夜间磨牙并非肠道有寄生虫

魏文

一提起夜间磨牙，百姓中流传着这是肠道有寄生虫的表现，于是，有些患者会因此服用驅虫药。这一传言是没有科学依据的，因而吃药也无济于事。夜间磨牙其实是一种精神状态相关的睡眠紊乱，至今没有根治的方法，但是有一些方法能减少磨牙带来的损伤。

夜间磨牙其实很普遍，12岁儿童有近一半的人会出现磨牙症的牙齿征象，成人中甚至找不到没有磨过牙的人。只不过很多人由于睡着了，自身往往不会意识到磨牙症状，多半是家长、室友、伴侣等告知的。网络流传的夜间磨牙，是因为肠道寄生虫导致，因此服用驱虫药。事实上，这是没有科学依据的，目前，大多数学者认为，夜间磨牙是与患者精神状态相关的一种睡眠紊乱，如白天遭遇精神压力或对未来生活压力担忧也会造成夜间磨牙。磨牙症任其发展并非没有危害，可造成牙齿过度磨耗、咀嚼肌酸痛、颞下颌关节病，甚至还有的人会遭遇晨起头痛。

对于磨牙症至今没有一种方法可以根治，但有些方法能尽量减少磨牙症引起的不良后果。通过调牙合、佩戴颌垫等方法，可以很好地减少牙齿磨耗带来的危害，并且对于颞下颌关节也是一种保护。此外，心理学疗法也可起到重要的作用，因为大多数情况下，患者可以通过自己的能力来调节紧张情绪，必要时寻求心理医生帮助。