我国大学生职业生涯规划教育的实践模型探析

李畅

摘 要 随着高等教育大众化的不断深入，数量庞大的大学毕业生的就业难现象日益受到社会关注，合理、有效的职业生涯指导既有利于大学生的个人发展，又能服务于社会的长远发展。将职业生涯规划教育与形势政策教育和心理健康教育有机结合起来，有助于探索更系统、更完善的高校职业生涯规划教育实践模型，优化高校就业创业服务的整体结构，进一步提升其质量水平。

关键词 形势政策教育 心理健康教育 大学生职业生涯规划教育 实践模型

1 职业生涯规划的内涵

职业生涯规划是指在对个人主观因素（如：兴趣、能力、价值观、经验等）与客观环境条件（如：政治、经济环境及时代特征等）进行全面的测定、分析、总结和权衡的基础上，根据职业倾向确定职业目标，进而制定相应计划以采取行动的过程。职业生涯规划是个动态、连续的过程，随着周围环境的改变以及个体对主客观条件在认知上的调整，规划也可能发生变化。

2 职业生涯规划教育的价值

中国大学生普遍缺乏对现实社会的了解，缺乏对自身以及周围环境的准确认知与分析。大学阶段处于生涯发展的探索时期，兴趣日趋稳定、能力逐步提升，在大学期间，引导大学生做好职业生涯规划，一方面，有利于大学生全面客观地分析、评价自己，做出合理、准确的自我定位，进而挖掘、培养多方面的能力；另一方面，有助于大学生深入了解社会需求，适当调整职业期望，树立科学的就业观、创业观，将个人价值的实现与社会需求相匹配。

指导大学生进行职业生涯规划是一项系统工作，不能将其当作短期的求职教育，而要以大学生的全面发展、可持续发展为长远目标，关注职业生涯规划教育的全面性、全程性和重点性。①

3 我国高校职业生涯规划教育的实践思考

高校职业生涯规划教育包括三方面的基本内容：一是自我评估，即通过对自己的全面分析，不断了解、认识、审视自己。准确而客观地做出自我评估，有利于做出尽可能完善的职业选择，选定合适的生涯发展道路。二是职业环境分析，包括影响学生个体职业发展的内外因素。全面系统地把握主客观环境，才能更有效地进行职业目标定位和职业路径选择。三是职业规划决策，即在经过自我评估、职业环境分析后，对未来职业进行最终选择。②针对职业生涯规划教育的内容及特点，可从以下两个维度探索其实践模型。

3.1 形势政策教育和职业生涯规划教育相结合

就业是求职者与用人单位之间的双向选择过程，也是个人与社会需求逐渐相契合的过程，个人对当前的形势与政策了解得愈是全面而深刻，越容易在未来的职业选择中做出更准确的判断。③对大学生进行职业生涯规划指导决不能脱离形势政策教育的要求，要积极掌握社会经济发展对人才的定位，把社会需求作为职业生涯发展的出发点，引导大学生既考虑眼前的个人利益，又要服从于社会的长远利益。

（1）全程性与阶段性相结合。形势政策教育是帮助学生了解外部环境的重要途径，要贯穿于整个大学阶段，渗透到对大学生的职业生涯指导过程当中。

考虑到大一新生与大四毕业生的特殊性，即入学适应问题与求职就业问题，对他们的形势政策教育可以讲座、报告会、宣传栏等形式进行，在时间、地点和内容选择上，给予大学生充分的自主性，鼓励其结合自身需要有针对性地去了解当前的形势与政策。对于大二、大三的学生来说，他们已经适应了高校的学习生活，在专业知识、技能上也得到了一定的积累和训练，可以适当引导他们结合所学专业，利用课余时间，参与社会实践，在自我认知的基础上尝试了解周围环境。

（2）专业性与时代性相结合。形势政策教育内容的复杂性和时代性，决定了在对大学生进行教育时，要勇于尝试不同手段，善于依托各种载体，跟随社会的发展节奏去引导学生更好地了解就业环境。

一是通过开展师生经验交流会，分享师长、同学在求职、实习过程中的经验教训，明确本专业的就业现状和发展前景，把握前沿动态；二是参加各种社会实践，如社会调查、“三下乡”、志愿服务等活动，既能提高学生的实践能力，培养职業兴趣，又能在直接的社会实践中，接触不同领域的职业人，体验不同的职业内容，培养职业意识，增强职业素养；三是熟练掌握网络、期刊等现代学习检索工具，善于利用外界资源去了解社会环境，引导大学生主动发现、分析并解决问题，结合社会需要来优化知识结构、培养综合技能。

（3）就业与创业相结合。对于大学生来说，无论在理论知识还是实践技能上，都有一定的积累。因此，在帮助大学生认识自身能力、明确人生定位的同时，可以适当引导他们考虑创业，为自己创造机会，也为他人提供机会。

