迁移规律在体育教学和运动训练中的运用

朱国标

东源县第一小学

迁移是体育教学中的一种广泛现象，而体育教学又有着其自身的特殊规律性，因此迁移规律如被灵活应用，将在诸多方面促进体育教学工作的展开和提高，下面就从三个方面探讨一下迁移规律在体育教学和运动训练中的运用。

一、合理安排教学进度

新课程改革后，体育课程内容的编排已不像课改前那样，按照教科书上的内容和顺序编排教学进度就可以了。新课程改革给予了教师更大的自主权，教师可以根据实际情况编排每学期的教学内容及教学进度。虽然教师在教学内容的安排上有了更大的自主权，但是，如果不懂迁移的规律，在教学内容的安排上可能会给教学带来负面影响。因此体育教师一定要理解迁移的含义和迁移的种类，掌握迁移的规律。所谓迁移，是指已经学习、掌握的知识和技能在新情境中的运用，并促进新知识的掌握和新技能的形成。根据迁移对学习产生作用的性质为标准分为正迁移和零迁移，根据迁移的作用范围分为垂直迁移和水平迁移。一个情境的学习对另一个情境的学习起促进作用，这种迁移是正迁移，两个情境的学习起互相干扰作用，是负迁移。难易程度不同的两种学习间的相互影响，是垂直迁移；难易程度相同的两种学习间的相互影响，是水平迁移。体育教师只有理解了以上迁移的含义和分类，掌握了迁移的规律，才会给体育课程内容的编排带来正确的指导。

二、重视学生的基础技能学习

对学生原有技能水平是产生迁移的基本条件。总的来说，对基础打得越牢固，其大脑认知结构观念的储存就越丰富，越牢固，产生迁移的可能性就越大。加之，各种动作技能之间又或多或少有一些共同的要素和原理，当学习新的动作技能时，在大脑中可能供他们利用的概念越多，提取的共同要素就越充足。例如在篮球的运球教学中，掌握了变向运球的动作要领，在学习前转身运球时，一些学生掌握前转身的基本动作技能，就和没有一定变向运球基本动作的学生要快得多、牢固得多，学习效率也非常高。这就是以学的知识、动作技能和新的知识点、技能，有着相同及相似的原理，从而产生相应的迁移动作效果。篮球的变向运球与前转身运球的基本动作要领都是有着单手推来的要求，所以掌握了变向运球技术，一定对于学习前转身运球产生正迁移的效果。

三、促使正迁移的发生，防止负迁移的出現

要在体育教学训练中促使正迁移的发生和防止负迁移的出现，体育教学训练中就要做到以下四点：

一是教师应了解两种不同运动技能间的类似性，以做到合理安排运动训练学习的内容。大量研究表明，不同的运动技能具有共同的因素和不同的因素，这是运动技能发生正迁移和负迁移的重要条件。运动技能间的共同因素和不同因素，可以从刺激和反应两个方面去分析。当两种运动技能学习过程中，刺激的反应完全相似时，发生最大的正迁移；当两者间刺激相同反应不同时；产生负迁移。因此体育教师应通过大量的教学实践，明确哪些项目在运动训练中会产生正迁移，哪些会发生负迁移，以合理安排运动训练内容，提高运动训练效果。

二是要提高学生的分析和概括能力。迁移的概括化理论认为：两种运动之间存在的共同要素只是迁移的必要前提，产生迁移的关键是学生在两种活动中概括出它们的共同原理。例如在篮球运球教学中，只要熟练掌握了体前变向运球的动作技能，那么就很容易学会背后运球和后转身运球的动作技能，这是因为这三种运球有一个共同的因素，手拉球的动作，只要能完成体前变向运球的动作，那么对学习背后转身运球就较为容易。

三是要把握学习时间和熟练程度。技能的学习时间与技能熟练程度也是影响迁移的重要因素，教师应合理安排学习时间，切忌同时进行两种新技能的学习。学生掌握动作越熟练，在学习一个新的相似动作时，就越容易引起迁移。如果同时安排两种运动技能，必须考虑到新旧技能的搭配。因为原有的运动技能越熟练，越巩固，对新技能的形成产生迁移可能性越大，反之则干扰新技能的可能性也大。

四是要加深对动作概念的理解。学生对动作概念理解越深刻，对动作结构认识就越清楚，对动作界限认识得越明确，就越便于他们利用相似的动作结构，使之产生正迁移，克服干扰。

责任编辑 黄博彦