基于学生体质现状对学校体育模式的几点思考

卫国立++曹俊香

一、前言

2008年山西省实施《普通高中体育与健康课程标准（实验）》改革以来，已经走过了8个年头。期间有收获，亦存在不少问题。

《中国儿童少年营养与健康报告2016》蓝皮书中指出：从1985年到2014年的30年间，儿童青少年的肥胖检出率呈现快速增长趋势，其中城市男生肥胖检出率从1985年的0.2%增长到2014年的11.1%。据统计，每7个女生中就有1个女生超重或肥胖，每8个男生中就有2个男生超重或肥胖。12014年全国学生体质与健康调研，笔者工作单位是调研样本学校。调研结果显示：在学生体质健康状况总体有所改善的同时，也存在一些问题，主要有：大学生身体素质继续呈现下降趋势；视力不良检出率居高不下，继续呈现低龄化倾向；肥胖检出率持续上升。2016年5月6日国务院办公厅印发的《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（以下简称《意见》）中指出的一样：“学校体育仍是整个教育事业相对薄弱的环节”、“学生体质健康水平仍是学生素质的明显短板”。5

二、对象与方法

（一）研究对象

本文以学校体育模式为研究对象，希望通过学校体育模式变化，为学生提供充足的时间和场地，促进学生对体育运动项目的学习、练习，进而培养其体育运动兴趣，实现高中体育专项化。

（二）研究方法

文献资料法

逻辑分析法

对获得的相关资料数据，运用逻辑学知识，归纳、分析与综合，以期发现问题，并提出对策。

三、结果

关于学校体育的几点思考

中国学校体育不缺少好的政策，关键是落实过程中缺乏行之有效的方法。本人曾在硕士毕业论文中提出“学、练、赛”三位一体的中学学校体育模式，也曾对所带班级学生进行了实验，证实所提出的模式还是有一定效果的。但是在后期的全面实施中遇到了一些问题，针对这些问题提出了如下的改进办法。

（一）“大课”与社团活动相结合

大课“学”

将学生在校的某个下午1.5——2小时的时间交给某个年级的学生，用来参与体育活动。打乱行政班级按学生喜欢的体育项目重新分组，进行体育项目的学习。学校全体体育教师在这1.5——2小时待命，负责自己擅长体育项目的教学和指导。社团活动“练”

学生每天有两次大课间，上午课间操30分钟和下午活动时间1小时。把这两个时间用来进行社团活动。学生自愿按体育课所选体育项目参与体育社团活动。体育教师负责自己上课项目的社团活动指导。

（二）“赛”要常态化

“体育靠比赛，艺术靠汇演，卫生靠检查”是不变的“真理”。不论是教学比赛，还是校内、校外的体育比赛，只要有比赛，对这个运动项目有兴趣的学生都会特别关注，更想要参与，想要获得比赛的胜利。只是每个人的外部表现不同而已，有的会比较积极，有的会比较被动，这是由个人性格所决定的，但每个人想要展示自己，想要被认可的心理是一样的。所以，体育比赛是体育运动项目学习必不可少的催化剂。但是无论是校内还是校外比赛，大都因领导是否重视，资金是否充裕有很大的关系，甚至可以说有时是领导一时兴起。这让普通体育教师在教学过程中很难安排教学进度。如果比赛可以常态化，体育教师对比赛规模、比赛规程、比赛时间等等有一个大致的了解，可以更好地安排教学、指导社团活动。学生以这次比赛为一个明确的短期目标，有利于更好地坚持学习、练习。心理学家是这样说的：当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。

（三）模式分析

1.时间

高中阶段要求体育专项化。大课放在下午，学生午饭过后已有至少2个小时，课后还有45分钟的自习阅读课，学生可以得到很好的休息，运动对其生理的负面影响减少。大课给予学生充分的时间热身，学习、练习某个技术动作。也使体育教师可以比较系统的完成某个技术动作的教授计划。

2.项目

全校体育教师打乱年级，全部待命，学生可供选择的体育项目增多，利于学生发展。体育教师则可以教授自己非常熟悉的某个运动项目，对于运动技术、理论知识、安全措施、场地器材等等了解透彻，可以减少因某运动技术不熟悉而出现的尴尬场面，也可减少安全事故。

3.场地、器材

可以很好的利用学校各种场地、器材，而不是某几个班级上某几个体育项目，这些场地拥挤不堪，器材严重缺乏，而其他场地却空无一人，器材闲置。

（四）注意事项

相信每个教育工作者、每位家长都懂，孩子健康的重要。就如同蔬菜对孩子健康有益一样。你的孩子不喜欢吃蔬菜，你会任其发展吗？我相信大多数的回答是“NO”！你会想尽办法，变化花样让你的孩子多吃些蔬菜。那么你的孩子不锻炼是不是也应该要有一些“强制”呢？人的惰性是非常可怕的，所以必要的“強制”措施还是需要的。希望家长能够理解这一点，能做到配合那就更好了。

四、讨论

（一）体育场地器材不足

场地器材不足几乎是所有基层学校体育的一大困难。在学校自身克服困难的同时，是否可以在政府采购里把这一项列入计划，专款专用。体育器材多是易耗品，每学期都需要补充。政府给予一定的金额限制，按需补给。体育场地耗资较多，但不是每学期都要。所以每学期将一定金额的场地经费像储蓄一样存入，有需要时将几年的资金一并取出，相信还是可以解决一些问题的。

（二）高考体育成绩真正被参考甚至参与高考

《意见》倡导高中体育专项化。是否可以在高考时由学生选一项参与考试，成绩也计入高考总分。中考体育计入总分，带来了学生体质健康测试成绩出现初三和高一成绩出现峰值，而后一路走下坡路。如今，中考体育和高中体育特长生考试已经比较成熟。高考是否可以借鉴，逐步将体育纳入考试内容？

（三）倡导健康的生活方式

体育课更名为体育与健康课，体育课的内容已不单单是关于体育运动项目，还要有一些关于健康的知识，包括生理、心理、生活方式等等。所以在学习体育运动项目的同时还应在学生中倡导健康的生活方式。如何培养健康生活方式，专家提出“52110”行为目标。马军对“52110”作出解释：“中小学生应每天吃5个拳头大小的蔬菜和水果，每天看电视、使用电脑、玩电子游戏的时间少于2小时，每天进行1小时以上中等或高等强度运动，每天吃肉不超过1个手掌大小，不喝（0次）含糖饮料。”

教育家蔡元培说过：“完全人格，首在体育”。今天的学生都是未来社会的栋梁。袁贵仁曾在2012年12月24日全国推进学校体育工作电视电话会议上发表讲话强调：体质不强，谈何栋梁。毛泽东在《体育之研究》中提到：要“文明其精神，野蛮其体魄”，而现在体育在“育全面人”方面的实效性很差，“文明其精神”的任务几乎被遗忘，“野蛮其体魄”也没做好。

参考文献

[1]网易新闻http：//news.163.com/15/1126/10/B9BE6QGC00014SEH.html

[2]中华人民共和国中央人民政府网http：//www.gov.cn/zhengce/content/2016-05/06/content_5070778.htm

[3]新华网http：//news.xinhuanet.com/health/2016-05/15/c_128983274.htm

[4]动商研究中心http：//dongshang.njust.edu.cn/