首先，举办创业讲座，邀请创业成功的社会名人或校友，分享创业经验、激发创业热情，形成榜样的力量。其次，在生涯规划课程设置上，适当开设一些针对创新创业的课程，包括创新精神培养、创新能力提升、创业政策解读、创业风险评估、创业法律常识等。另外，生涯指导老师要善于对大学生个体进行合理引导，在详尽了解大学生的个人能力、主客观条件等基础上，为其提供可行、有针对性的创业指导，帮助大学生发挥优势、激发潜能。

3.2 心理健康教育和职业生涯规划教育相结合

对于大学生的职业生涯规划教育，要在遵循普遍规律的基础上，体现差异性、尊重个性，切实了解大学生的心理状态，发现、解决与预防可能产生的心理问题，把心理健康教育作为贯穿大学四年的基础性内容，结合对大学生的职业生涯规划指导，共同服务于大学生的健康成长和成才。

高校心理健康教育的主要目标是，增强大学生的心理品质，提升大学生的心理健康水平，④结合职业生涯规划教育中涉及的三个维度，即自我评估、环境探索以及自我与环境的匹配，在进行心理健康教育时，可以着重强调自我认识、情绪调节、意志培养和人际关系等四方面内容。在实践过程中，可以从两方面入手：

3.2.1 坚持优势互补，形成队伍合力

一是以高校心理咨询部门的资源优势为依托，包括专业的心理咨询师、正规的心理测验工具以及专门的咨询环境等，引导学生发现自身的心理问题，帮助解决日常学习、生活中的心理困惑，并针对毕业学生开展就业咨询服务。

二是以班级为单位，积极发挥朋辈互助作用。根据自身的职业生涯规划确立不同的职业生涯互助小组，无论在平时的校园生活中，还是后期的择业阶段，定期交流、分享经验、传递信息、启迪思路，探讨自我与职业环境，通过日积月累的互助学习与自我成长，强化小组成员之间的情感纽带，提高人际交往能力，培养团队意识与合作精神，既能有效降低大学生产生心理问题的可能性，又能切实提高大学生职业生涯规划的合理性。⑤

三是充分发挥辅导员的关键作用。辅导员，作为大学生入学后接触最频繁、最直接的教师群体，在各方面都潜移默化地影响着学生，因此，要提高辅导员在心理咨询、生涯指导方面的专业技能水平，更好地了解大学生的心理特征、满足大学生的心理需求，在未来职业选择上为大学生提供有效的参考建议。

3.2.2 坚持良性互动，完善实践体系

一方面，在设计组织校园活动时，以大学生为主体，以提升其综合素质为主旨，融入心理健康教育的元素。如：心理剧、心理绘画、心理电影等。在大学阶段后期，举办创业大赛、就业技能大赛等，凸显职业生涯规划与心理健康的密切联系，营造一个积极、乐观、舒适的心理健康教育氛围。

另一方面，以团体辅导和专业化的个体咨询为主线，让心理健康教育发挥潜在作用。既要尊重群体共性，又要关注个体差异。对于高校大学生中普遍存在的问题进行团体辅导，包括：主题式辅导、拓展训练和朋辈互助等，充分发挥榜样模范作用，提高辅导效率。对于每一位大学生来说，可以采用谈心、个体咨询、网络咨询的形式，拉近师生距离，尤其要关注个别家庭困难、性格偏激等特殊学生。通过团体辅导与个体咨询，引导大学生在未来的职业生涯发展中更好地评估自我、展示自我、提升自我，以适应不同的职业环境。

高校大学生职业生涯规划教育是一项长期工程，需要在人财物等方面不断投入。将职业生涯规划教育与形势政策教育和心理健康教育相结合，有助于分阶段、有侧重、可持续地实现对大学生的职业生涯指导，全面提升综合素质和实践能力，引导学生對未来加以积极关注，明确发展方向和目标，让学生在大学期间的每一阶段都有事可做，为自己的幸福人生而奋斗。

注释

① 陈冬梅，杨腾皓，巩凤.大学生职业生涯规划全程化的教育模式研究——从学生工作的视角出发[EB/OL].http：//www.cnki.net/kcms/detail/53.1133.D.20140218.1212.099.html，2014-02-18.

② 布茂勇，唐玉琴.构建高校大学生职业生涯规划教育体系[J].山东省青年管理干部学院学报，2009（2）：51.

③ 杨凤勇，李娟.高校形势政策教育的创新与实践[J].思想政治教育研究，2007（3）：104-105.

④ 赵景会.大学生思想政治教育与心理健康教育的有机结合[D].东北师范大学，2007：6-7.

⑤ 程利娜.论大学生职业生涯规划教育与心理健康教育的有效结合[J].教学研究，2012.35（4）：39.