天装点得妩媚烂漫。《诗经》中有“桃之夭夭，灼灼其华。之子于归，宜其室家”的诗句。崔护《题都城南庄》诗“去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。”

桃花是蔷薇科植物桃或山桃的花，桃花除观赏之外，还有较高的药用价值。《神农本草经》称桃花可“令人好颜色”，从而最早提出桃花美容的功效。唐代《图经本草》记载，采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。历代医家经过总结，认为桃花入药具有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、瘦身美容等功效。桃花虽好，但不适合体质瘦弱的人，也不要长期饮用，以免耗伤阴血，损人体元气。李时珍在《本草纲目》中说“桃花，性走泄下降，利大肠甚快……若久服，即耗人阴血，损元气”。

桃花可瘦身

桃花茶可以美容养颜、顺气消食，是一款浪漫的花茶。每年三月初三从桃树上摘取新鲜的桃花，然后晒干泡茶喝，可以养颜美容。其历史可以上溯到唐朝，传说体态丰满的杨贵妃，有效的减肥办法就是每天用桃花泡水喝，不仅能减肥，还使脸色红润。

闲暇时冲泡一杯桃花茶，看着花瓣儿在杯中悠悠展开，妙不可言。

桃花面膜能美容

将桃花花瓣直接外用于肌肤，能够起到祛黑增白的作用。最简单的方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻；也可将阴干的桃花粉末用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。久之可令颜面皮肤润泽光洁，富有弹性。在唐代，桃花是人们最为推崇的美容花品，相传我国最早的面膜就是用桃花制成的。《四时纂要》里记载了太平公主经常使用的一款美容面膜，就是在农历三月三日采摘桃树东南枝向阳的含苞待放的桃花若干，晒干后研成极细的末，密封，待到七月初七调入新鲜的乌骨鸡血，立即用以涂面。每日早晚各涂1次，涂后半小时用清水洗去，可使面白如雪，艳如桃花。

对爱美的女性来说，桃花不失为经济方便的美容佳品。宋代诗人郭祥正赋诗云：“酣酣桃始花，灼灼粉面笑。粉色谢花光，夺尽丹青妙。”