优秀女子柔道小级别运动员背负投技术应用特点分析

韩萍

摘要：柔道的背负投是一个比较易得分的技术，它是小级别运动员在训练或比赛中运用比较普遍的一个技术。通过对国家队8名优秀柔道运动员的背负投技术的特点及运用，进行分析和讨论，为小级别运动员进一步提高使用背负投技术的成功率，提供参考性意见。

关键词：背负投 手法 联络技 柔道

1研究对象与方法

1.1研究对象

本文以国家集训队8名运动员背负投技术应用特点为研究对象，身高163mm±2，体重46kg±1.5，年龄23±2.

1.2研究方法

1.2.1观察法

现场观察2015年全国女子柔道锦标赛八名运动员训练及比赛情况进行观察并分析整理。

1.2.2文献资料法

查阅相关文献，了解掌握柔道技术相关理论知识，为本研究提供理论基础。

1.2.3数据统计法

利用Excel对运动员在比赛中所有的相关数据进行统计分析。

2结果与分析

2.1优秀女子小级别运动员在比赛中背负投技术的使用情况

8名运动员在2015年全国女子柔道锦标赛中背负投技术使用率比较高，在被调查的八名运动员她们在比赛中均使用过此技术，有些人的的使用率高达83%，而成功率也在70%以上。这八名运动员在比赛中背负投技术的总使用次数为133次，其使用率为68%，成功率也高达62%。通过以上数据可以看出这些运动员她们在比赛中基本使用两次动作其中就有一次是利用背负投技术进攻的，而且在她们当中如果此技术专项能力較强的运动员，成功率甚至达到了83%。所以说背负投技术是一个成功效率较高，有很明显的进攻效果的技术。

2.2优秀小级别女子柔道运动员运用背负投技术的手法特点

通过观察分析发现八名运动员使用背负投的手法却不同，她们都是按照自己的风格，对技术的认知与掌握的不同，去抢抓自己的合适把位。

背负投这个技术有不同手法的变化，因为在比赛过程中双方都想抢自己合适的把位来使用背负投技术，可双方都不会轻易的让对手抓到合适自己的把位，而背负投技术在不同把位上都有使用的条件，大大加强了比赛中的运动员在困境下也能够使用背负投。

2.3优秀小级别女子柔道运动员运用背负投技术的身法特点

8名运动员她们使用背负投技术的成功率非常高，最高达到成功率83%成功率最低是50%。每个运动员在一局比赛中至少使用两种步法的背负投技术，运动员使用各种变化的背负投技术来应付比赛中出现的各种状态，说明背负投这单一技术的变化较多，使对手很难意识到自己是否要运用背负投技术。

2.4优秀小级别女子柔道运动员背负头技术与其它技术配合使用的进攻时机特点

背负投技术增加成功率，在比赛中经常要有配合技术在使用时必须给对方造成威胁，让对方把所有的注意力和防守都放在配合技术上，迷惑对手，给对手造成假象，最后使用背负投。八名运动员在比赛中背负投技术与其它技术进行联络使用的情况进行统计。

在比赛中背负投技术结合其它动作使用的成功率也均在85%左右，如背负投——大外刈7人使用8次成功1次失败，成功率为90%；背负投——大内刈6人使用7次成功2次失败成功率84%左右。背负投——小内刈5人使用7次成功2次失败，成功率为84%左右，而在没有其它技术配合使用的背负投技术，使用的次数在所调查的8人中次数最多，但成功率是最低的，8人10次使用3次成功7次失败，成功率为22%，这说明在双方实力相当，或在高水平运动员对抗过程中，单一技术的成功率低，只有在与其它技术动作配合起来使用的效果才会高，也是目前世界柔道发展的主要方向。

3结论

3.1背负投技术很受运动员和教练员的重视，是在实战比赛中使用次数较多的技术之一，通过数据统计表明使用背负投技术的成功率较高，有很明显的进攻效果。

3.2背负投技术使用时的步法变化有很多，在实战比赛中让对手意识不到自己要运用背负投技术，还没有等对方反映过来就已经形成背负投技术，表明在不同步法状态下运用背负投技术成功率比较高。

3.3背负投技术是具有手法变化多的优点，在实战和比赛中是一个威胁性较大、得分较高的技术，能在不同把位上都有使用背负投技术的条件，加强了运动员在困境下使用背负投技术。

参考文献：

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