“想要一个‘知心型’爱人，彼此自由，一起成长”

如何成为“元气少女”？

“活得简单些，把所有喜欢的事情放在一起，就会觉得每天都很开心”

南都娱乐：《六人晚餐》里这个角色好像还蛮有年龄跨度的？

张钧甯：这个戏是从高中开始演起，一直演到大概像我现在真实的年龄这样，所以一开始我也是最害怕年轻的时候，不能让人家觉得没有少女感嘛。我那时候也是看了一些书籍，然后了解一些背景，我觉得那个时代的人应该要瘦一点，所以拍那个戏是我人生最瘦的时候。窦骁也很爱运动，所以我们就常一起健身。人家出去可能约吃饭、一起聊天，我们一起健身，大家都很疲惫，会有那种嘶吼声还蛮好笑的。

南都娱乐：是有刻意去减体重吗？

张钧甯：对，那时在云南昆明那边拍戏，环境也很单纯，把自己放在很简单的地方一段时间，你想要的东西会变得更少，我觉得是那样子的状态。

南都娱乐：每次看到你都觉得特别有活力！

张钧甯：因为我觉得人生苦短，哈哈，我永远觉得我们就这辈子，虽然说很多宗教或者灵魂会有转世，但我觉得可能下辈子不记得了，一定不记得嘛。我希望这一世可以吸收到，所有碰到的事情的经验。不管是好的、不好的，因为它们都会成为自己的的某一种养分。

南都娱乐：女生们都很羡慕你和大发的这种状态。

张钧甯：你们也可以的！大家都是。

南都娱乐：是怎么保持元气少女状态的？

张钧甯：我觉得是心态吧，世界很大，东西很多，声音很多，所以你可以去看很多东西。也因为这样，有的时候会让自己再变得更简单一点。要常保新鲜感，你一定要觉得人生是非常有趣的，闲暇或者有机会的时候一定要让自己快乐，那就是要去发现到什么事情让你真正快乐。我把我所有喜欢的事情放在一起，我就会觉得每天都很开心。

南都娱乐：这种心态很难坚持下去啊。

张钧甯：就是千万不能让自己有借口，不能说我工作很忙。你再忙，（都可以）每天一个小时做一件自己能持续的事情。不管你学英文也好，你跑步也好，或者就算是你睡前的泡澡15分钟也好，你可以慢慢地让自己每天固定做一件事情，它会变成一个很好的习惯。而且累积起来的时候，你会发现太惊人了，它会让你有大不一样的改变。

爱情“不设防”

“两个人最好的关系就是像朋友，不为爱情丢失自我”

南都娱乐：现在最想演的角色是什么类型？

张钧甯：我还蛮想演传记的，真实人物。我其实很想演张爱玲，我很想拍那种题材。

南都娱乐：之后有一些综艺想尝试吗？

张钧甯：现在有在讨论，可能不知道下一个是综艺或者是戏剧的。

南都娱乐：陈意涵不是去了《贝尔》？

张钧甯：哈哈哈，被我害去，她说，“张钧甯，我要挑战你！”我第一季去的時候我就说一定要叫她来，后来她去了第二季。

南都娱乐：现在工作排得这么满，什么时候会给自己放个假去旅行？

张钧甯：很想，哈哈哈，拍了戏还是想要放松一下。

南都娱乐：之前有说过还没有玩够，还没有收心，现在会有变化吗？

张钧甯：还没，哈哈哈，你看我有收心了吗？

南都娱乐：那你的日程什么时候会有结婚这一项？

张钧甯：我不知道诶，真的很难说，但是我觉得我应该不是那种闪婚的人。如果遇到了一个，像刚刚说的状态，然后这个人的状态也是他可以接受这一切，我觉得不排除（结婚）。但是现在真的还是有点难，尤其现在工作那么多。两个人不可能像现在这样一年八个月都在外面拍戏，对不对？

南都娱乐：如果选另一半会选什么类型的？

张钧甯：我觉得是，说得上话。对我来讲能够一直保持沟通很重要，不管是生活上很“白痴”的、两个人耍闹的、可以玩起来的对话，或者是可以讨论比较内心深处的话题。我觉得这对我很重要。

南都娱乐：知心爱人那种感觉？

张钧甯：对，因为我觉得两个人最好的关系就是像朋友一样，然后有各自的自由，各自的喜好，但我们可以为了对方去投入对方的喜好，可是不会因为这样而丧失自己。两个人一起成长，我觉得这样很好。