给生活留点白

陈卫卫

曾经有一段时间，我不是经常头痛就是失眠。苦恼不堪的我去医院就诊，医生说这是平时工作压力大、过于紧张引起的。

正巧，公司组织员工到杭州旅游，我和同事们来到美丽的西湖边。看着浓妆淡抹总相宜的景色，我陶醉了。一个人静静地坐在湖边，什么都不用想，什么都不用做，只是享受难得的闲情逸致。渐渐地，诗情画意的西湖消融了我内心的浮躁不安，也洗去了我的忧思愁情，我感到久违的快乐又回来了。待同事们倦容满面地寻我而来时，我已是满脸舒畅的笑意。旅游归家后，我把这段经历称为“留白”，就像中国画的留白一样，有着一种让全身放空的惬意。

《菜根谭》里有句话：“忧勤是美德，太苦则无以适情怡性。”你可能确实是个勤奋的人，但你一定也睡得不多，因为你不愿意放弃任何可以赚钱的机会。当你的生活中只剩下忙忙碌碌的时候，还有什么情趣可言呢？

生活中，许多人都在不断地做加法，结果使原本期待的丰富成为沉重的负担。其实，我们真的需要放松一下自己。生活中不缺少美好的东西，只是我们平时太忙，没心思去留意。尽可能去发现、去欣赏人生旅途中的风景，远比匆匆赶路要有意思得多。

中国画的最高境界，就在于给画面留白。其实，我们的生活又何尝不是如此？生活是一门艺术，既要努力奋斗，也要有闲云野鹤般的恬淡心境。唯有疏密有致、张弛有度，生活才会少一份烦恼，多一份快乐。

优雅的心境，源于给生活的留白。一个会布局的人，永远不会把人生塞得太满。留白，是给自己一份清静，减少不必要的烦恼和欲望，以收获更多的人生精彩。